第一次辟谷！

黑宠辱不惊 · 发表于 2017-10-29 14:04:58

2017年10月27日第一次辟谷！因为早餐前胃胀，打嗝，不想吃饭，开始辟谷！下午4点左右胃咕咕响，有点儿空，做了叩齿吞津，没有饿的感觉，全天喝茶水，其他一切正常！

青青子衿。 · 发表于 2017-10-29 15:14:45

不纠结听身体的，加油！

黑宠辱不惊 · 发表于 2017-10-29 17:49:39

青青子衿。发表于 2017-10-29 15:14
不纠结听身体的，加油！

谢谢！

辽心静盘锦 · 发表于 2017-10-29 17:57:49

辽心静盘锦 · 发表于 2017-10-29 17:57:54

黑宠辱不惊 · 发表于 2017-10-29 17:59:29

辽心静盘锦发表于 2017-10-29 17:57

谢谢鼓励！

渝－诚心 · 发表于 2017-10-29 20:02:02

加油

秦-随风 · 发表于 2017-10-29 20:30:15

你真棒加油

晋蔚伯成 · 发表于 2017-10-29 21:08:47

豫-君子兰 · 发表于 2017-10-29 21:26:40

加油

黑宠辱不惊 · 发表于 2017-10-30 07:30:43

豫-君子兰发表于 2017-10-29 21:26
加油

谢谢鼓励！

黑宠辱不惊 · 发表于 2017-10-30 07:35:46

今天辟谷第四天，因为血压和血糖都正常，所以停了降血压和降血糖的药，心情特别好，就是舌头和脚还有手有点儿麻，不知道是怎么回事？其他一切都好。感谢龙腾，感谢老师们！

独醒快乐 · 发表于 2017-10-30 08:14:07

加油哦！美好的一切从这里开始！

鲁~舞动人生 · 发表于 2017-10-30 10:17:48

加油{:1_327:}

豫一清新 · 发表于 2017-10-30 15:11:06

好棒哦，药都停了。身体的其他反应都输正常，不用在意的。注意比平时适当减少运动量和强度，起身的时候慢点。

黑宠辱不惊 · 发表于 2017-10-30 17:49:39

豫一清新发表于 2017-10-30 15:11
好棒哦，药都停了。身体的其他反应都输正常，不用在意的。注意比平时适当减少运动量和强度，起身的时候慢点 ...

谢谢鼓励！我会注意的，谢谢你！

黑宠辱不惊 · 发表于 2017-10-30 17:50:17

青青子衿。发表于 2017-10-29 15:14
不纠结听身体的，加油！

谢谢鼓励！

黑宠辱不惊 · 发表于 2017-10-30 17:50:38

渝－诚心发表于 2017-10-29 20:02
加油

谢谢！

黑宠辱不惊 · 发表于 2017-10-30 17:51:23

独醒快乐发表于 2017-10-30 08:14
加油哦！美好的一切从这里开始！

谢谢鼓励！

黑宠辱不惊 · 发表于 2017-10-30 17:52:12

独醒快乐发表于 2017-10-30 08:14
加油哦！美好的一切从这里开始！

谢谢鼓励！

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