第五次辟谷前准备

鲁一开心就好 · 发表于 2017-10-12 21:25:58

今天天行健早上一小时晚上一小时做天行健时听和美导师的大爱健身法和扣齿吞津

辽-妙音 · 发表于 2017-10-13 02:59:09

做好辟谷前十六项准备作业，辟谷是自然发生的。https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

渝－诚心 · 发表于 2017-10-13 13:48:36

你好棒哦

明媚的云朵 · 发表于 2017-10-13 16:56:24

鲁一开心就好 · 发表于 2017-10-13 22:24:19

辽-妙音发表于 2017-10-13 02:59
做好辟谷前十六项准备作业，辟谷是自然发生的。https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

我这次提交报名表去训练营了，学习老师的心法

鲁一开心就好 · 发表于 2017-10-13 22:25:33

渝－诚心发表于 2017-10-13 13:48
你好棒哦

你们都是高手啊向你学习

渝－诚心 · 发表于 2017-10-13 22:31:03

鲁一开心就好发表于 2017-10-13 22:25
你们都是高手啊向你学习

谢谢你的夸奖，互相学习

鲁一开心就好 · 发表于 2017-10-13 22:33:31

10月13日多云早上天行健5公里下午天行健5公里感觉身体很轻松

渝－诚心 · 发表于 2017-10-13 23:13:35

鲁一开心就好发表于 2017-10-13 22:33
10月13日多云早上天行健5公里下午天行健5公里感觉身体很轻松

真棒

鲁一开心就好 · 发表于 2017-10-15 03:37:57

10月14日我的训练营报名表听过了，每天都很认真的做16项功课准备进山听老师讲心法

鲁一开心就好 · 发表于 2017-10-15 03:47:19

鲁一开心就好发表于 2017-10-15 03:37
10月14日我的训练营报名表听过了，每天都很认真的做16项功课准备进山听老师讲心法

鲁一开心就好 · 发表于 2017-10-16 05:17:05

10月15日有雾天行健15000多步中午有头痛头晕的感觉，下午去天行健就好多了

鲁一开心就好 · 发表于 2017-10-16 05:18:15

鲁一开心就好 · 发表于 2017-10-20 04:00:17

这两天有头痛头晕的感觉还有想吐不知道怎么回事啊

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