参加第66期联网训练营纪实

蒙柔情似水

2017年10月16__19日参加了由不见得老师主办的在内蒙古呼和浩特市榆树沟村牧源山庄举办的第66期联网训练营。

      10月16日辟谷第七天，一如既往，六点起床例行工作完成后，给媳妇做完早点，收拾完毕后，在小区道路进行天行健，因为今天要参加66期训练营，等待蒙乐天知命的消息，不敢去远处，边走边给自己的身体做大爱，九点五十分收到微信准备出发，激动的几乎想掉眼泪了。期待的训练营马上就会到了，想想马上就能见到我们心中的神仙。心中有说不出的高兴和感动。一路上看着呼和浩特的快速路，看着大青山脚下的一草一木，心中满满的感恩，感恩喝风免费辟谷，感恩张老师，感恩蒙不见得，蒙横刀，蒙陌柔导师。
        十一点蒙乐天知命的儿子送我们到了训练营安排妥当后报道，我被分在了葡萄组，随后观看了由张老师组织的联网见面会，短暂休息后，不见得老师介绍了辟谷的相关知识和本次训练营的具体要求及安排，晚上进行了讨论会。讨论会上大家各自介绍了自己如何结识喝风免费辟谷、对辟谷的认识及辟谷的经历等。


       10月17日辟谷第八天，状态如常特别好，准备全辟谷。昨天写了日记怎么也发布不了，总是提示有敏感字眼，左看又看，看了好多遍删除了好多内容，还是发布不了，给论坛做大爱也没发出去，不管她了继续接着写，总会发出去的
       早上四点就醒了，昨天的讨论会及和家人的交流让我深受启发，特别是思想有了很大的转变，对我过去纠结的好多问题明白了好多。知道了我和老公这么多年相处过程中遇到问题的原因，明白了儿子身体过敏的原因，打开了自己的心结，老公儿子你们遇上我这个坏女人太不容易了，对不起，请原谅，感谢你们这么多年的包容，我爱你们。五点躺在被窝里给老公发了好多微信，肯定了老公的优点，感谢了老公，向老公承认了自己的错误，表达了自己以后改变的决心和对老公的爱！   
6点半和家人们结伴出去在景色优美的大青山脚下进行天行健。今天天行健和往常的感觉一点都不一样，看到哪儿都感觉特别稀奇，特别美，心里不时的赞美周围的一切，给自己给周围的一切做大爱，感恩所有不知不觉就到了练功发的时间。结束后八点准时参加联网训练营的课程，今天的课程我非常感兴趣，听的也特别认真，做了好多笔记，拍了好多照片，准备回去再细细的品味，逐步去消化，领会其中的道理。




    通过今天一天课程的学习，让我明白了健康是我们每个人的责任和权力，我们要用游戏的心态去对待生活，对待家人，对待周围的一切，当我们的认识不同时，我们的身体就会有不同的反应，学会找到人生如梦，游戏人生的感觉，找到游戏态，年轻态，快乐态，婴儿态，学会同孩子一起成长，向小孩学习，复归于小孩。当你对事物的看法不同时，你的心态就会不同，心态不同你的身体的反应也就跟着会发生相应的变化，换个角度去看周围的一切，你就会收到意想不到的效果。其次遇到问题一定要分析问题发生的原因，找出根底，才能找到解决问题的方法，学会靠自己来把我自己的健康，生活中每天都是阳光和快乐你的身体就不会有疾病，心念一变，世界都在变，最主要的是学会了对待孩子的方法:对孩子不能抱有太大的期望，期望越大，失望越大，不要让孩子成为我们的期望，要让我们成为孩子的期望，知道了好孩子是夸出来的，学会赞美夸奖孩子，发自内心的去欣赏孩子。一天全辟谷，两次小便，晚上参加了训练营组织的K歌，很嗨，不吃不喝反倒更有力量，体验了一会不吃饭蹦迪的感觉，好美感恩不见得老师创造了这么个机会，感恩牧源山庄给我们提供的娱乐场所，感恩喝风给我的力量，感恩所有的家人给我带来的快乐，感恩自己放下了一切，又敢唱又敢跳，给自己加油！你是最棒的！



10月18日辟谷第九天，参加联网训练营第二天，今天继续全辟谷，昨天晚上十一点睡觉，两点半就醒了，虽然睡了只要三个多小时，但没有一点困和累的感觉，头脑特别清醒，心情还特别舒畅，昨天一天的联网听课让我很受启发，思想一下子发生了一百八十度的大转弯，学会了用游戏的心态面对生活，丢掉过去的一切想法，从头再来。原来参加单位的各种娱乐活动，我从来都不敢有任何表现，总感觉自己不行，怕让人笑话，昨天晚上的K歌，我放下了所有的顾虑，唱歌，蹦迪，感觉特别开心，全身有使不完的尽。
        通过上午的心法学习，让我明白了养生等于养欲，每个人都有各种欲望，要正确认识纵欲与禁欲的关系，养护好自己的食欲是一生的课题，学会爱自己，学会找到自己的使命和责任。知道如何和周围的人相处，发自内心的欣赏你遇到的任何人，特别是让我明白了这次参加训练营带来的问题，知道了如何夫妻相处，懂得发自内心的欣赏老公，赞美、鼓励、肯定、依附、仰慕老公，遇事多征求老公的意见，让老公有成就感。其次还要感恩我们遇见的所有人，遇见是一种福报，我爱万物，万物必将爱我，相由心生，境有由心转，抛下以前心中的所有框架，本自俱足，求人不如求己。辟谷是为了更好的吃饭，辟谷结束是健康的开始，复食不仅是食物计划，更是运动计划、学习计划、工作计划、交友计划、健康计划，接收正能量，写好辟谷日记。
下午学习的内容都是与我们的生活息息相关的内容，通过学习让你明白了人的潜意识的表现方法及现象。知道了每个人一生只做好一件事，做事要持之以恒，不能三心二意，不能这山望见那山高，一心二用同时也明白了哪些人不适宜辟谷，辟谷与断食和绝食的区别等内容。下午还进行了集体及各小组的拍照。




      10月19日辟谷第十天，参加联网训练营第四天，昨天是全辟谷的第二天，由于感觉特别冷，八点多就躺下了，身体没有任何症状，只是感觉有点口干，早上两点就醒了，做扣齿吞津，还是感觉津液比较少，然后给身体做大爱，做大爱健身操，又躺下休息了，五点半起来，洗漱完毕后出去锻炼，六点半和美女刘双儷利、蒙乐天知命、蒙随意而安结伴天行健，路上专业的美女摄影师刘双儷利为我们拍摄了好多美丽漂亮的照片，这次辟谷，照片中的我和平时的我判若两人，皮肤细白、面部开心、身材苗条、精神抖擞、景色优美。感恩宇宙，感恩大青山，感恩辟谷训练营，感恩牧源山庄，感恩牧源山庄，感恩三位导师的辛苦付出，感恩这次训练营的所有家人，结缘龙腾让我们走到了一起，我们太幸福了！今天开始继续清水辟谷，锻炼回来喝了一口水，感觉好甜，发自内心的感恩了我喝的水及水杯。
         今天是训练营的最后一天，上午的学习让我深受感动特别是观看了生命科学探索中瘫痪18年的封殿珍通过辟谷后能独立行走，让我感动的泪流满面，哭的一塌糊涂，一个瘫痪病人通过辟谷能做到独自爬上泰山，我们作为一个健康人，又什么理由不接受辟谷呢？辟谷是中国五千年文明留给我们的福宝，我要用我的全部经历将喝风免费辟谷传承下去。上午家人们各自都进行了分享，家人们的分享，让我深受感动，这次训练营女同志多，作为女人既要管家，又要上班付出的挺多，心里的压力就大，通过三天的学习，大家都明白了如何做一个好女人，学会了放下，如何对待家人及周边的人。训练营就要结束了，特别感恩张老师三天的讲课，是您的讲授内容让我们的心灵及身心发生了巨大的改变。我还想发自内心的感恩蒙托米亚和蒙刘双儷利，和性格开朗、活泼的两位美女的相处，特别是通过和两位美女的交流，让我的思想有了很大的改变，感谢两位美女，谢谢你们！我爱你们！
  
12点搭乘蒙托米亚的车回儿子家，感谢热心妹子，谢谢你妹子，我爱你。一点到了儿子家，一进家门感觉好美，发自内心的赞赏了我可爱的媳妇，把诺大的屋子收拾的干干净净，井然有条，可爱的媳妇我爱你，遗憾的是没有见到儿子媳妇。两点又搭乘陌柔导师的车回临河，八点到了临河，看见家乡的树木、楼房、花草、路上的行人都感觉那么亲切，感恩陌柔导师，老师你辛苦了，谢谢你，真的是太感谢你了！今天喝了两杯水，吃了两个干果，半个香蕉，不纠结。身体照常，小便三次，只是津液比较少，今天来例假了，小腹略有点憋涨的感觉。




参加训练营感悟:
       听了张老师三天的心法课收获很大，解决了困扰自己多年的问题，知道了自己是个坏女人，强势的性格影响了整个家庭，也让自己的身心收到了很大的折磨，通过学习明白了我要做个好女人，履行自己的责任和使命，学会爱自己，学会发自内心的欣赏周围所有的人，特别是自己的老公，做个在家不多管闲事，善待老公、欣赏老公，和周围的人和睦相处的女人，我一直都觉得自己无论在家里还是单位都付出了很多，是个好妻子、好媳妇、好妈妈、好职工、好女人，通过心法的学习，明白了我的追求完美是困扰我一生的鬼，以后要彻底丢掉这个鬼轻装上阵。
       美好的人生已经开始，从今天开始的每一天，我都会快快乐乐、开开心心，用游戏的心态面对每一天，我是健康的、我是富足的、我是幸福的、我是平安的、我是快乐的、我是最有福报的。感恩喝风免费辟谷，感恩张老师，感恩三位导师，感恩牧源山庄，感恩所有家人，喝风免费辟谷我爱你

渝－诚心

谢谢分享，你好棒

浙~一慧

谢谢分享

礼和静乐

分享的好棒，谢谢你哦。

蒙柔情似水

10月21日辟谷第十二天，昨天有点腹泻，白天排便三次，晚上排便两次了量特别少，小腹感觉有疼痛感，排气较多，我知道这是气冲病罩，每次上完厕所感觉肚子特别舒服，排出了我体内积存的废气，另外这次辟谷还有点口臭。晚上两点多就醒了，不纠结，开始写辟谷日记，由于这次辟谷开始就给自己制定了计划，每天写辟谷日记，所以轻松的写完了我参加训练营的纪实并顺利的发送出去了，很开心，继续再睡一会儿吧。[睡觉],点击[ http://pinyin.cn/e28437 ]查看表情
六点起床又排便了，量较少，小腹略有下坠感，不纠结。做扣齿吞津，听吕老师录音做大爱健身操，六字服气法，龙腾九式后开始天行健，昨天来例假，拉肚子五六次，早上慢跑半小时，快走了一小时，没有一点乏力的感觉，越走越有劲，真有身轻如燕的感觉，全天天行健一万五千步。这次辟谷对体重不关注，第十二天一称体重，哇塞整整瘦了15斤，太开心了，学会辟谷还愁体重减不下去。

蒙柔情似水

10月22日辟谷第十三天，昨天晚上参加了既是亲戚又是发小的女儿的回门晚宴，没吃饭，吃了三个红枣，以水代酒，一点都不馋不爱，亲人们都佩服我的毅力，其实哪里需要什么毅力，功到自然成，身体根本不需要，一晚上坐到餐桌上没有一点想吃饭的意思，我也非常佩服自己的肠胃系统，这就是缘分，喝风免费辟谷是上苍对我最好的眷顾。
        七点起来天行健了一个半小时，事宴人多没有服气法和龙腾九式，上午去家乡的农艺园转了近三个小时，没有一点乏力的感觉。中午上事宴，碍于亲人的劝说和面子，和胃宝宝沟通后，顺其自然的吃了少量菜和肉，特别香，没有任何不适的感觉，下午回来又天行健了一个多小时。总之辟谷对于我来说和平常没有什么两样。明天根据胃宝宝的感觉，想吃就选择复食，不想吃就继续辟谷，不纠结，顺其自然。