开始第三次辟谷，开启重启模式！

浙菊子

第五天
今天精神很好，没有无力感。
天行健1.5万步，禅坐2小时，打乒乓球1小时。
体重98斤，掉一斤。bb一次。
吃了半个石榴，一小瓣柚子。
渐入佳境！感恩宇宙给我无限的爱与能量！

渝－诚心

浙菊子 发表于 2017-10-28 22:21
第四天
早上起床略有无力感，喝了一杯蜂蜜水。
打坐2小时，天行健2个多小时。

加油！

渝－诚心

浙菊子 发表于 2017-10-29 17:05
第五天
今天精神很好，没有无力感。
天行健1.5万步，禅坐2小时，打乒乓球1小时。

进入壮太啦

浙—如实

太棒了！加油！

流浪的萤火虫

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鲁~舞动人生

浙菊子 发表于 2017-10-25 18:23
今天辟谷第一天。
上午天行健一个半小时，下午和涂师兄打了乒乓球。
一整天除了胃里偶尔咕噜几下外，一切 ...

棒棒的{:1_327:}

浙—如实

加油菊子！

浙菊子

辟方便面，带回家后一直把它冷落柜子里，几次打开柜子都有看见就是没有动过要吃它的念头，也不知道当时为何要买它，可是此刻觉得那家伙是天下第一美食，想吃它的欲望是如此强烈，如果不是和涂师兄一起辟谷，那此次辟谷，一定是被这包方便面给终结了。
早晨醒来感觉心脏跳的厉害，让涂师兄倒了杯蜂蜜水喝完后又睡回笼觉。
做完大爱起床，洗漱，化个妆出差。
没有时间天行健，精神气反而没有昨天好。
一整天不饿但有点馋，时不时会打嗝。
一天吃了一个苹果，两小瓣柚子。
今天84岁的老妈开始第二次第一天辟谷，之前和我们一起辟过三天，涂师兄和老妈通了电话一切安好，老妈真是好样的。

浙菊子

第六天辟谷
昨晚和涂师兄一起在家看片子，电影里经常出现一家人一起享用美食的画面，勾起了我的食欲，突然想起有一次逛街时，在一家进口食品店买了一大包韩国的方便面，带回家后一直把它冷落柜子里，几次打开柜子都有看见就是没有动过要吃它的念头，也不知道当时为何要买它，可是此刻觉得那家伙是天下第一美食，想吃它的欲望是如此强烈，如果不是和涂师兄一起辟谷，那此次辟谷，一定是被这包方便面给终结了。

浙菊子

早晨醒来感觉心脏跳的厉害，让涂师兄倒了杯蜂蜜水喝完后又睡回笼觉。
做完大爱起床，洗漱，化个妆出差。
没有时间天行健，精神气反而没有昨天好。
一整天不饿但有点馋，时不时会打嗝。
一天吃了一个苹果，两小瓣柚子。
今天84岁的老妈开始第二次第一天辟谷，之前和我们一起辟过三天，涂师兄和老妈通了电话一切安好，老妈真是好样的。
感恩宇宙给我无限的爱与能量！

浙—如实

加油菊子！

浙菊子

第七天
早上起来状态很好，先和涂师兄一起打坐1小时。
天行健2小时
不饿但馋，脑海里老是浮现出美食，和胃做大爱等辟谷结束好好犒劳它。
一天吃了一个苹果。

浙—如实

加油菊子！

浙菊子

第八天
早起有事没有天行健，但状态还好。
下午和涂师兄去打球，因有些无力早早收场。
晚上和家人一起天行健，又满血复活。
今天吃了半个苹果，两颗话梅，一瓣柚子。

浙菊子

第九、十天
这两天除了不吃饭好像和平时没什么两样，身体已经适应不吃饭的状态。
感觉念头少了，特别在打坐时可以明显感觉到。
内心虽然平静不少但还是为了一点小事和涂师兄吵了几句，我是有些小题大作，涂师兄却淡定不少。
这俩天除了吃了几瓣柚子，还偷尝了几口鱼汤，涂师兄知道我馋已经帮我搜寻了杭州各处好吃的饭店、面店、小吃店，并承若辟谷结果一一尝鲜。
有个同修的爱人真好！

浙菊子

第十一天
早起打坐二小时，天行健9000步。
中午接朋友吃饭，只看不动筷表现不错。
一天吃了几瓣柚子和三个桔子还有几粒花生米。

浙菊子

第十二天
五点起床，我们夫妻带上老妈还有一个朋友打的去机场。
84岁的老妈第一次坐飞机，虽然辟谷第七天但精神超好，可以说神彩飞扬。
下午2点终于看到了向往已久的终南山，住下后往山上走1小时。
看见各种特色美食的农家乐，原本担心山上复谷没吃的，哈哈现在妥妥的了。
今天吃了几颗花生、2小块苹果、几粒红枣、几颗香榧。

浙菊子

勇敢，幸福的老妈！