我的第一次辟谷

津～予荣

今天是我辟谷第八天，也是我第一次辟谷，今天开始复食，十分感谢我最爱的人，谢谢她在我辟谷这段时间里对的我鼓励和宽容，我永远爱你

渝－诚心

好好养欲，迎接下一次辟谷！

浙~一慧

好棒

礼和静乐

帅锅一枚哦。

津～予荣

渝－诚心 发表于 2017-10-23 12:06
好好养欲，迎接下一次辟谷！

谢谢师兄鼓励

津～予荣

礼和静乐 发表于 2017-10-23 15:36
帅锅一枚哦。

谢谢师姐的夸奖

津～予荣

浙~一慧 发表于 2017-10-23 13:27
好棒

谢谢师姐的关注

渝－诚心

津～予荣 发表于 2017-10-23 16:29
谢谢师兄鼓励

所谓幸福就是信任

寄鹿谷友，你真棒，我也和你一样，今天辟谷第八天了，一直都没想好怎么样写辟谷日记，是你的日记给了我启发，从今天开始，我也要好好的写日记???? 。我的论坛名字叫京A一心安，来自美丽的北京市。听说喝风是幸运的开始，接触喝风是幸福的开始。我是一名体检中心的护士，在为客人的服务当中，听说她八天减了八斤体重，当时给他量血压，血压是正常的，血压，体重和去年相比都有很大的变化，变得更加的平稳正常。客人非常热心，向我介绍是受她妈妈的影响，因为妈妈有糖尿病，后来看妈妈做的非常好，体重也减下来了，人也变年轻了，不仅把降糖药减量减下来，而且，血糖的指标一直维持正常。她与姐妹们便开始接触喝风免费辟谷，并且跟我强调一定是免费的，不收费的，知道我也想减肥，便给我很热心的推荐，喝风免费辟谷，不花一分钱，人还能变漂亮。第二天，我抱着试试看的态度，关注了喝风免费辟谷公众号。因为以前接触过灵性的瑜伽，所以对里边有一些内容并不抵触。看直播的同时，我觉得这个村长好凶啊!上来就骂坏女人，人家身体有病，家庭不幸福就已经很不幸了，还被村长骂了一通，当村长骂完以后，犹如醍醐灌顶，感觉村长说的那些坏女人的标签好像也有，村长骂完以后又把所有的道理掰开了揉碎了给大家讲，讲什么是坏女人，为什么称作坏女人？你自己不幸，全都是自己找的，自己不幸福，搞得别人也很不幸，而别人不幸的同时，就是因为接触了你这个坏女人。 在消化了几天以后，我也试着象村长介绍的，改变自己，首先让自己先快乐起来，每天感恩，每天行大爱行天行健，看日记，看分享，看直播。关注了喜马拉雅听书，非常喜欢清晨大爱语和柯云路老师的榄目。突然有一天，我明白了，原来我就是我自己的整个世界，如果我不快乐，那我周围的世界也会不快乐，所以我要先让自己快乐、幸福、轻松起来。我是8月15号，听说喝风辟谷8月17号关注喝风免费辟谷论坛，8月17号开始直播分享，试着给自己的身体行大爱，走天行健。9月9号的时候，那天特别神奇，从***出来就要去买肉，女儿想吃炖肉了。走的路上一直在不停的打嗝，一个连一个一刻不停的打，不到20分钟到达商店的时候也一直在打，而且打的更频繁，其中，店家问我:"姐姐你偷吃什么了”，我说我没吃，她又问我，姐姐，你偷吃什么了？连着问了我四遍，我也回答了四遍，这嗝就没有停，说来也奇怪，当我转身走出店门的时候，突然就不打了。一路回到家，我把这件事情告诉爱人的时候，爱人说她可能不想让你吃肉了。后来我就在想是不是这就是传说中的辟谷信息呢？不吃就不吃吧，炖好了肉，平时看到了，先吃一口，今天一点都不想吃，那我就不吃。不吃也不饿，也不想吃，看见了也不想吃。后来我就摸着胃宝宝和她商量，亲爱的胃宝宝，如果你是想辟谷了呢？请你告诉我一下，等到吃饭的时候，如果你告诉我，我要辟谷，我不想吃饭，那我就听你的，结果到了第二天中午，该吃工作餐的时候，胃宝宝又开始打嗝，我就收到信息了，我也听懂了她的语言，然后就开始真正的不吃饭，连着三天清水辟谷，到第四天的时候，感觉身体非常不舒服，很乏力，很累，回到家就想躺着睡觉，后来我知道了，是身体进行自我调整，稍作休息，便出去走天行健给身体做大爱，然后症状就消失了。网上说辟谷的时候可以吃半个水果，我有时候吃半个桃子。8月14号，孩子接到作业，要去房山，北京人博物馆，去游览，我们山上山下，玩了一整天，我都没觉得累，原来几天不吃饭，不光不觉得累，人还很有精神，这是真的呀???? 。还有一件喜事，就是陪伴了我十几年的一块妊娠斑，现在已经很淡很淡了，连脸上的雀斑都变淡了，你们说我是不是变得又幸福又漂亮了呢？今天的分享就先到这里吧！以后会有更精彩的内容哦！