TA的每日心情 |
2018-10-9 11:53 |
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签到天数: 132 天 [LV.7]辟谷中学III
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本帖最后由 豫浅秋 于 2017-10-23 20:12 编辑
10月15号 辟谷第一天 体重59.7
昨晚接到信息，今天开始辟谷。上午在家做家务，还是嘴馋，看见零食就想吃。下午去做头发，美容，分散一下注意力，就好多了！
我的感受，辟谷不能一人在家呆着，还是得出去走！走！走！
10月16号 辟谷第二天 体重58.8
今天要去参加训练营，一大早就出门了，和莲香姐约好在车站集合一起出发。
结识喝风是缘分，结识莲香姐更是缘分。我原本报了9月6号的训练营，早晨刚准备出发，接到医院传来爸爸病危的消息......
如果我参加了上一期训练营,我就没有这次和莲香姐朝夕相处四天的机会了。不管是辟谷，还是如何做个好女人，她结合自己的成长经历为我解惑，开导，让我十分收益。为了解决家庭困扰，她从09年就开始学习心理学，不断成长，不断改变，并给整个家庭带来了幸福和谐。着实让我佩服！
村长说，一切都是命中注定！爸爸是知道我已经找到了疗愈心灵和健康身体的钥匙了，才放心地走了吧！
爸爸，你放心吧！我一定会越来越好！
10月17日 辟谷第三天
我一直在担心辟第三天，因为辟谷三四天，是辟谷的困难期，会出现多种不适症状，上次辟谷第三天就有些心慌，虚脱的感觉。这次起床后，感觉还好。但是早操做完服气后，胃宝开始不舒服。莲香姐说我是早晨没运动，元气不足，让我在教室外走了一会儿，上课时，胃宝还是有些闹腾，有时还咕噜咕噜叫。课间去厕所，畅快淋漓地大便了一下，这下舒服了，胃宝也不闹了！
上午心法课快下课时，老师讲到身体隐喻，联想起爸爸右骨折的事情，觉得他当时都那把年纪了，意识模糊，身体自顾不暇还在担心我，泪水忍不住往外涌，怎样也克制不住。下课回宾馆的路上，莲香姐一直在找话和我聊， 我难过的一句话都说不出来。进了房间，哽咽着说了一句“”让我哭会儿“”就躺在床上大哭了起来……莲香姐淡淡地说，哭吧，委屈哭出来就好了!
等我情绪平复后 ，和莲香姐说了我的感受，她说父亲刚走，是我对父爱没有满足，还在索取，慢慢要学会放下。
我俩还没聊完 ，元元和天之骄子也来房间找莲香姐聊天，元元看我正在擦泪，也说起自己故去的父亲，还没说两句，泪水也止不住了，小时候的委屈，父母的不理解，母亲的不公……说的也是停不下来!最后莲香姐用两句不客气的话，才让她醒悟!
轮到天之骄子了，刚才和有点嘻哈的她 ，也说起幼时地缺爱，现在老公的不理解 一会儿泪水也忍不住了！一中午的时间，三个女人一起哭诉，莲香姐在一旁一会儿吵，一会儿劝，直到大家都平复了情绪，破涕为笑!
每个女人好像都有一些酸辛事！好好学习吧，让我们成长，开心！
晚上要完成作业：找出老公的21条有点。
来训练营前，我就知道有这项作业，在家时想来想去就一条。今天上课期间找到了6条，晚上在莲香姐的启发下又找到4条，第二天又找到了6条。说明我也在一点一点进步吧，还余5条算给他进步留些成长空间吧。发给老公，他不冷不热地回复：基本对吧。哎！榆木疙瘩一枚，接受吧！
10月18日 辟谷辟谷第4天，
在莲香姐的督促下早晨5点起床，天行健8000步。经过两天心法课的学习，觉得以前在家庭里，对老公，对儿子确实很苛求，以后要放松心态，让自己开心，家人快乐。整理思路后，在三口之家微信群里发了如下内容：
经过几天的洗脑，把老师的一些观点和我的感受分享一下：
1追求完美是一种病! 以后不再对家人苛求，以随遇而安的态度，游戏的心态过日子；
2不贴标签! 不再说，你总是……你以前……
3要么心甘情愿，要么不干! 以后做家务愿意干就干，不再唠叨；
4没有垃圾食品，只有垃圾思想! 在饮食上不再以健康的名义进行限制，各人想吃啥吃啥；
5在家里经常用爱这把刀伤害家人! 不再以爱的名义限制和控制家人；
6女人花男人钱是天经地义的事情! 以后家里的开支和我的零花钱由老杨负责啊！
7修行的目的不是改正缺点，让我们变得更好，更完美。恰恰相反，修行是为了让我们认识到自己的不完美，接受不完美!
我们的小家收入稳定 ，衣食无忧，儿子优秀，家人身体健康，让很多人羡慕! 我们的瑕疵和不足不影响我们可以成为相亲相爱的一家人!
信息发出后，他俩都没出声回复信息。 事后我才知道，他爷俩私下在聊，说我疯了吧！
儿子晚上打来电话，关心了一下我的身体，并说我平时在家挺好的，只要以后少发脾气，少生气就行了！儿子真懂事，妈妈更要加油啊！
10月19日 辟谷第五天
今天上午训练营结束，可能因为转车，搭车，觉得身体累的狠，下午四点多到家，就睡了。
两张照片是16号,17号在训练营和酒店房间拍摄 |
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发表于 2017-10-23 19:48:24
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