辟谷第五天

晓梦含烟 · 发表于 2017-11-7 19:27:51

今天辟谷第五天就要结束了，有时还是感觉有点饿但做了六字操和叩齿吞津后好很多，早上出去走了2千多步，走完后做了三遍六字操，下午去做了1个小时的瑜伽，吃了三个枣，现在好多了，准备听课

渝－诚心 · 发表于 2017-11-7 19:53:14

真棒，加油

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-11-7 21:29:05

不要新开帖子，在下面回复里接着写就行，这样连贯。还是多运动，接受大自然的能量。加油！

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-11-7 22:02:09

加油

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