川H---颜儿 新人第一次辟谷

鱼儿鱼儿

2017.11.3.
我第一次辟谷啦，内心充满了好奇与期待，感谢喝风论坛给大家提供这么一个免费学习的平台，感谢猫猫姐全程的指点。
今天迎来了人生中的第一次辟谷，感觉很奇妙，这一天中照常工作，中午还去做了激光洗眉。一天下来不饿不馋不渴，偶尔蹲下起来快了有点头晕，感觉状态非常好。
下午五点五十体重146.6
2017.11.4
辟谷第二天，早上起来在家做卫生，偶尔口渴，做了扣齿 搅地龙就不渴了，偶尔动作大了，有点头晕，中午去爬了会山，中午开始感觉很困，下午坐车去了成都，没有什么不适感，轻松到达。
2817.11.5
辟谷第三天早上起来有点晕，反应有点迟钝，出门走了两公里感觉好多了，感觉皮肤柔软细腻了许多。上午逛了成都美博会，到了中午还是困，下午坐车回来一直没睡着，晚上回家洗了澡后，感觉有些口渴，喝了几小口水。对了，辟谷第一天下面有血一样的东西有异味气味有些浓，后来一直白带很多，偶尔轻微有些异味。
2017.11.6
早晨起来没有多少晕的感觉，晕完全可以忽略，早晨从家快走到单位，四十分钟左右的路程，到了中午下午感觉很困，舌头雪白，口里的感觉像很多天没有漱口了一样，不停的漱口，偶尔有水吞下去后，感觉胃有点撑，打饱嗝，今天白带比前几天都多，咖啡色，一股菜叶子的气味。
2017.11.7
今天辟谷第五天，早上起来称了一下体重139.8，起来之后没有什么不适感觉，因为时间来不及，坐车去的单位，中午到了依然很困，中午饱饱的睡了好午觉，睡醒了，感觉有些饿，跟胃宝宝沟通，问他是不是饿了，他的反应是有点饿了，饿，那我们就复食吧。人生第一次辟谷，五天，感觉很棒，我会继续练习，好好的为以后辟谷做准备。

随缘妙用

好棒，加油

鱼儿鱼儿

随缘妙用 发表于 2017-11-7 16:32
好棒，加油

谢谢

渝－诚心

谢谢分享，真棒！

川-千寻

第一次在家辟谷，五天很不错哦，新人第一次辟谷，第三天或者第四天出现乏力正常，身体异味说明已经开始调理了，加油，好好做准备  为下一次辟谷做准备。

渝－诚心

好好养欲，迎接下一次玩不吃饭的游戏

锦意咖啡屋

你好棒，加油

鱼儿鱼儿

好的，谢谢大家

鱼儿鱼儿

谢谢

冀-难得糊涂

顺其自然！不坚持，不靠毅力。你很棒！