开始第三次辟谷

骐昱

2017年11月3日，天气晴，星期五。第三次辟谷第一天。
吉－赵宏光要去参加11月6日吉林第二期联网终南山训练营，2日晚上村长答疑并发信息，我和先生还有吉G－英的一起接信息，村长刚说要发信息了，我的胃就开始翻腾，不一会儿又打嗝又打呵欠。过了几分钟先生也开始有反应，吉－英的她的信息接的晚一些，我们都很欣喜。确定接到信息后，我们开始量体重，我是64．5千克，先生是76．1千克，英的是53千克。很神奇的是，我家的小泰迪狗也打了两个嗝。
这次辟谷没有规划，顺其自然，能辟到什么时候就辟到什么时候，而且不追求什么效果，有心练功，无心成功。今早起来，我先叩齿吞津，然后干浴面40次，又做了六字服气法和龙腾九式，然后穿戴整齐，精神抖擞地去上班。单位的同事都知道我学习了辟谷，也感受到我的惊人变化：不急躁，不追求完美，对大家一直又欣赏又赞美，而且让同事之间互相写21条优点，走廊里贴着＂校长眼里的我＂，＂同事眼中的我＂，大家都知道自己在别人心里的形象那么优秀，都更加努力和向上。更令人感动的是有七名同事也自然辟谷，大家互相关注，在学习，看到辟谷后同事的变化都跃跃欲试！期待着更多的人走进辟谷生活。本次去训练营，通榆县一共报名十人，有三个是老学员，其他的也是看到我们夫妻的变化后开始辟谷的。

骐昱

早上起来我还把体内的垃圾都排了出去。

我是宝宝的大树

太棒了

渝－诚心

好棒哦，带动其他同修一起喝风

清清河边草

自利利他，功德无量

晋蔚伯成

骐昱

2017年11月4日，星期六，睛，有风。第三次辟谷第二天。早晨，比每天醒得迟一些，休息日全身放松，前两个休息日都在外地学习心理学，所以本周想好好休息一下。做了叩齿吞津和大爱，起来简单收拾一下。7点多，带着小狗去做天行健，把小狗送到宠物店，然后走到浴池去洗澡，洗澡后到美容院。美容院老板娘吉－笑脸去长春参加吉林省第二期联网训练营，和她约定好出行的方式，并委托带好吉－阿弥陀佛。因为不吃饭，所以也不急着回家做饭，于是又步行去接小狗回家，到家后吃了4分之一苹果，录了一段心理学读书录音，又和小叔子媳妇下乡去。口里一切含一个话梅核，所以不渴也不饿，今天是辟谷第二天，皮肤开始变得光滑细腻，老公他的状态更好，他前两次辟谷也是很棒。我的弟弟和弟媳从天津打工回来，一直吃住在这里，他可以不烦了。晚上，他们两人又回天津去，我们不吃饭，他们也没吃。今天一天都很快乐！