东东小队长66期再上终南山

东东北京

刚刚和儿子依依惜别，感叹果德小小年纪就这么懂事，与妈妈挥手拜拜，妈妈跟他嘱咐：果德真棒，等妈妈回来就长到30斤，果德信心满满的答应了，我们击掌后我就出发了，果德真的好棒，自从63期训练营回来我每天都跟他说：果德，你的身体越来越好了，个子又长高了，果德做事情很有耐心，身体好结实啊，妈妈觉得我的果德特别棒，我们现在有很强的抵抗力了，不会生病了。果德果然越来越好了。好欣慰。这是63期的收获。最大的收获。
而我呢？掉下的肉肉又长回来了，这次去主要是为了我，为了我，为了我。

渝－诚心

谢谢分享，加油

东东北京

没有刻意的去称量体重，今天居然排除了干干的三节大便，我每天都会给消化系统泌尿系统和排泄系统做大爱告诉他们我们要趁着辟谷给身体来个大扫除，排掉废气，废水，废便。目前给自己的目标是明天去参加北京的沙龙，然后辟到下周六，下周日复食。如果有需要就以后再辟谷，间隔21天后再开始辟谷。

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终南山学会了肯定自己，要好好的整理一下我的终南山感受，然后分享出来。