第一次辟谷的第二天

豫-君子兰 · 发表于 2017-10-24 13:30:31

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号上午11点拔牙，中午和下午吃了两顿药，23号早上4点多醒来，睡不着，没事干，看精品日记，到6点多时，打嗝，放气，感觉像是接到信息了，就试着开始了不吃饭的游戏。
昨天一天，没有继续吃药，步行上下班，走天行健，扣齿吞津和大爱健身做的不是太好，一天没有饿感，晚上的时候肚子有一点空，但是不想吃东西。今天扣齿吞津，天行健上班，一切正常，10点多的时候看见同事喝水，喝了一口水。
第一次辟谷，总感觉哪里不对劲，但是又说不出来，可能是新鲜感吧，很兴奋，很激动。