不错

川妙证

1O月17日第五天断水断食辟谷，感觉比昨天轻松，小便1日3次，一直未大便，相信我的大肠宝贝，不管他啦。今天已经天行健I点2万步，比较轻快，腰背还是不适，不能久坐，难受，躺在温敷袋上一会儿就舒服了，可能天气变化穿少了吧！总的来说我的身体表现得很棒。加油！

渝－诚心

因为没吃饭，没大便很正常，腰背不适，多做大爱

迟虞

谢谢分享{:1_311:}