辟谷第二天

楚风镜子 · 发表于 2017-11-4 22:09:12

      早起，有些饿，微汗，起身喝一点酸奶，搓耳，照着妙有师兄的帖子: 扣齿、生津、吞咽，然后洗漱，对着镜子做大爱，感觉今天变漂亮了些

      陪老公吃完早餐，只身去公园天行健。清晨的公园宁静而祥和，湖中的喷泉肆意的喷洒，耀在阳光里的水汽如丝如缕，迎面的风都散发着湿意。路边的花坛里菊花都开了，黄花堆砌，有暗香盈袖。徜徉在斑驳的树影里，心思也变得悠长……

      哈哈哈，其实是不停的在对自己的身体做大爱，吃了几十年的饭，突然的停了下来，宝贝们还是有些叫嚣的，含一颗陈皮梅，任绵绵的酸味引发口水泛滥，吞咽，安抚慰藉一下有些委屈的宝贝们。

      记下这一段，突然发现身体竟安然了下来，瞬间有些感动，谢谢你们宝贝们，你们真棒！

      善财今天说: “辟谷一事，我认为开始短时间的辟，除了功课，还有一种坚持。坚持过了，身心会上一个台阶。” 深以为然，坚持！

      晚上听村长的直播，又接收到了信息，很高兴，能更坚定的继续！还有，发现自己也是坏女人，有些作啊，不过没关系，辟谷会让我越变越好！还有，这两天辟谷，鼻炎和咽炎竟然收敛了，真神奇！

      今日小结:  半杯酸奶，话梅一颗，水若干，天行健15000步。