还是想再努力下！

龙龙妹

再来，和大家一起交流。

龙龙妹

这次的目标是11天，想身体更好些，心更静些，增加智慧。我现体重64公斤，身高166。我想治疗经前综合症还有乳腺硬块。我之前断食十天了，复食了一周，今天重新开始{:7_137:}经过了几次反复断食也好避谷也好，我觉得开始不能太雄赳赳拉，就是平静，沉稳点更顺利，自己在心里对话，保持思路清晰。看了我以前的日记，不多，现在我自己都有点陌生呢。自己不喜欢。

祁琳媚

呵呵！让自己更好，又开始新的辟谷！想法是非常好的！
如果可以希望您每天回到论坛，将自己的辟谷日记与大家分享，这样才能够更好的进行。正确的辟谷！

祁琳媚

不知道您之前的辟谷是什么时候，如果是刚结束，不建议您马上再辟谷。时间间隔需要长些，辟谷是着急不了的事！

拈花儿微笑

就是啊，也不能太频繁了。。

不过只要把辟谷形成一种习惯，就离目标不远了。

向楼主学习~

龙龙妹

谢谢大家关心，我是有点追求完美啊，我瘦了三斤了，我心情好多了，我知道也许还会失败，但我想我相信通过这个方式来自己管理身体，认定了。因为我从生完孩子体重总是卡在120斤就减肥失败，我想突破一下，而六年了，我想减肥不是第一位了，是为了我儿子我要健康得陪着他，坚决不吃减肥药哟。

明月照平湖

支持到底~大家元旦快乐~

祁琳媚

龙龙妹 发表于 2011-12-20 13:57
谢谢大家关心，我是有点追求完美啊，我瘦了三斤了，我心情好多了，我知道也许还会失败，但我想我相信通过这 ...

很好很好呢！姐姐！现在感觉怎么样？

紫色蝴蝶

减肥是很漫长的路 我已经经历了漫长的减肥路了 减下来了反弹减下来了反弹 呵呵 我支持你

万灵

很好很好呢！现在感觉怎么样？