清肠胃

肖锋 · 发表于 2010-4-4 16:45:40

请问辟谷期间如何清肠胃啊？在五六天的时候。。。。
高手指教。。。

小平 · 发表于 2010-4-4 17:27:44

你问的好奇怪啊，辟谷最大的功效不就是清肠胃吗？你既然在辟谷，那一个星期后自然肠道里面的垃圾清理干净了，试想想看，你都没有进了，那出是不是要相对彻底些。人体就像是个大仓库，平时不停的往里面搬东西，也不打扫干净，结果长年累月越聚越多，现在关起门来打扫仓库，只出不进还怕不干净吗？

肖锋 · 发表于 2010-4-4 17:38:40

我辟谷好几天可是大便很少很少，怕垃圾停留在肠胃中。呵呵不知道多喝水有没有用。。。
不过还是谢谢小平同志！

雪花雨 · 发表于 2010-4-4 19:43:19

我都辟到15天了还没排过BB呢,不管了,顺其自然;P

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-4 20:00:27

1# 肖锋

白玉有瑕 · 发表于 2010-4-4 21:35:36

有很多复食的时候可以用的利排便的方子，坛子里有很多，找的到的

肖锋 · 发表于 2010-4-4 22:12:43

我都辟到15天了还没排过BB呢,不管了,顺其自然;P
雪花雨发表于 2010-4-4 19:43

啊。。。。说不定你已经没有bb了呢。。。以前排完了呵呵

黄金时代 · 发表于 2010-4-7 11:01:51

非常重要的问题！

试过两种方法，
１.　温热盐水 (Salt Water Flush)　可上网查方法。（柠檬水辟谷21天，每天都清肠，21天后还有东西，肠子真的比想象的能藏东西得多。看过一篇文章，说正常人體內有3~6㎏的宿便，肥胖、便秘者體內則有7~11㎏的宿便。）食气者Juricho　Sunfire也推荐此法。
２.　灌肠法。

无论用什么方法，觉得应该重视这个问题～～～

劈拳 · 发表于 2010-4-12 10:23:19

4# 雪花雨

支持这样的观念:victory:

深谷幽兰 · 发表于 2010-4-12 17:04:54

动静结合，内外兼修动静结合，内外兼修

小太阳 · 发表于 2010-4-12 21:35:31

是该打扫打扫了

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-13 21:26:23

顺其自然是最好的选择……:victory:

花.jpg

一滴水 · 发表于 2010-4-20 23:32:23

在网上看到一篇有关辟谷的文章，说辟谷后一直没有排便的，是体内的毒藏得太深的缘故，但我看大部分的人辟谷后都是没有排便的，我也是的。想来也是很正常的，楼主不用担心

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