第二次辟谷

陈丽华

第一天
昨天晚上收到张老师发到的信息，今天开始辟谷。早上醒来给身体做大爱，今天还是一样走路去店里，在路上刚刚开始扣齿吞津的一瞬间，恶心干呕，给胃宝宝做了大爱之后好了，天行健45分钟，扣齿吞津10次，到店里给客人包茶发货，喝了昨天煮的茶水，不敢多喝，其他时候渴了就喝白开水，不渴不喝，中午继续扣齿吞津10次，发现打了嗝好舒服，中午想睡觉咪了一会，晚上天行健下班，大概50分钟，到画室把女儿接回来，老公煮了3个菜，叫我吃，我说辟谷不吃，回到房间扣齿吞津，一边做卫生， 卫生做好洗衣服，听语音课，到9点半忙完，今天一共走了一万六千多步，晚上脚有点没力气，感觉有点困，明天继续加油！我是最棒的，是最漂亮的，最健康的。晚安

渝－诚心

谢谢分享，加油

陈丽华

渝－诚心 发表于 2017-10-13 23:19
谢谢分享，加油

谢谢鼓励！

渝－诚心

陈丽华 发表于 2017-10-14 21:29
谢谢鼓励！

共同学习

陈丽华

今天早上睡的有点过头，做好大爱扣齿吞津起来已经八点，九点送女儿去练琴，我顺便天行健给身体做大爱，脚有点没力气，走了一个小时回来接女儿途中买了几个水果柿子，回到家削个给女儿吃，我看着很香，吃了一小片，喝了一点水，瞬间感觉有劲了。中午去打快餐给女儿跟老公吃，我继续扣齿扣津，下午去店里把几样老茶拿出来试喝评比，没有对比就没有伤害，妹妹说她收的那款茶是真实年份的，果然第一泡就看出来了，无论是香味，汤色，口感，都是她那款茶赢，五点收拾好店里去买菜回家做饭，煮好了叫家人吃，我去房间收拾行李，感觉有点累，吃了3颗红枣好多了，7:30听语音课，又接到信息，下次要把村长上课回答的问题记录下来，明天就要进山了，心情有点激动，就像村长说的那样，去训练营就是为了走回自己的新的世界观，无论是家庭还是教育子女还是工作。福建省现在还没有导师，我想我的问题解决了，就去培训导师，帮助更多的人，所以要好好跟村长学习心法，加油！我爱我自己，相信我自己是最棒的，我爱你龙腾，晚安

陈丽华

辟谷第三天
今天早上5点闹钟响了在床上给身体做大爱扣齿吞津完了起床洗脸刷牙！我女儿跟老公也起床了，他们送我到飞机场，虽然老公碎碎念说不让去，但还是给我买了飞机票，6:30到达飞机场，7点到登机口，闲着没事天行健40分钟，飞机上有早餐吃，我不馋不饿把饭给隔壁的大姐了，她问我为什么不吃，我说辟谷了。飞机上含着一颗乌梅，天上好漂亮，飞机是在云层上面飞的，我都不知道，好土呀，下了飞机我从T2走到T3去等杭州的此木非林，11:30分她出来了，我们一起坐大巴车到训练营，到了青山绿水，先签到后把行李拿到香裕鱼家，接着在房间吃了几颗枣，我们又去签到处找我们组的义工修心，修心老师在三楼忙着，见了面之后老师带我们几个到签到处里面开会，大家说了很多的事情，突然修心老师问我，自己身上的问题找到没有，为什么会长寻麻疹，我说了很多，修心老师说都不对，他说我的问题来自于内心的不安，我一下震惊了，他居然说的一点都没错，我是经常有什么事情都会担心的那种人，无论是家庭子女还是夫妻或者生意这些都是相通的，所以这次需要好好跟村长还有义工老师们学习，今天到了晚上也不饿不馋，全天喝了大概500毫升的水，老是打嗝打哈气。先写到这里了，好困！晚安！

陈丽华

辟谷第四天
今天早上七点醒来给身体做完大爱扣齿吞津，出去公园天行健一个小时，一路上很多柿子回来途中吃了3颗枣子，一路上狂打嗝，上次辟谷也一样，辟了7天打嗝打了七天中午十二点半在训练营开始做自我介绍，再点穴，之后教功，村长、吕老师，还有义工老师们很辛苦，忙里忙外的，晚上回来我们樱桃组讨论问题，九点半回来，今天早上起床喝了500毫升的水，到晚上又喝了100毫升左右的水，今天感觉状态很好！继续加油！我是最棒的！

陈丽华

第五天
早上六半左右醒来做大爱扣齿吞津起床，喝了200毫升的水出去通行健，路上已经有很多谷有了，一个小时之后回来训练营广场做服气再龙腾九式上课，张老师今天讲了龙腾九式心法
第一式：蛟龙出海
中国人的冒险精神！上天给了每个人探索未知的能力，可惜不是每个人都珍惜，上天给了每个人健康的权利，上天给了每个人自由的权利。
第二式：二龙戏珠，游戏人间的态度，一切有为法，皆梦幻泡影，如入亦如电，应作如是观。
第三式：三阳开泰
每天都是新的开始，不要给自己贴标签，我本来就很健康
第四式：天门开阖，一切随缘，顺其自然。心甘情愿的做好每件事。
第五式：行云布雨，每个人都有使命感，女人要柔，男人要钢。要发自内心的赞美！
第六式：水火既济
孤阴不生，孤阳不长。修德比练功更重要。
下午下课继续服气，龙腾九式。上课期间扣齿吞津！早上喝了200毫升的水，晚上小组讨论。之后天行健。今天只喝了200豪升水，吃了3个红枣。其他很好。感恩老师跟义工们！你们辛苦了！晚安

婉霞

感恩分享，你是最棒的，加油！

陈丽华

婉霞 发表于 2017-10-18 03:47
感恩分享，你是最棒的，加油！

谢谢！

渝－诚心

陈丽华 发表于 2017-10-14 22:11
今天早上睡的有点过头，做好大爱扣齿吞津起来已经八点，九点送女儿去练琴，我顺便天行健给身体做大爱，脚有 ...

好棒哦，加油

渝－诚心

陈丽华 发表于 2017-10-15 22:58
辟谷第三天
今天早上5点闹钟响了在床上给身体做大爱扣齿吞津完了起床洗脸刷牙！我女儿跟老公也起床了，他们 ...

加油

渝－诚心

陈丽华 发表于 2017-10-16 23:16
辟谷第四天
今天早上七点醒来给身体做完大爱扣齿吞津，出去公园天行健一个小时，一路上很多柿子回来途中吃 ...

看到这张图片，仿佛我又来到了终南山

渝－诚心

陈丽华 发表于 2017-10-17 23:48
第五天
早上六半左右醒来做大爱扣齿吞津起床，喝了200毫升的水出去通行健，路上已经有很多谷有了，一个小时 ...

感恩村长的法布施

陈丽华

辟谷第六天
早上六点醒来在床上给身体做大爱，喝一杯200毫升的水，之后天行健一个小时回来六子服气，龙腾九式，八点上课，今天讲神龙摆尾，养生等于养欲，当我们喜欢做一件事情时才会乐此不疲，道莅天下，其鬼不神，九九归一，只做一件快乐的事。我们本来就很好，本来就很健康，何其自性本自清净，何其自性本自具足。下午大家合影最后点穴结束课程，今天吃了3颗枣，下午口渴喝了100毫升的水，这几天状况很好，每天天行健一万多步，就是白带有点多，黄黄的，可能是身体调节的反应，今天听老师讲课，颠覆了以前的三观，不给孩子吃冰淇淋是错误的，不要给自己贴上不好的标签，需要认真心甘情愿的做好每件事，对孩子对老公要夸、要欣赏，要鼓励，回归女人的本分，晚安！

陈丽华

第七天
今天比较晚醒来，依旧躺床上做大爱扣齿吞津，水喝的少小便黄黄的，收拾行李准备下午回杭州，出去天行健半个小时，老师带领做六字服气和龙腾九式，时间过得很快三天一眨眼就过去了，上午我在课上分享了我的经历还有学习三天的改变，得到了一个金牌村长还放了最新科学探索给我们看，教了我们打通任督二脉，感谢村长，感谢龙腾和所有的义工，这次来没有爬成终南山，下次一定要到终南山的顶上。下午我们7个人一起叫了面包车到机场，一人才30元在机场我吃了西安的肉夹馍还有凉皮，感觉不好吃，只吃了一点，感觉来到西安没吃到西安的特产太亏，吃了又觉得不好吃，就不再嘴馋，我是晚上9:30分的飞机，所以就在机场天行健一个多小时，买了很多的土特产给女儿，还买了西安的烟给老公

渝－诚心

陈丽华 发表于 2017-10-19 00:16
辟谷第六天
早上六点醒来在床上给身体做大爱，喝一杯200毫升的水，之后天行健一个小时回来六子服气，龙腾九 ...

好棒哦

渝－诚心

陈丽华 发表于 2017-10-19 21:09
第七天
今天比较晚醒来，依旧躺床上做大爱扣齿吞津，水喝的少小便黄黄的，收拾行李准备下午回杭州，出去天 ...

获得了金牌，真棒

陈述

又辟了，小陈同学，加油

月下莲台

学的好，领悟的深，才能得金牌，厉害