TA的每日心情 |
2018-3-7 12:29 |
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签到天数: 204 天 [LV.7]辟谷中学III
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本帖最后由 无心无无心 于 2017-10-22 16:35 编辑
本次有幸参加四川地区首届免费辟谷训练营活动。这次是我的第五次辟谷，辟谷8天。辟谷前就定了一个辟谷计划：辟谷10--14天，12号---16号断水辟谷5天，其余全部清水辟谷（不吃任何东西）。10月12号开始辟谷。12、13两天状态很好，叩齿吞津时精液很多，第三天，口干，叩齿吞津时无津液，思想动摇了，还是喝水吧，于是开始喝水了。下午胃部不适，有点饿感，到了六点左右，饿感越来越强，而且还伴随着痛感，不能吃东西，我一定要做到全清水辟谷，精神状态也不好，这天是辟谷期间最难受的一天。在后来的五天中胃部的这种不适感时轻时重的伴随着我，但都没有第三天那样强烈，没有头晕、出虚汗、想吃饭的现象，精力还不错，每天早上6点到南湖公园天行健70分钟，而且19号（第八天）天行健更轻松、有力。
19号训练营活动圆满结束，在返家的途中不停的盘算这次辟谷到底辟多少天（因为我爱人只准我辟7天，做点工作最多准辟10天），我爱人11号----15号到迪拜旅游，我12号开始辟谷，15号爱人返家就偷偷辟了3天，15号到19号就是8天，在做做工作争取她答应10天，这样就是13天，还有1天怎样“骗”呢，一路东想西想回到家中。
回到家中收拾东西发现眼镜掉到酒店了，又急忙返回酒店取眼镜。在去的途中反复想，离开酒店反复检查了，哪个环节出了错？取回眼镜返回家的路上随着汽车的颠簸我的思绪也、、、、、、一切偶然的现象都是必然的显现！为什么会返回来一趟？不就是要你好好反思反思吗！什么8天，10天，14天，有那么重要吗？全清水辟谷就那么重要吗？吃几个红枣解解馋难道不行吗？断水辟谷有那么重要吗？村长一直教育我们，要顺其自然，要以游戏的心态对待！自己完全违背了村长的教育！想着想着今天复食的念头从心中升起，回到家已经晚上8点，吃了一碗小米粥结束了8天的辟谷。
本次辟谷的教训是我最大的收获。有心练功，无心成功！想辟就辟，想吃就吃，不攀比，不刻意追求，一切顺其自然。辟谷是长期的事情，我要将辟谷纳入我的生活，通过辟谷不仅把身体搞好，更重要是要使心灵不断的获得净化。 |
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发表于 2017-10-22 16:35:50
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