第二次辟谷

秦蝴蝶兰

       不知不觉我辟谷第5天了，这次辟谷没有第一次反应那么大，仅仅在第三天10月15日早晨醒来发热盗汗，有点晕的感觉，我就睡到不留汗了才起床，喝了一杯水，吃了四颗枣，天行健1个多小时，下午和女儿逛街没有了任何异常。10月16日中午因为工作需要到基层社下乡，因为不想让同事像看异类一样看我，我没有告诉他们我在辟谷，就吃了两口米饭，几片炒葫芦，一小碗汤，胃堵的厉害，提早离开饭桌，同事说你怎吃这么一点？我说早上吃的多不饿。对胃做了沟通，希望它能理解。一天吃一颗苹果，8颗枣，时常做大爱，保持愉悦心情，一天至少2次天行健。
         感谢我爱人的鼓励和支持，他自己做饭吃，让我悠闲享受辟谷生活。
        不想让同事们知道我在辟谷是因为 第一次辟谷时比较兴奋，就希冀告诉周围的朋友，可她们不理解，有的担心我一夜睡不着，有的拿着讽刺的口吻与我说这事，还有的带着异样的眼神看我。我这下理解了我爱人给我嘱咐不要告诉别人他在辟谷的真真含义了。
      我要先自己改变了，让他们感兴趣后再与他们沟通。

渝－诚心

谢谢分享，加油