机缘巧合，开始了第二次辟谷

晋心静

        第一次辟谷复食后，出现了暴饮暴食的现象，自己也知道不好，但有时就是控制不好，听语音课后知道这是不自信的表现。还有情绪控制不好会发火。
      10月16日中午吃包子，吃了三个，当时也不觉得，喝了稀饭后感觉胃胀，睡不着。以后几天都不怎么想吃饭。由于离上次辟谷较近，每次都少吃一些。10月18日下午忙着抄卷纸，量大，看到同事走了也有些着急，感觉眼睛模糊，出来后，去交暖气费，他们说，我家表坏了，要按面积收费，这样一来，缴费就成了上一年的2倍多，心里不太舒服。理论了几句，让我找领导，我就去了。有些紧张，努力让自己放松。但自己明白受了影响，肋骨下偏右有些疼。第二天上课，看到不听话的学生想要发火，肋骨下偏右又疼，忍住火没发。但我确实被吓到了，有些后怕，怀疑生气伤到了肝脏。
      10月21日晚没吃饭，想着空一下肚子会不会好一些。第二天早上，中午也没吃也不饿，老公追我去医院检查，自己也有些纠结。父亲去年由于贲门癌去世了。不知自己这到底是什么原因导致的。又觉着，不管什么原因自己都要通过辟谷和学习心法让身体自愈，不能把自己交给医院。又联系了北方大汗老师，老师说，依旧你吃不下饭可以试试。这下我又有了信心。周一上班，由于上周已经报了午饭，自己也想检验一下是不是身体要辟谷，就试着吃了，吃饭后，没有太不舒服，但也有些胀，决定继续辟谷。增加了辟谷的信心和决心。
     今天是第四天，早晨醒来，嘴里会有些粘，精力比上次辟谷还要充沛。通过听语音课，知道自己还没学会真正爱自己。不会和身体沟通，没有真的放下，自己还有很多方面做的不够好。
      我在努力学着和身体沟通，爱他，赞美他。爱家人，爱周围的一切。学会赞美，赞美学生，老公，孩子，不再只盯着缺点，向他们提更高的要求。放松自己，学着享受生活赋予我的一切。
      第一次辟谷结束后，头没有出现胀得难受的现象。感恩喝风，感恩喝风的导师和家人们，谢谢你们的鼓励、陪伴和帮助。谢谢我智慧的身体，我要尽快听懂你们的语言，我们一定会更加融洽的相处。
      初步学会了辟谷，继续学习和实践，帮助更多的有缘人。希望喝风的家人们给我提出宝贵意见，再次感谢你们。

肖胜林

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浙~一慧

点赞

晋心静

谢谢大家的鼓励，爱你们

晋心静

上午胃不舒服，我就和她勾通。对不起，我不应该暴饮暴食伤害你，更不应该贪吃伤害你。清原谅，谢谢你的提醒，我认识到自己错了，你休息几天，我们一起辟谷。确实好多了，中午下班必较晚，胃疼且有些乏力，冲了一杯蜂蜜水，胃又好了很多。谢谢你我的胃宝宝。

渝－诚心

好棒，加油

渝－诚心

晋心静 发表于 2017-10-25 13:03
上午胃不舒服，我就和她勾通。对不起，我不应该暴饮暴食伤害你，更不应该贪吃伤害你。清原谅，谢谢你的提醒 ...

加油

晋蔚伯成

捷足先登

你真棒！

豫-君子兰

你真棒

晋心静

谢谢大家的鼓励，第四天胳膊有些酸胀，无力。相信身体的自愈能力。第五天状态很好。比昨天要舒服。感恩生活赋予我的一切。

天意天意

相信自己！ 对自己的身体负责！好好爱自己！

晋心静

天意天意 发表于 2017-10-26 17:18
相信自己！ 对自己的身体负责！好好爱自己！

是的，我们都要好好爱自己。

晋心静

今天是辟谷第六天，一切很好。

晋心静

中午睡不着，在手机上玩了会游戏。下午心情烦燥，不想工作。不知怎么了？辟谷也排情绪吧！

渝－诚心

晋心静 发表于 2017-10-26 16:35
谢谢大家的鼓励，第四天胳膊有些酸胀，无力。相信身体的自愈能力。第五天状态很好。比昨天要舒服。感恩生活 ...

真棒！

渝－诚心

晋心静 发表于 2017-10-27 14:34
中午睡不着，在手机上玩了会游戏。下午心情烦燥，不想工作。不知怎么了？辟谷也排情绪吧！

顺其自然

晋心静

谢谢师兄，顺其自然，一切都是最好的安排。

晋心静

今天第八天，刚刚天行健结束。天气晴朗。广场上锻炼的人很多，踢键子，放风筝……太阳暖暖的，我爱你太阳，无私的爱着地球上的动植物。没有你，我不知人们会怎样？

晋心静

晋心静 发表于 2017-10-29 10:40
今天第八天，刚刚天行健结束。天气晴朗。广场上锻炼的人很多，踢键子，放风筝……太阳暖暖的，我爱你太阳， ...