亲身体验在寒冬腊月季节里辟谷

黑色人生 · 发表于 2012-1-7 19:49:27

回复逍遥自在的帖子

是哈！阿姨俺来写日记了哈

黑色人生 · 发表于 2012-1-7 19:55:46

1.7
辟谷第十七天
今天是11~15度不冷了哈
爸妈今晚才回家，早上起来匆匆忙忙服了一下气就起来开店，幸好辟谷不用做饭哈！要不会更忙。
不过左邻右舍亲朋好友知道我一个人在看店都来喝茶，俺反而要陪客人没时间上来哈
今天状态依然是非常好，喝了一整天的茶，下午就吃了一个苹果
其它都没什么了，今晚再打坐哈

逍遥自在 · 发表于 2012-1-7 22:06:35

黑色人生发表于 2012-1-7 19:55
7 ]: v3 o5 P8 N1.7
' s/ Y1 [' \5 X+ o- {辟谷第十七天
' {' ?7 v6 R% W' W今天是11~15度不冷了哈

17天很顺利，状态这么好真是可喜可贺哈！

守望苍穹 · 发表于 2012-1-7 22:09:35

逍遥自在发表于 2012-1-7 22:06 4 q8 R$ N f1 b2 g1 j- b
17天很顺利，状态这么好真是可喜可贺哈！

阿姨，复食正常吗？

守望苍穹 · 发表于 2012-1-7 22:10:31

黑色人生发表于 2012-1-7 19:55
; i0 A: e' F. j r$ k: ]. Z1.7+ H& H! m, ?/ J6 T5 m0 l$ M
辟谷第十七天
) b2 R3 T* }; {2 u今天是11~15度不冷了哈

小黑状态好着呢，恭喜啊。

逍遥自在 · 发表于 2012-1-7 23:25:11

守望苍穹发表于 2012-1-7 22:09
: t/ a( s& h- [阿姨，复食正常吗？

谢谢守望惦记！我复食好几天了一切顺利。昨天还去了八大处转一天呢。

逍遥自在 · 发表于 2012-1-7 23:28:17

守望苍穹发表于 2012-1-7 22:10
. A7 V* @: b1 T5 Z/ T/ v小黑状态好着呢，恭喜啊。

是阿，小黒是这次辟谷团最优秀的一员！状态好体悟全靣深刻。

黑色人生 · 发表于 2012-1-8 09:15:53

回复逍遥自在的帖子

不敢哈阿姨继续学习不敢偷懒哈

黑色人生 · 发表于 2012-1-8 09:18:45

守望苍穹发表于 2012-1-7 22:10 ! z4 ^/ }) r8 \1 w* {
小黑状态好着呢，恭喜啊。

谢谢前辈关心哈俺会努力的

逍遥自在 · 发表于 2012-1-8 09:55:13

黑色人生发表于 2012-1-8 09:15
' Z; f" u* A5 V3 _. |- S回复逍遥自在的帖子
* \. X0 {7 n9 X# e, z# n$ R. W9 L
% F1 t* X! D4 T! R不敢哈阿姨继续学习不敢偷懒哈

小黑早！不敢偷懒有使命感我支持！

逍遥自在 · 发表于 2012-1-8 09:56:44

大家好！祝大家吉祥快乐每一天！

黑色人生 · 发表于 2012-1-8 19:06:48

逍遥自在发表于 2012-1-8 09:55
% E; `' v8 \# T3 | }小黑早！不敢偷懒有使命感我支持！

阿姨阿姨今天俺一大早就出去拿货，下午又把二楼清洗了一遍，呼，有点累啊

黑色人生 · 发表于 2012-1-8 19:10:27

1.8
第十八天
今天只是服气，不是我偷懒，实在是有点忙，春节快到了，忙着多拿一点货，忙着帮忙清洗，呼呼呼有点累
晚上打坐，
有个问题问一下，站桩什么时间最好呢？

逍遥自在 · 发表于 2012-1-8 23:11:01

黑色人生发表于 2012-1-8 19:06
4 j2 C$ @8 t% v2 w阿姨阿姨今天俺一大早就出去拿货，下午又把二楼清洗了一遍，呼，有点累啊

你很勤劳里里外外一把手哈，注意休息阿！

逍遥自在 · 发表于 2012-1-8 23:21:27

黑色人生发表于 2012-1-8 19:10 6 v- z4 y" u1 J2 i
1.8
( r2 F& C$ ]) o( T第十八天
8 C- F, h9 b0 D' |; T今天只是服气，不是我偷懒，实在是有点忙，春节快到了，忙着多拿一点货，忙着帮忙清洗，呼呼呼 ...

根据你自己的时间安排都可以。但我个人体会早晨动功晚上静功为好。我前一段时间动功和站桩早上做，现在増加一次中午站桩，感觉非常好妙不可言。如果你能安排中午站桩试一段时间效果会不一样哈！

逍遥自在 · 发表于 2012-1-8 23:23:08

祝大家晩安！吉祥好梦！

lzf_1969 · 发表于 2012-1-9 06:48:53

阿姨早上好。

黑色人生 · 发表于 2012-1-9 10:29:51

逍遥自在发表于 2012-1-8 23:21
, _$ J% u/ f: Z/ y根据你自己的时间安排都可以。但我个人体会早晨动功晚上静功为好。我前一段时间动功和站桩早上做，现在増 ...

好的哈！中午会有一点点时间哈

逍遥自在 · 发表于 2012-1-9 16:53:47

lzf_1969 发表于 2012-1-9 06:48
5 G' `; o4 ^! {% I" j阿姨早上好。

风版下午好！我今天大早就去石景山玩一趟刚刚回来哈，冬天出去走走转转虽然冷很开心哈。

逍遥自在 · 发表于 2012-1-9 16:55:11

黑色人生发表于 2012-1-9 10:29 9 C& s5 \* u2 G. w; B
好的哈！中午会有一点点时间哈

不管什么时间练贵在坚持哈！

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