游戏第三天

京－宛真

                                             游戏第三天

      游戏第三天，出了小状况，早晨一起床就差点摔倒，眼前一片黑，浑身冒汗，想吐，肚子也痛！一时间天旋地转！我知道这是正常现象，由于从准备到辟谷，仅仅一个月的时间，锻炼时间远远没有达到，在第三天会出现这样的情况我是有心理准备的！既然起不来，索性就再躺会吧！跟自己的身体做大愛！跟自己说，小伙伴们我们一起来接收宇宙中属于我们的能量吧！我知道你们有些疲惫！但我们能应对！大约躺了20分钟，感觉好了很多，我试着起身，虽然脚底轻飘，但已没有头晕目眩的感觉！我及时的鼓励我的身体，感谢他们的配合！我慢慢的走到楼下，吃了两小颗红枣，喝了点水，第一次给儿子准备了没有菜的早餐，他知道我不舒服，还问我要不要吃饭！有儿子的关心，身体也感到愉悦！今天就让我做一回我最不喜欢的慢性子女人吧！将所有的动作放缓！慢悠悠的开车送儿子上学，轻声的跟儿子说再见！
      回到家中，又喝了点水，很想出去走走，可外面的风感觉有五级，还是上床休息一会比较靠谱！晕晕乎乎睡了一个多小时，起来感觉好了许多！燃香诵经一小时，有些气短，也因诵经的声音此比以往温柔了许多，坚持读出声来，希望法界众生都能听见！
      诵经完成，下楼喝了点水，感觉风小了一些，该是天行健的好时候了！穿好衣服，愉快的走出家门，跟身体的小伙伴们商量好，如果感觉舒服，我们就按原计划5公里，如果觉得吃力，我们就减半！没想到走了不到1公里时感觉身体充满了能量！越走越舒服！眩晕的感觉烟消云散！我给身体小伙伴们不住赞美！一路上看到什么都是美的！顺利的完成了5公里！回到家中，已经恢复到了辟谷第一天的状态，很是开心！洗洗脸，换身衣服，去接儿子放学，周五孩子1点40就放学了，本来孩子还有钢琴课和感统训练，因为早晨的状况，怕头晕无法开车，我就通通都给他取消了！接孩子时老师给了他很多表扬，说他最近有进步！为了奖励他，我们直接去了超市，给他买了他最爱吃的冰激凌，之后又去吃了麦当劳！一大圈下来又走5千步，没有一丝的不舒服！回到家中，儿子玩自己忙自己的事情，我读精品日记！我们各玩各的，互不打扰！儿子晚饭吃的太早，6点半又有点饿了！给孩子切了苹果和梨，自己也偷吃了一小块！现在儿子写作业，我写日记！第三天的难关被我克服，相信明天会更美好！给自己一个大大的赞！

渝－诚心

加油

苏张小燕

好样的，加油

青青子衿。

辟谷期间是床下蹲都要慢点，多看精品日记，大爱，叩齿，天行健时听身体的，加油！

辽-阿兰若

感恩分享，很接地气。

浙-秋儿

加油加油

晋-郭晓燕

加油

辽淑娴

你很棒，加油！

新_光华照人

你真棒！一个好母亲

礼和静乐

你调整处理辟谷中出现的问题真好，向你学习。加油哦！

本该如此

真棒

常乐我净辽

加油