辟谷第一天36-1

李然壹 · 发表于 2017-11-2 19:02:25

非常感恩龙腾辟谷平台的所有老师和工作人员以及所有付出的人。今天花了一些时间把辟谷教程里的东西全部看完了。很震撼！我全过各地学习企业培训课程、及部分养生课程花了百万。相比之下，辟谷教程不在之下。今如获至宝，当即决定辟谷开始。这几天本有辟谷的意向，不想在挺着大肚子犹如孕妇一般，不想在拖着一个几十斤重的大包袱，不想在买不到好看的衣服，不想在被人叫大胖子……是的我要改变自己，改变自己的身材，改变身材人对我的看法，改变我的生活状态……就从当下开始。昨天吃了早中两餐，晚餐不饿没有吃饭。今早开始辟谷计划36日。今天做了叩齿吞津、大爱健身发、天行健，身体很轻很舒服不饿。继续学习精品日记。

李然壹 · 发表于 2017-11-2 19:02:55

加油我相信你一定做得到

禅月清辉 · 发表于 2017-11-2 19:24:42

加油，你一定可以

辽-阿兰若 · 发表于 2017-11-2 19:57:34

自己对自己有信心最重要，一切法由心想生。功课做得越好，辟谷过程中状态会越好。加油

蒙—芣苡 · 发表于 2017-11-2 20:03:04

我也第一天，我们一起加油！

肖胜林 · 发表于 2017-11-2 20:14:31

加油吧！相信你一定能够心想事成的。

渝－诚心 · 发表于 2017-11-2 21:02:09

祝你心想事成，

渝－诚心 · 发表于 2017-11-2 21:02:45

李然壹发表于 2017-11-2 19:02
加油我相信你一定做得到

加油

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-11-2 21:18:33

祝你成功

思含小蕾 · 发表于 2017-11-3 01:14:10

你是最棒的

加油↖(^ω^)↗

李然壹 · 发表于 2017-11-4 14:27:52

感恩所有家人们的关注，今日第三天状态很好，瘦了3公斤了

李然壹 · 发表于 2017-11-4 18:34:20

蒙—芣苡发表于 2017-11-2 20:03
我也第一天，我们一起加油！

你本次计划辟谷几天，我36

李然壹 · 发表于 2017-11-4 18:35:28

禅月清辉发表于 2017-11-2 19:24
加油，你一定可以

谢谢一起加油

李然壹 · 发表于 2017-11-4 18:36:11

辽-阿兰若发表于 2017-11-2 19:57
自己对自己有信心最重要，一切法由心想生。功课做得越好，辟谷过程中状态会越好。加油

感恩老师指点

李然壹 · 发表于 2017-11-4 18:37:30

肖胜林发表于 2017-11-2 20:14
加油吧！相信你一定能够心想事成的。

ok感谢让我们都越来越好

李然壹 · 发表于 2017-11-4 18:37:56

思含小蕾发表于 2017-11-3 01:14
你是最棒的加油↖(^ω^)↗

谢谢您

李然壹 · 发表于 2017-11-4 18:38:23

思含小蕾发表于 2017-11-3 01:14
你是最棒的加油↖(^ω^)↗

谢谢您

李然壹 · 发表于 2017-11-4 18:38:55

锦意咖啡屋发表于 2017-11-2 21:18
祝你成功

感恩！

思含小蕾 · 发表于 2017-11-4 19:59:54

李然壹发表于 2017-11-4 14:27
感恩所有家人们的关注，今日第三天状态很好，瘦了3公斤了

真棒！加油哦

天意天意 · 发表于 2017-11-4 20:24:14

辟谷开始就是美好生活的开始

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