辟谷第六天上海训练营

云中飞剑 · 发表于 2017-10-22 00:16:05

早晨8点起来做叩齿吞精，完后去做了半个小时的天行健，半个小时的操，整个过程很舒服，比昨天一个人做操更有刚觉了，自带气场，嘿嘿
今天受诱惑，吃了点干果，其他没有任何感觉。
身上起了三个湿疹，正常只有在潮湿时我才会起的，这次估计是辟谷的原因吧。听张老师辟谷期间，身上很多症状都会呈现出来。
晚上做天行健，由于逛了一天的街，脚疼，于是跟脚沟通，结果捡到一部手机，等半天没人过来，于是就带回了家里，等着主人打电话，结果人家还是静音，守在手机旁，唯恐主人打不到，着急，等到失主领走后，我在想，这位主人挺幸运的，这也应该给我的脚表扬一下，让我有做好事的机会。
感恩宇宙万物！感恩张老师！感恩自己！