今天第一次辟谷第四天

芳芳姐 · 发表于 2017-10-19 18:53:09

10.19今天是辟谷第四天，早上起来还是感觉很乏力，在床上做大爱（不怎么会）磕齿吞津，然后喝了点水起床洗涑完毕，6:27出去天行健由于下雨7:00回来到训练营，感觉不乏力了，接着参加训练营练功，上课，下午从训练营回来就赶紧洗了个热水澡，收拾收拾快5点多了，开始做服气六法和龙腾九式，晚上6:20出发天行健7:20到家一个小时，不累不饿也不渴，不过，还是准备吃一颗核桃和一根香蕉奖励我的身体，谢谢我的身体越来越健康！我每天都爱你们！

渝－诚心 · 发表于 2017-10-19 21:36:31

好棒哦，加油

陈述 · 发表于 2017-10-20 00:54:00

你是最棒的

大道 · 发表于 2017-10-20 07:21:37

加油

月下莲台 · 发表于 2017-10-20 07:46:01

加油

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

今天第一次辟谷第四天

评分

浏览过的版块

站长推荐 /1