第4天辟谷2017/10/26/3

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-10-26 17:14:15

第4天辟谷，2017年10月26号星期3，今天一天的感觉特别好，没有任何不舒适感，不饿不馋，早上问了一下姐姐有关于打坐的事情，她对这方面颇有研究，依稀记得她打坐的经历已经15年之久了吧，我就略略的请教了一番，琢磨着每天睡觉之前尝试一下，希望更好的改善一下我的睡眠质量……

下年连续看了3遍暧暖的心回放，这个能量相当大，我都想尝试一下辟谷久一点的欲望了，来个有心练功无心成功的自己

辽心静盘锦 · 发表于 2017-10-26 17:31:28

加油

天意天意 · 发表于 2017-10-26 17:37:55

暖暖的心的分享真给我们带来了很大的能量！
加油！{:1_323:}

柔顺和美 · 发表于 2017-10-26 17:41:25

加油，你的运动量比我大，状态也好好哦，羡慕。我今天是辟谷第四天，走路多些就感觉力不从心，共同加油吧

随缘妙用 · 发表于 2017-10-26 17:42:01

加油!

粤～～望生 · 发表于 2017-10-26 18:06:02

哇塞！好棒

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-10-26 18:08:23

柔顺和美发表于 2017-10-26 17:41
加油，你的运动量比我大，状态也好好哦，羡慕。我今天是辟谷第四天，走路多些就感觉力不从心，共同加油吧

加油，只要多逛论坛，多听掌门，好好做好16项功课，慢慢的，顺其自然的就会好起来的

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-10-26 18:10:11

天意天意发表于 2017-10-26 17:37
暖暖的心的分享真给我们带来了很大的能量！
加油！

对，向她学习

晋蔚伯成 · 发表于 2017-10-26 20:55:56

渝－诚心 · 发表于 2017-10-26 21:20:46

加油

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