辟谷日记

秦-随风

10月11日阴天小雨
今天我的例假来啦，好高兴啊，我已经两个月没来例假了，每次例假都提前五六天，辟谷后例假居然不来了，导师们说那是身体在自行调理，我也没管去管它。没想到今天终于来了。希望我的例假从此正常，我爱你，我是最棒的。
最近连续下雨，气温下降的非常快，就像进入的冬季，冷的都没人出来了，我们的生意也萧条了许多。没事了就泡论坛，眼睛看困了，我又看电视。昨晚听村长的答疑，胃胀恶心，浑身无力，好多谷友都说接不到信息，可我每次一听村长的答疑就接到信息了。也许是我和辟谷有缘吧，刚接触喝风辟谷不久就自然进入辟谷了。两次辟谷都是21天，而且非常的成功，身体棒棒哒一切正常，没有气从病灶的反应。喝风辟谷博大精深，每一个走进喝风辟谷的人，都会有不同的感受，不同的收获。虽然至今我还没有参加过训练营的学习活动，但我每天都在不断的学习辟谷，每晚听语音课，看精品日记，希望有缘参加终南山训练营学习心法，也有能力帮助更多的人认识喝风辟谷，学习喝风辟谷，通过辟谷获得身心健康。

晋如沐春风

加油

我是树

厉害，自己是最棒的！

渝－诚心

谢谢分享，终南山欢迎有缘人

秦-随风

感谢各位家人的关注和鼓励

秦-随风

渝－诚心 发表于 2017-10-11 20:52
谢谢分享，终南山欢迎有缘人

10月12日阴转晴
今天终于晴了，早上起来打开门，发现门前的栀子花被人偷走了，唉这都是什么人啦，我买个三盆栀子花，活了唯一的一盆花，昨晚还被人偷跑了。心里有点沮丧，算了偷走就偷走吧，明年从新买几盆养着吧。我两个月没来例假了，昨天例假来了今天有点多没去天行健。中午在论坛里看日记，一会儿就头疼的不行了，难道是气从病灶吗？我9月10号开始辟谷，10月1号复食的，一切正常呀，怎么今天头疼的这么厉害呢？不管他了，我赶快放下手机静静的坐着，微闭双眼默默的给头做大爱。静坐了一会，头疼慢慢的就好了。下午和老公一起去天行健了一个多小时，七点多回家就准备听语音课，今晚村长发信息呀，我不接信息，就想听课。晚上在村长答疑的课上，我问村长了，村长说那是身体在自行调理，不用担心的。听了村长的话我轻松多了，浑身都不难受了，喝了一杯水，胃胀的不行了，我又接到信息了，我才复食12天，不想接信息的，只想听村长答疑，也许是我太贪心了，一节课都不想错过，算了我还是休息吧，反正今天身体也不舒服，想到这我就退出掌门休息了。

渝－诚心

秦-随风 发表于 2017-10-13 08:52
10月12日阴转晴
今天终于晴了，早上起来打开门，发现门前的栀子花被人偷走了，唉这都是什么人啦，我买个 ...

谢谢分享，花被别人偷了，不纠结，就当你布施了

秦-随风

渝－诚心 发表于 2017-10-13 10:20
谢谢分享，花被别人偷了，不纠结，就当你布施了

10月13日阴天小雨
昨天刚晴了一天，今天又下雨了，真是多雨之秋呀。今天是我复食第十三天，早上起来精神很好，头也不疼了，例假也没昨天多了，一切恢复正常了，身体棒棒哒我爱我的身体我是最棒的。学习了辟谷后，我经常给身体做大爱，学会爱自己，赞美自己，肯定自己，不再为一点小事而发脾气，不再大包大揽的什么事都要管，什么事都要亲力亲为的，学会了放下，学会了偷懒，简单快乐的生活真是太好啦！红颜易老，岁月无情，我们要珍惜现在拥有的一切，什么功名利禄，豪车洋房都是过眼云烟，只有健康的身体才是自己的，一家人在一起健康快乐的生活才是最重要的。学会爱自己，只有做好了自己，才有能力爱家人，爱世间万物。

秦-随风

就是呀，有人偷我的花，说明我养的花儿好看。

渝－诚心

秦-随风 发表于 2017-10-13 13:16
10月13日阴天小雨
昨天刚晴了一天，今天又下雨了，真是多雨之秋呀。今天是我复食第十三天，早上起来精神 ...

简单快乐，做自己喜欢的事

秦-随风

渝－诚心 发表于 2017-10-13 14:07
简单快乐，做自己喜欢的事

10月14日阴天小雨
昨晚又下了一夜的雨，早上起来还在下雨，本想打着伞去天行健的，老公有事出去了，我就没去天行健，在家里看店。这几天例假来了，头老是昏疼，浑身无力，也许是连续下雨的缘故吧，没去天行健人就无精打采的。下午没下雨了，我和老公就拉着我家的金毛狗去天行健了。几天没出来了，外面的空气真好，迎着冷飕飕的秋风天行健，真是舒服极了，头脑也清醒了许多，浑身充满了力量，越走越快了，不知不觉的就走到了天砀山脚下。秋风吹的凉飕飕的，心里却暖暖的。路边的田野里下满了雨水，农民伯伯们连油菜都没法种了，希望老天赶快晴起来，田里晒干了好种油菜啦。我边天行健边祈祷老天爷赶快晴起来，千万不要再下雨了。突然想到我们学习辟谷都要顺其自然，为何要求老天爷按我们的要求行事了？一切都是最好的安排，我们应该顺其自然，老天自有安排，我又何必庸人自扰了。想到这些我心里开朗多了，继续天行健做大爱，不再胡思乱想了。我家的金毛狗出来也兴奋的不行了，不住的往前跑，我都拉不住了，只好让老公拉着走。走着走着天就黑了，我们在路灯下加快了脚步，七点十分我们回家了。整个人轻松多了，洗把脸准备听课啦，现在每晚都要听语音课，已是我生活中不可缺少的一部分了。

鲁:春天的雨

感恩分享！有心练功无心成功！

渝－诚心

谢谢分享，不强求，顺其自然

捷足先登

感谢分享！加油！

秦-随风

感谢各位朋友的支持

秦-随风

捷足先登 发表于 2017-10-14 21:04
感谢分享！加油！

10月15日阴天
最近事事不顺，老天连续下雨，店里生意也不好，我也老是头疼。中午儿子给我发信说他脚趾头肿了，也是指甲长到肉里去了，我的脚趾甲也老是往肉里钻，难道是我遗传给了儿子吗？去医院看医生说是甲沟炎，买了好多消炎药都不行。学习了辟谷，听导师说那是自我保护意识太强了，而我是个大大咧咧的人，好像没有自我保护意识，我也没去终南山学习心法，也不知道我到底做错了什么？还连累了我儿子？真是太难受了？我一直都是一个善良大方的人，从没害过任何人，本本分分的做人，做生意，为何还有这么多的磨难？难道这是老天对我的考验吗？我也经常安慰自己和老公，一切顺其自然，一切都是最好的安排，山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。也许是我庸人自扰了，明天又是美好的一天，相信自己是最棒的。一切都会好起来的，我怎么给自己贴这么多的坏标签了？心里还有这么多的抱怨？看来我还要继续努力的学习辟谷，才能改变我的心态，改变我对生活的态度。练功比不吃饭重要，修德比练功更重要，我何时才能去终南山训练营学习心法呀？期待有缘去终南山和张老师学习辟谷心法。我想缘分到了我定会亲自去终南山训练的。我爱喝风辟谷，我爱我自己我是最棒的。

秦-随风

捷足先登 发表于 2017-10-14 21:04
感谢分享！加油！

10月16日阴天
今天是终南山训练开课了第一天，中午在掌门看着各地的谷友们兴高采烈的自我介绍，羡慕极了，他们都是来自不同的城市，齐聚终南山学习辟谷的。虽然天气变冷了，而谷友们的心依然是热乎乎，男女老少都在一个接一个的自我介绍着，真想飞过去亲临现场，和谷友们一起学习辟谷，听村长讲心法课！我现在学习辟谷成魔了，晚上做梦都去终南山学习辟谷了，也许是我太想去终南山了吧，日有所思夜有所梦吧。我一直在家里学习辟谷，也没参加过辟谷沙龙，只是每晚听语音课，看精品日记，有时间了在论坛里看看，写辟谷日记。我没学习心法，也没什么心德，只是如实的写了我的辟谷过程，就像流水账一样。不管好坏我还是坚持每天写日记，这毕竟是我辟谷的真实感受，我要记住我的辟谷历程，不断的学习，不断的改变，让自己变得更加健康快乐。

秦-随风

捷足先登 发表于 2017-10-14 21:04
感谢分享！加油！

10月17日阴天
今天是我复食第十七天，身体棒棒哒，一切正常。最近气温下降了许多，秋风扫落叶，天冷了路上的行人也很少。早上起来精神很好，洗漱完了我就去天行健，最近店里生意不太好，我也不想呆在店里，一个人出去天行健。刚出门秋风吹在脸上还有点冷，我一边天行健一边默默的给身体做大爱。学习了辟谷后，我体重减了，便秘也好了，血压基本上恢复正常了，啥事都看淡了。老公说我现在好像不太操心了，我说操那么多心干嘛，头疼都是瞎操心。我知道老公说的意思，我以前什么事都要管，现在不管他了，他居然不习惯啦！哈哈看来辟谷真的改变了我许多，以前脾气暴躁，有一点不顺心就大发雷霆，吵个不停的。现在遇事冷静，宽宏大量的也不斤斤计较了。下午出去逛街回来晚了，绿蔓老师的解答已经结束了，刚好是横刀老师的解答，这几天是终南山和几个城市联网开办训练营活动，导师们和谷友们都特别忙，有六百多人都在参加训练营活动，语音课上人也少，九点半语音课就结束了。天冷了晚上路上行人也少，我也关门准备睡觉啦，明天再听绿蔓老师的答疑回放吧。我爱喝风辟谷，我爱我自己我是最棒的。

秦-随风

捷足先登 发表于 2017-10-14 21:04
感谢分享！加油！

10月18日阴天

今天是八地联网训练营的第三天，下午我看了终南山训练直播，受益匪浅哟，虽然我没去参加训练营，看着掌门直播就像亲临现场一样。看着谷友们不同的提问，村长不耐其烦的解答，真是羡慕不已啊。走进喝风辟谷的人，都是有福缘的人，每一个走进喝风辟谷的人，都会脱胎换骨，获得身心健康的。感恩村长的大爱，感恩喝风辟谷。村长说肥胖的人，心里都住着一个小胖子，要自造苗条像，我也是个大胖子，为了减肥，不知喝了多少减肥药和减肥茶，都无济于事，药茶一停体重就恢复原样了。自从我学习了辟谷，通过两次辟谷，体重减了18斤，脾气也变好了，皮肤更加有弹性了，白里透红与众不同。朋友们见到我都说我越来越年轻了，身材也苗条了许多，还问我用的什么减肥药，我说什么药也没有吃过，在辟谷。还简单的给她们说了一下什么是辟谷，怎样学习辟谷，她们听了都觉得不可思议，我知道他们当时听了难以接受，不过慢慢的他们会接受辟谷的，总有一天她们会来到辟谷这个大家庭的。我会用我自身的改变来证明辟谷的好处，只有先做好了自己，才能影响别人，我若盛开，蝴蝶自来。