断舍离

四季家纺

欲望极简


了解自己的真实欲望，不盲从，不跟风。

把精力全部用在自己最迫切的欲望上，

如提升专业素养、关心朋友、追求美食。





2、精神极简


专注于一两项自己真正想从事的精神活动，

充分学习、提高，不两天晒网，不朝三暮四。





3、物质极简


将家中超过一年不用的物品丢弃、送人。

明确自己的欲望和需求，不买不需之物。

确有必要的物品，买最好的，充分使用它。

不囤积东西，不用便宜货、次品。





4、信息极简


减少使用社交网络，少看微博、朋友圈。

不关注与己无关的娱乐、社会新闻。

APP使用少而精，删除长期不使用的应用。





5、表达极简


写东西、说话，简单、直接、清楚。

多用名词、动词，少用形容词、副词。





6、工作极简


使用有效的GTD方法，不拖延。

一次专注做一件事，做到最好。





7、生活极简


享受慢生活。

不做无效社交。

坚持锻炼身体。

少吃垃圾食品。

穿着简洁、不花哨。

云水情

说的真好!


有所失,才能更好的得.极简,其实很接近佛说的定能生慧和道家说的无为而无不为.



佛家与道家所追求的大智慧------即最大的极简就是大园镜智,就是反归于朴.就是禅,就是佛心,就是成佛,就是成圣,就是合道.

四季家纺

云水情 发表于 2017-10-16 14:24
说的真好!

谢谢

四季家纺

云水情 发表于 2017-10-16 14:24
说的真好!

你很有悟性和智慧

柏金波在路上

学习了！很棒，好多毛病我都有，这篇文章对我很有用，谢谢分享

四季家纺

柏金波在路上 发表于 2017-10-16 14:35
学习了！很棒，好多毛病我都有，这篇文章对我很有用，谢谢分享

好文章，共享

肖胜林

从自己的需要出发，过极简单生活。因为生活简单了，人就清净起来了。{:1_323:}

四季家纺

肖胜林 发表于 2017-10-16 16:11
从自己的需要出发，过极简单生活。因为生活简单了，人就清净起来了。

是的

渝－诚心

谢谢分享，你好棒哦

零極限

学习了

博爱之念

极简主义，说的太好了，感谢分享！我也要从自身出发，断舍离。

五彩阳光

文字简洁，有道理！

四季家纺

五彩阳光 发表于 2017-10-17 08:29
文字简洁，有道理！

，我们共同成长