第一次辟谷第四天

我是树

今天是辟谷第四天了，虽然四天中间有一顿吃了饭，但是不影响我辟谷的心情，要是往日自己又要自责死了。今天依然全天恶心，不饿，看见饭很坦然没有诱惑。就是依然口臭，脚有点凉，略感乏力。嘴里不舒服就弄点山楂什么的放在嘴里含着。中午吃了一个橘子喝了一杯水，感觉很饱很撑。傍晚看了一本食谱，看到拍摄的色彩诱人的吃食，感觉有诱惑，其实依然不饿，想想赶紧把菜谱放下，何必给自己找障碍呢。今天和昨天其实差不多就是不饿，最大的问题就是嘴巴里不舒服，听老师们说放点东西在嘴里含，我就照着做，效果真是很好，嘴里味道变了情绪也好起来，看样子做什么都是技术活。明天继续加油，继续实践我的7天辟谷的神话，大家加油！

天津守望幸福

真棒，祝你辟谷成功！

渝－诚心

谢谢分享，加油

大道

你很棒，加油!

豫一清新

说对了，辟谷还真是技术活。第一次辟谷有这样的状态很不错，说明你准备功课做得好。

我是树

豫一清新 发表于 2017-10-13 09:10
说对了，辟谷还真是技术活。第一次辟谷有这样的状态很不错，说明你准备功课做得好。

多谢，多谢，备受鼓舞！