突然辟谷之二

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-6 22:51:21

1# 屋里头的

屋里头的 · 发表于 2010-4-7 22:01:42

2010-04-07辟谷第三天
自昨天开始好像有点上火，小便赤黄，未解大便。今天喝了几杯蜂蜜水，挺好喝。因为平时不爱喝，上次辟谷也没喝。看来辟谷是能改变口味的。
今天开始值四天班，只是称体重不太方便，别的到没影响。同事对辟谷这件事不置可否的多，赞成和反对的还是那几个人，我想他们更想看我十四天后的样子。
今天腹部、前臂等地方长了一层小疙瘩，越挠越痒，很多地方都挠破流血了。原来也有小疙瘩，但是少，也只喝酒以后痒。

晓羽 · 发表于 2010-4-7 22:40:07

本帖最后由晓羽于 2010-4-7 22:43 编辑

我去试试看能不能看得见图片～～～

屋里头的 · 发表于 2010-4-8 23:39:09

2010-04-08辟谷第四天
身上的小疙瘩越发的多了也越发的痒了，今天买来一管乳膏刚洗完澡擦上了，还行。
今天饿感和心理感觉明显比前两天好多了，轻松许多。还有些上火，小便黄，未解大便。
一天看盘、打台球、打牌、工作等没有累感。
没了，来日方长，最后再总结吧。
对了，今天去街上把皮带打一个眼，估计二尺八变二尺七了

水月洞天 · 发表于 2010-4-9 10:58:15

楼主最好不要擦那些西药呢,发小疙瘩也是排毒呢,擦了那些激素的东东会影响的

默然 · 发表于 2010-4-9 17:39:00

我今天第三天，楼主加油！

屋里头的 · 发表于 2010-4-9 20:53:16

2010-04-09辟谷第五天
这疙瘩太痒了，简直影响了工作和休息，刚擦了芦荟汁，凉飕飕的，这个好，天然的。
一天到晚想着‘我在辟谷’这件事真的让我很辛苦。也许还是工作太轻松了。明天把日程安排满一点也许辟谷就轻松了。
今天上火的症状好多了，整整喝了两壶水，我发现把大枣放在杯子里用开水泡着喝挺好，加点枸杞放点蜂蜜。
早上练了半小时采气，有点感觉了。

屋里头的 · 发表于 2010-4-10 22:33:25

2010-04-10辟谷第六天
白天一天较忙，跑动跑西的，差不多150公里，稍有疲劳感。今天回老家，老爸正在看一本张悟本的《把吃出来的病吃回去》，说这个他能接受，《甲田氏少食法》他接受不了。我粗略的溜了一下《把吃出来的病吃回去》，写的也很好。感觉跟辟谷并不矛盾，也许我原来太激进了，让老爸一时接受不了。
晚上吃了两口白萝卜，坏了，胃口到现在还在堵，不知是没嚼烂还是胃口接受不了，教训啊！

水月洞天 · 发表于 2010-4-10 23:20:48

厉害啊,跑了150公里,应该不是用脚的吧:o

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-10 23:34:47

1# 屋里头的

屋里头的 · 发表于 2010-4-11 22:34:51

29# 水月洞天

真用脚的话我可以参加马拉松了！骑小毛驴跑的！

屋里头的 · 发表于 2010-4-11 22:57:53

本帖最后由屋里头的于 2010-4-11 22:59 编辑

2010-04-11辟谷第七天
刚才都洗完澡进被窝了，突然想起今天没做日记，为了保持连贯性还是起来了。
下午在老家开了五畦菜地，准备自己动手种些时令蔬菜，保证纯绿色，黄瓜、西红柿、豆角、茄子、生菜、辣椒、油麦菜、香菜、茴香等，畦边再种些丝瓜、苦瓜、南瓜什么的，有想尝尝的吗，到天津来找我吧！虽然劳动强度较大，除了胳膊有点酸外，没有太多疲劳感，少量出汗。主要是心情好。
今天做了几遍‘莲花生动功’（咱论坛里的）感觉又健身又练气，比太极采气法和抓气法有意思。建议大家试试。张悟本的《把吃出来的病吃回去》也很值得研究，辟谷之后要结合这个改一下饮食习惯了。

邱国鑫 · 发表于 2010-4-12 07:02:24

这个书名确实非常有意思，听起来非常诱人的，感恩分享，早晨的时光非常难得，我们大家都珍惜吧！

屋里头的 · 发表于 2010-4-12 20:23:11

2010-04-12辟谷第八天
今天算是半辟谷吧，晚上吃了几片生菜和油麦菜沾豆瓣酱，真好吃，忍不住多吃了几口。到现在没有不适感。
早上终于盼来了期盼已久的大便，色状如麻酱，黏在马桶上连冲再刷几次才清理干净，身体顿时轻松许多。称了一下体重，70KG。
今天练了几次‘莲花生法门动功’，气感先不说，这七个架势打下来真够锻炼的，浑身酸痛，比前两天刨菜地厉害多了。即健体又练气，好功法。
这两天没理它，身上的小疙瘩轻些了，但是一挠还是连锁反应，非挠破不可，皮炎药落单位了，由他去吧。

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-12 20:49:25

屋里头的 · 发表于 2010-4-13 20:49:37

2010-04-13辟谷第九天
这两天体重一直没啥变化，肚子上的赘肉还没见动静呢，也许是这两天辟谷不彻底吧。
昨天吃了点生菜，今天早上拉稀了，算是辟谷以来第二次大便。棕色，气味不重。
上下午各做一次‘莲花生动功’，晚上出去散步才发现大腿特酸，可见原来的体质太差了。六月以后搬回老家去住，空气新鲜，坚持每天晨跑，锻炼体质，提升心境。

屋里头的 · 发表于 2010-4-14 19:51:40

2010-04-14辟谷第十天
傍晚出去转了一大圈，现在特疲惫，写完日记就去睡觉。
今天把股票全抛了，做短线太累了，还赚不到钱，过几天选一只股做长线，改投机为投资。

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-14 19:54:39

FENGXUE0928 · 发表于 2010-4-14 19:55:35

做短线太累了，还赚不到钱，过几天选一只股做长线，改投机为投资。:lol :victory:

屋里头的 · 发表于 2010-4-15 20:21:06

2010-04-15辟谷第十一天
体重69.5 KG，无大便，小便浅黄。全天精神状态不是很好，总有疲劳感，昏昏欲睡但躺下又睡不着。晚上吃了几片生菜，一把杏仁。打算这两天改成半辟了。
估计疲劳感主要来自‘莲花生动功’，活动量大了点，这两天再学一下静功。

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