寻找遗忘的爱

启步

2017年10月16日，中雨。
这是个非常重要的日子：参加上海第三期（总66）辟谷训练营（10.16-10.19）。

学习之前：
论坛名：沪-启步
年龄：30+
角色：程序猿，冷漠的丈夫，冷漠的父亲，冷漠的儿子
辟谷经历：1次沙龙 1次7天辟谷
是否带着问题去：没有，纯属是去看热闹，看看这帮子法布施者怎么做到免费的。


学习之后：
学习过程不做过多分享，应该各地训练营大同小异。

首先感谢：
1.品味人生老师 （和蔼可亲，亲力亲为，一针见血），比8月26日沙龙看见的更加神采奕奕，确实有种大家的仙女之像。
2.黎明大哥 （帅），为媳妇，为谷友们奉献很多。
3.修心老师（洒脱，豪迈，亲力亲为），第一次见到 豫-蝶， 她成为我的组长，村长口中传说中的人物。
4.亲爱的谷友大家庭

以下是辟谷训练营学习心得和怎么从一个坏男人蜕变成好男人，分享过程跨度可能10天，或可能3个月以上，需要好好消化；

启步

我家娘子21个优点：
 
1. 善良有爱心：每次看到过的艰苦的人会不自觉的掉眼泪，我们共同的愿望是开一家免费斋饭食堂。加油！
2. 美丽端庄：上得厅堂，下得厨房。没错说的就是咱家娘子，都说您长的像某某明星，别说明星化妆不如你，不化更不如你。
3. 温柔贤惠：每次不让帮我喜欢洗衣服，你总会默默的早早起来就帮忙洗掉了。家人身体不舒服的时候，最辛苦的是你，还傻呵呵的忙的不亦乐乎。
4. 活泼可爱：娘子你承认吧，就跟殷桃小丸子一个磨子出来的，扎个马尾辫子，不管长相，性格，勇敢善良等都出来了。
5. 勤俭节约：你的衣柜永远少那么几件衣服，下馆子打包再能吃上好几顿，
6. 任劳任怨：我平时周末回来帮不上什么忙，你从来不会埋怨，把家里里里外外的事情都处理的井井有条。
7. 孝顺父母：平时对长辈照顾有加，别说逢年过节，双方父母爷爷奶奶各种礼物。特别跟我90岁爷爷唠嗑，那笑呵呵。爷爷说几个孙媳妇就你最好。
8. 相夫教子：喜欢搞点事业的你放下了，怡然选择过个买沓烧。造就一个品学兼优，阳光活泼的孩子，老公下班吃上一口暖暖的饭菜，那幸福。
9. 为人和气：从不与人吵架，经常跟我讲退一步海阔天空，为什么不多交个朋友呢。
10. 诚实可靠：家人朋友都说还是小凡靠谱，拜托你的事情，麻利、省心。
11. 乐意助人：家人，朋友，邻居，外人，只要别人需要帮助,我家娘子总会第一个站出来，并付出行动。
12. 爱憎分明：我家娘子也不是好欺负的，别人对你好你加倍对别人好，别人欺骗你挤兑你，会先原谅、也会对之不屑一顾。
13. 刀子嘴豆腐心：火气上来也只有3分钟的热度，后1秒会换位思考。
14. 喜欢夸奖：周末回来我负责烧饭，每次都会说nicest，太满足了。
15. 比较好养：对吃啥穿啥要求不高。一个个包包控制在100以内，我娘子可省了好多钱。
16. 静若处子：好喜欢你那种午后拿着本书，喝着咖啡，阳光照耀在脸蛋上的样子，真美。
17. 动若脱兔：疯起来真不是吹，麦霸杀到天亮，跟着我冲刺高铁的最好1秒，那带劲。
18. 保留隐私：虽然你是喜欢分享自己的隐私，反而不会去留意别人的隐私。尤其是从来没翻过我的手机，这是多大的尊重，多大的信任。
19. 勇敢冒险：出去玩，你说那不敢这不敢，带领大家玩各种极限游戏，跟着你没错的，你真棒。
20. 游戏高手：从开心消消乐朋友圈永远第一，到夹娃娃总是满载而归，太腻害了BinGo。
21. 手工达人：家里得墙画，篓子，书柜等等都是你一手制作出来的，我咋娶了这么心灵手巧的娘子呢。

真幸运娶到你：2018年是我们十周年结婚纪念，谢谢你为家里的付出，辛苦你了。将来的日子还需要你，娘子谢谢你。我爱你！！！

浙~一慧

好男人跟好女人成双成对，只羡慕

王卉环

幸福满满，好羡慕

渝－诚心

谢谢分享，有点嫉妒你

启步

对于去学习辟谷，娘子一开始是拒绝的。担心，害怕，影响生活/工作等等，在学习的过程中有一晚 10点多还没跟娘子打电话，她是有生小气的，以至于第二晚也没理我。我知道她真生气了，这种气是我义无反顾的去学习辟谷这件事情，确实影响了很多事情，领导的催促（什么时候回来啊，一大堆事情要你去处理，不能拖了），朋友的事情（兄弟你去哪里了啊，帮忙的事情帮我开始弄了吗？），家里的事情（孩子的学习你也不管管，打你电话也不接，走火入魔了），总总零零。反思自己是不是真的有很多事情放不下么？也不然吧，工作可以交接给其他同事，朋友出来吹吹牛，喝喝酒，谈谈心就行了，啥忙也可以推掉，那么自然有很多时间放到家里了。想是这么想的，做。。。呵呵。。。再看吧。

学习结束，周末回家（晚上9点），好吧，首先得认错，娘子辛苦你了，这么晚了等我，很困了吧，请你吃宵夜。
她的气是有的，也没想象的那么严重，很多是在乎彼此，担心你在外面学习辟谷，是不是被传销组织给洗脑了。
在吃夜宵的中，娘子也聊起了大爱，她说不反对你学习辟谷，最好能不影响周边的情况下，不过我很认可你跟我聊的大爱，孩子第二天要章节考试，我大胆的放手，让他自己复习，鼓励他，赞美他，你最近有进步哦，上次听到你同桌的妈妈说你比她家女儿。。。。。。，不过感觉还是不能用攀比的心去赞美。第二天成绩出来，还不错，虽然不是理想的分数，不过平时考90几分的小朋友，也考80几，他也80几，说明大爱确实。。。说不上来，第一次去尝试放手，以后多夸夸吧，可能吧。

看来娘子也受我影响了，惭愧的是，我还没学会怎么对自己爱，对周围的人爱，哈哈。。。

吃完夜宵 回家，在外面的灯光暗没看清，在家里发现娘子气色不错，红润(没化妆)，估计是我发给她看的21条优点，以前确实对咱家娘子这个看不顺眼，那个反对。别说自家人了，这么说旁人，早跟你急红了眼。学习辟谷后，深刻认识到傲慢，大男子，自我中心，深深影响了周边的人，对周边不懂得赞美，夸奖，总会迎来周边人对你的冷漠与反感。周而复始到最后的格格不入，矛盾越深激化。
第二天，天行健。娘子主动陪我走两圈，三圈，五圈。。。。一直陪我走下去。

周末去单位加班，之前请了几日假，影响了工作进度，其中有个同事经常挖坑他也在，工作中我很烦他，效率与质量都很差，有时候还损他一下。尝想这次碰到他要夸他，赞美他。当然不能假惺惺的。
Hi，早。兄弟弄的咋样了，他回：。。。。。。，我说：这两天我不在，真辛苦你了，没你最近的帮忙付出，我都不知道怎么办，帮我解决了这么多问题，帮忙理清了这么功能，谢谢。（其中我心里清楚：问题是有解决了一些，坑也挖了很多，之前我会一并的埋怨，搞什么鬼，没人让你搞，你瞎搞什么，现在搞成这样还要浪费我时间去理清楚） 。这次态度自己感觉温和了很多，虽然没有多少赞美与感谢，少一点埋怨，得到的效果是同事满满的笑容，然后咱俩既然也能聊上美剧。

上图：

怨气长时间会带来无形的思维，思维会改变一个人思想，思想决定思路，思路会带来不一样人生，一定要定期处理心中的怨气，心灵的成长是每个人的前进方向。从小爱出发从而大爱，一个人的改变你会改变全世界。