TA的每日心情 |
2017-12-3 11:01 |
|---|
签到天数: 20 天 [LV.4]辟谷小学III
|
辟谷准备日记整理
2017/ 10/17新人报到
我是新人，家里亲人辟谷很成功，心态越来越好！而且还成为北京站的骨干，在她的带动下，我也觉得开始学习辟谷！听了有一周的课了！受益颇深！今天开始第一次天行健，因去年下楼梯时摔伤了脚踝，始终没能完全恢复，给自己定了先从五千步开始！45分钟完成五千多步，没有觉得很累，微微出了点汗！途中脚踝疼了，我给他做了大爱，还有我的左膝也像锈住了一样，疼痛难忍，这膝盖疼了17年了，我一边 走一边想他疼的原因！关爱了一番后也没那么疼了！后来是整个右臂都在疼，我觉得是因为我和妈妈的关系，还有就是自己带孩子时，右手腕得了腱鞘炎，始终觉得很辛苦，又有点委屈吧！我也在心里跟她们抱歉，和解，这会回来也不觉得疼了，感觉神清气爽！明天继续！
2017/10/18天行健第二天
一早醒来，就听见哗哗的雨声！平时会想到这鬼天气，送孩子上学又要堵车了！可今天却想到天行健会不会耽误，如果雨不停我是不是要在屋子里完成！中午11点雨终于停了，迅速出门，开始今天的天行健！雨后的深秋真的很美！把北京污浊的空气清洗的干干静静！深深吸一口新鲜的空气，顿时感觉能量满满！脚步也快乐起来，我听到了很久没听到的各种鸟叫声，感受树叶的水滴掉在我脸上的冰凉！我的内心欢呼雀跃！回到儿时的那种单纯的开心！图中偷拍了几张照片，记录这美好的秋色！我感谢我的膝盖和脚踝！他们今天只是隐隐的有一点疼，在我的关爱之后，他们好像也都去看风景了，不再疼痛！开心的完成五千步！给自己一个大大的赞
2017/10/19我和母亲（天行健第三天）
今天看到我老师发的朋友圈，老舍先生说：“人，即使活到七八十岁，有母亲在，多少还可以有点孩子气。失去了慈母就像花插在瓶子里，虽然还有色有香，但却失去了根。有母亲，是幸福的。”看过之后突然想写点什么！想想我和母亲的关系就像我是家长她是孩子，从我工作开始就在不断的给她解决各种各样的麻烦！我有时跟母亲开玩笑的说，我一定是你上辈子的仇人，咋也还不完你的债！在我们争吵的时候我甚至觉得她是后妈，为什么她从来都不关心我和爱我，即使在我生孩子的时候她都没来陪过我，只有不断的索取。直到今年夏天母亲得了心梗，诱发室壁瘤！差点就挂了！我冒着她随时会在路上就没命的风险，把她从老家带回北京，在阜外给她做了手术，术中也是九死一生三次报病危！我一个人顶着所有的压力，坚持不做开胸，只做介入治疗，上支架！（因为母亲有各种慢性疾病，糖尿病、高血压、胆结石、风湿病等）医生都骂我是疯了！术中让我修改手术方案，但我就是知道她能挺过来，如果开胸她就真的挂了！最终手术成功了，她又有力气跟我吵架，气我了！看着她走路摇摇晃晃，脑子反应也好似慢了半拍，反倒让我释然了！就让我一辈子都当她是我的孩子吧！谁让我们今生是母女呢？！我就继续哄她玩吧！直到她再也和我吵不动闹不动那一天……
辟谷准备日记整理
2017/ 10/17新人报到
我是新人，家里亲人辟谷很成功，心态越来越好！而且还成为北京站的骨干，在她的带动下，我也觉得开始学习辟谷！听了有一周的课了！受益颇深！今天开始第一次天行健，因去年下楼梯时摔伤了脚踝，始终没能完全恢复，给自己定了先从五千步开始！45分钟完成五千多步，没有觉得很累，微微出了点汗！途中脚踝疼了，我给他做了大爱，还有我的左膝也像锈住了一样，疼痛难忍，这膝盖疼了17年了，我一边 走一边想他疼的原因！关爱了一番后也没那么疼了！后来是整个右臂都在疼，我觉得是因为我和妈妈的关系，还有就是自己带孩子时，右手腕得了腱鞘炎，始终觉得很辛苦，又有点委屈吧！我也在心里跟她们抱歉，和解，这会回来也不觉得疼了，感觉神清气爽！明天继续！
2017/10/18天行健第二天
一早醒来，就听见哗哗的雨声！平时会想到这鬼天气，送孩子上学又要堵车了！可今天却想到天行健会不会耽误，如果雨不停我是不是要在屋子里完成！中午11点雨终于停了，迅速出门，开始今天的天行健！雨后的深秋真的很美！把北京污浊的空气清洗的干干静静！深深吸一口新鲜的空气，顿时感觉能量满满！脚步也快乐起来，我听到了很久没听到的各种鸟叫声，感受树叶的水滴掉在我脸上的冰凉！我的内心欢呼雀跃！回到儿时的那种单纯的开心！图中偷拍了几张照片，记录这美好的秋色！我感谢我的膝盖和脚踝！他们今天只是隐隐的有一点疼，在我的关爱之后，他们好像也都去看风景了，不再疼痛！开心的完成五千步！给自己一个大大的赞
2017/10/19我和母亲（天行健第三天）
今天看到我老师发的朋友圈，老舍先生说：“人，即使活到七八十岁，有母亲在，多少还可以有点孩子气。失去了慈母就像花插在瓶子里，虽然还有色有香，但却失去了根。有母亲，是幸福的。”看过之后突然想写点什么！想想我和母亲的关系就像我是家长她是孩子，从我工作开始就在不断的给她解决各种各样的麻烦！我有时跟母亲开玩笑的说，我一定是你上辈子的仇人，咋也还不完你的债！在我们争吵的时候我甚至觉得她是后妈，为什么她从来都不关心我和爱我，即使在我生孩子的时候她都没来陪过我，只有不断的索取。直到今年夏天母亲得了心梗，诱发室壁瘤！差点就挂了！我冒着她随时会在路上就没命的风险，把她从老家带回北京，在阜外给她做了手术，术中也是九死一生三次报病危！我一个人顶着所有的压力，坚持不做开胸，只做介入治疗，上支架！（因为母亲有各种慢性疾病，糖尿病、高血压、胆结石、风湿病等）医生都骂我是疯了！术中让我修改手术方案，但我就是知道她能挺过来，如果开胸她就真的挂了！最终手术成功了，她又有力气跟我吵架，气我了！看着她走路摇摇晃晃，脑子反应也好似慢了半拍，反倒让我释然了！就让我一辈子都当她是我的孩子吧！谁让我们今生是母女呢？！我就继续哄她玩吧！直到她再也和我吵不动闹不动那一天……
2017/10/19食道堵
食道堵，早晨起来不渴不饿！因决定准备一个月再开始辟谷，所以还是想好好吃饭！但饭后很不舒服，感觉食道里堵了块石头一样难受！我想是我的胃在跟我闹意见，我已经管他叫“小胃”四天了，早餐饭量没有变化，他可能就开始别扭了！想提醒我，别把我又撑大了！好吧！“小胃”，明天早餐我注意，这你也不能全怪我，是她还想吃，因为我做的早餐太丰盛了，她每个都想吃几口，所以才把你撑着了
天行健6300步，比昨天增加了1000多步！以为会很累！其实觉得还可以再走一会！心想不该急于求成！一点点增加可能会更好！所以果断回家！今天出的汗比前两天多，尤其是觉得腹部出了汗，我想是肚子上的脂肪听到了我和他们的对话！正在努力整编队伍，往健康的腹肌方面发展壮大！ 今天没有过多的关注疼痛的部分，只是和她们对话，说爱她们！赞美她们！不提她们的缺点，只说她们辛苦了，有多么的优秀！愿我们一起变得越来越健康，越来越美丽！
2017/10/19我是好女人吗？
刚刚读了嫣然的精品日记，感触良多！感谢老公让我重新成为女人，而不再是女强人，虽然我现在是人们眼里的全职妈妈！但我拥有了女人该有的生活，爱自己，爱孩子，爱老公，把家里收拾的干干净净！为他们做好吃的饭菜！这难道不是最简单的也是我们最想追求的幸福日子吗？
我就是那种对孩子要求太多的妈！从现在开始，少点要求，孩子比我想象的更强大！更聪明！他只是心智发育比同龄孩子晚一些！花总是会开的！不能总想着帮他掰来花骨朵！
昨晚又和儿子吵了几句，这一周他就不断的制造各种麻烦，星期一逃避值日，偷偷跑了，星期二中午不听老师的，不肯写作业，非得画画，被老师给撕了，星期三嫌午饭不好吃，直接给倒垃圾桶了，被老师罚写作文一篇，回家查资料，要怎样节约粮食，星期四，老师留作业回家改卷子，可是人家数学语文的卷子一张都没带回来！这些我都忍了，我还跟老师道歉，说我们周末再补吧，这么晚就不回学校取了，这么一来作业就剩下背课文了，本来是件很轻松的事，可人家根本就不往脑子里记！折腾了一个多小时都没记住几句！我这实在是忍不住了！还好，只是骂了几句就收住了！真不想管他了，可老师又让家长签字[流汗]，10:30的时候儿子突然说，妈妈你签字吧，就写“还没会背，继续努力，加油！”我问“就这么写吗？你确定”，“就这么写！”我看着他瞬间所有的气愤都瞬间烟消云散了，学习是他的事情，他都决定好了怎么去做，我这是何必呢！算了，就让我做个与众不同的家长吧！我按他的要求签好字！希望老师明天看到这样的签字后，别把鼻子气歪了
刚刚读了辽－三清的精品日记，我越来越觉得自己在很多方面都是花女人的角色，对家事的大包大揽！对孩子的喋喋不休！有时我自己都讨厌自己这样！是该改变了！否则早晚一天会成为人们眼里的怨妇相
我不是很在意服装品牌的女人，以前做生意的时候，确实大手大脚的买了好多名牌，动辄上万，几大千的，我觉得那也是为了工作，并没什么攀比心！更不是为了炫富！从回归家庭以后，我就更不关注那些所谓的大品牌，甚至曾经穿过的品牌名字都渐渐忘记了！也许是年近四十了，身边的朋友都说我，别那么苛求自己，该买就买，该穿就穿！再不穿就快成家庭妇女了！可我就是家庭妇女呀，在家里忙碌的日子里难道要穿阿玛尼吗？每次狂街，我都没什么兴趣，可能是自己原来是做服装出口的，看到衣服也总在挑剔，这里剪裁不合适，那里质量不够达标……总之，买回家的都是经典版，没什么大名气的牌子，不流行但也不会过气的那种！同学说我像50岁人的观念，我觉得是她们还没活明白！谁对谁错？那种才是爱自己的女人？我觉得自己穿着得体就好！大品牌满足的只是我们的虚荣心而已！
孩子感冒了，我又开始了自责和担心！一边告诉自己，没事的，这个季节谁家孩子不生病呀，感冒一次抵抗力增强 ...儿子好棒！认认真真和我一起跟他的小伙伴们做了大爱，就在我们马上要和全身所有的小伙伴们道晚安时，他放松的睡着了！祝福他和他的小伙伴们在睡眠中好好的休整，希望明天醒来时孩子和他的小伙伴们又恢复到了健康快乐的美好时光！
2017/10/20天行健第四天
天行健50分钟，6500步！没有很累！天空阴沉，雾气很重，但丝毫不影响心情！想想既然一切都是大自然的礼物！那每种天气都应该是好天气！给自己一个微笑，开始今天的行走！还没走到路程的一半，天空开始放晴，雾气渐渐散去，白云悄悄的飘了出来！阳光透过树枝，照射着小路，也照射着走在小路上的我！我觉得我和花草树木一样，都在被阳光爱护着亲吻着！身体里的每个细胞也开始变得活跃，似乎都在争先恐后的来接受阳光的哺育！今天的大爱健身操也很顺利，基本没怎么走神，也没漏掉任何一个兄弟姐妹，一一打了招呼！就在要到家的前几分钟，突然间明白了左脚踝疼痛的原因，我想是我在过去的一年级，总把身体的重量放在他一个人身上，因为右脚踝的韧带撕裂，我总在不断的安抚左脚踝而忽视了右侧！他一定是伤心了，才疼给我看的！对不起，我忘记了你的辛苦付出！我爱你，你真的辛苦了！
2017/10/21天新建第五天变成了答疑课
周六的日子总是不能有规律！孩子在家，似乎所有的时间都被他占去了！陪着作业，洗衣做饭，回答他的各种奇怪的问题……总之，从醒来耳朵就没清静过，老公有事不在家，我想带他一起出去天行健，可人家不愿意，我又不能把他一个人扔家，又不想放弃今天的行走，所以就纠结了好久！在我的苦苦劝说之下他终于肯陪我出去，我那叫一个欢呼雀跃！出门时孩子和我一起说天行健 君子以自强不息，地势坤 君子以厚德载物！他还真学的有模有样！起初他还算安静，总想跑在我前面，我们走了不到2000步，他就开始喊累了，话也变得多起来，我的大爱，一次次被打断，我们的行走也变成了答疑课 ，好吧，大爱就不做了，只要他还肯陪我行走，4000步以后他是真的累了，不断的要求休息，我鼓励他坚持，他说他要累倒了，各种耍赖，各种提问，什么走路干吗？这是你的任务吗？走路就能健康吗？你真的会变瘦吗？我们还有多久才能回家？我真的要走不动了……在他的喋喋不休中，我不得不减少了行走，5000步多一点回到家中！看到儿子累得满头大汗的，我们不约而同笑了起来！估计下次他再也不肯陪我去天行健了
2017/10/22霞光相伴
老公陪儿子去游泳了！我终于可以不被打扰的开始今天的行走！6700步天行健45分钟完成！没有一丝累的感觉！途中除了左侧大腿处有点疼痛，我想那是这几天的行走他有着看累了，而其他部位的疼痛全部消失了！内心说不出的喜悦与美好！伴着霞光，为全身所有的小伙伴们好好的关爱一番！我感受到了她们与我一样开心喜悦！感恩大自然！感恩所有的美好！
2017/10/23好好吃饭
今天是忙碌的一天，早上9.30出门，晚上5点回到家，匆匆陪儿子写完作业，又赶紧出门，和朋友聚会！对于总是喜欢过午不食的我，并不喜欢晚上聚会！吃多了胃里会不舒服，不吃又让朋友觉得很怪异！想想辟谷准备的第一课就是好好吃饭，那就不纠结了，放开肚子好好享受美食！大家今天都在外面跑了一天，中午仅吃了一个汉堡，再加上餐厅人多，等上菜就等了半个多小时，说实话，看到美食真的有些饿了！每道菜都是那么美味， 不知不觉就吃了好多！正当我想今天胃口咋这么好呀！突然间就不想吃了！胃里突然有饱胀感！我就停下了筷子！我想是我的小胃在告诉我，你已经饱了，别再让明亮（眼睛）牵着你走！就吃这些吧！好吧！那就聊天吧！没有再往嘴里塞东西，饱涨感也马上消失了！回到里，已经很晚，没有天行健心里不舒服，把儿子扔床上，决定在屋子里行走！40分钟，4200步，跟全身的小伙伴们好好的爱了一番！心情大好！上床！睡觉去！感恩，美好的一天！
最近的一周，脸总是会不知原因的红红的，发烧一样！突然看到一张圈里朋友的晒图，她拿着大红苹果贴在脸上大笑！我一下子好像明白了，我给脸蛋起的名字叫红苹果 ，今天跟脸蛋商量一下，改个名字试试！看看今天会不会还出现脸
2017/10/25天行健一周的感受
天行健，每日都有进步！从开始的五千步，到今天的七千步，短短的一周时间，在过去一年里是无法想象的，从楼梯摔下来后的韧带撕裂，折磨了我一整年，我原以为就像医生说的那样，韧带损伤不可逆！以后永远都不可恢复了！但这短短的七天的行走，打碎了这个谎言！也正是这个谎言，让我对辟谷止步不前，因为家人辟谷很成功，我一直都想学习，因为准备工作里有锻炼这一项，可我每天走路超过2000步脚踝就会肿起来，我不知道要怎样去锻炼，一直纠结！一年过去了，脚踝没有任何好转的迹象，经常半夜起夜时，疼得不敢挨地！那天听村长的语音课，突然听到天行健三个字，脑子好像被什么东西敲了一下，相信自己能行就一定行！我抱着试试看的心态，开始了第一次的行走，途中的各种疼痛都从开始的不能忍受，到最后的一一化解！我开始渴望每日的天行健，那种越走越开心的喜悦无法言表，我也开始相信，身体的每一部分都是有能力自我修复的，只要我们真诚的与他们沟通，真诚的与他们和解，爱他们！他们一定会给你无穷无尽的力量！
2017/10/27懒惰的周末
经过十一天的准备，心情大好！不仅想给自己放个假，也想给孩子放个假！每个周五都是忙碌的，陪孩子上钢琴课，陪孩子去做感觉统合训练，每个周五回到家时都已经是晚上九点了！因为孩子感冒还没完全好，我突然就想到了让他休息，少去一次又能怎样呢！去教室接孩子时，老师正留他改卷子，每个孩子都要改完了，老师批过了才能走，我看到孩子那不情愿的表情，我第一次和他的老师说了慌：“卷子我们回去再改吧，钢琴课不能迟到，3:30以后钢琴老师还有别的孩子要上课的！”其实我在接孩子之前就已经和钢琴老师请过假了！老师同意我把孩子带走，我那叫一个欢呼雀跃，出校门前我告诉孩子，今天妈妈说了慌，我们今天取消了所有的课，回家去！儿子不解的看着我！问：“为什么这样做？你不是说说谎会变成猪吗？”我可爱天真的儿子呀？！我说你不想今天放个假吗？我们今天不写作业，也不上任何课，回家去看秋叶去，你的感冒还没完全好，需要呼吸点新鲜空气！所以妈妈临时决定说个小慌，但以后不会了！孩子都是喜欢玩的！听到去玩，马上把变不变猪的问题抛到了脑后！回到家后我们吃了好多水果，跑到园区里转了一大圈，途中发现物业公司的园林护理员们聚在一起，不知在搞什么，走近一看，让人心里暖暖的！能把落叶收集起来，做成各种造型，也真是有创意，让那些秋叶绽放他们最后的美！这也是一种仁慈吧！我们愉快的逛了一圈！回来后有些疲惫！也许是一边走路一边为儿子答疑比较费体力吧 ！儿子提出晚上吃方便面，以往我老公要是在家一定会阻止，我也会积极配合，会说一大堆的方便面的不好，让孩子放弃吃方便面！其实老公他有时候也会吃方便面，今天我却不想这样做，孩子想吃就吃吧！吃一顿方便面没啥大不了，自己做生意忙的时候不也是总吃方便面，现在活得不是好好的！我也不想做了，就让我也偷个懒吧！孩子吃的很开心！饭后更是不想动，给孩子找了部电影《汽车总动员3》，他很喜欢闪电侠麦坤，自己看得聚精会神！解放出来的我突然很想干点不常干的事情，想起有个晚上睡不着觉时，下载的消消乐，好像卡在某一关没过去，于是打开游戏玩了起来，那叫一个顺利，一下子通到了48关！儿子电影看完了，我的眼睛也花了！这才发现一个半小时过去了！现在儿子洗澡，我写日记，就让我们这样放松的不去上课，不写作业，不说教，不练琴，不做饭，不洗衣服……慵懒的度过一个周末吧！
2017/10/28重阳节
今天看到老师发的朋友圈，想分享给所有的谷友们！珍惜父母健在的日子！“10岁挨了爸妈打，哭了！20岁挨了爸妈打，怒了！30岁挨了爸妈打，忍了！40岁挨了爸妈打，笑了！50岁挨了爸妈打，哭了......10岁因为无知而哭泣，20岁因为不解而暴怒，30岁因为知晓而隐忍，40岁因为深知而微笑，50岁因为感恩而哭泣”树欲静而风不止，子欲养而亲不待，趁父母健在，孝之！爹娘在，家就在，愿天下父母安康！重阳节快乐！
2017/10/31初读道德经
继续准备中，今天开始学习《道德经》！其实早在几年前就读过一部分，也许是那时没有现在的心境，再加上没有注解，读起来很吃力，上篇才读了一半就放下了，对于读过的部分也是一知半解！当看到推荐书目里有《道德经》时，我真没什么信心！于是吸取上次的教训，在网上搜索有注释的版本，经过多次筛选，终于选到了一本比较适合我阅读的版本！不但有注释，还有译文，更有解读心得，还有古人的总结校注！最可贵的是每篇都有一个相关的小故事！让晦涩难懂的《道德经》瞬间变得鲜活起来！不知不觉中就阅读了近两个小时，而且不想放下，热血沸腾！“道”是规律，是真理，它是不以人的意志为转移而客观存在，所以我们只有遵循，不能违背，否则就是背道而驰，大道无形，言不尽意！今天将此版本分享给大家！
2017/11/4接到信息后
还没准备好，想在准备一阵子，但周四那天又忍不住想听村长的课，还从来没听过直播的，心里痒痒！问过谷友们，都说建议我回避！在发信息之初我乖乖的关闭了掌门，20分钟后，我又偷偷的打开了，自以为信息发了一会了，应该没问题吧！没想到，不一会我就嗓子堵，冒虚汗！当时还在陪儿子做功课，等给孩子讲完题，我马上躺倒在了床上！我意识到自己是接到了信息，可我还是想再准备一段时间，记得听语音课时老师说过，不想辟谷就和身体做沟通，身体会自己调整的！这一沟通就是一整天，嗓子跟堵了什么东西似的！不想吃，且吃起来也没什么味道！但还是按着平时的饭量，坚持每顿吃饭，饭前和胃宝宝沟通！没有出现呕吐现象！昨天大姨妈也如期而至了！颜色发生了很大的变化，没有以往的黑乎乎，颜色很好！身体真的是从准备辟谷开始那一刻，就在悄悄发生改变了！[憨笑] 今早起来，情况有所好转，嗓子不那么堵了，但有点拉肚子！心里不再发慌，反倒很高兴，知道自己可以接到信息，也能自我调整！证明我是可以顺利进入辟谷的！开心！分享给准备中的谷友们！让我们相信自己！只要我们认真去学习！人人都能辟学会辟谷！谷友们加油吧！[玫瑰]
2017/11/4带孩子天行健
周六的日子是无法安静下来的！总被孩子的各种事情打扰，再加上学校里那些与家长合作才能完成的作业，真的怀疑老师究竟是要谁上学？一个上午没出门，感觉心里闷闷的，决定再次带儿子出去天行健！那臭小子先是各种耍赖，要求只去操场玩篮球，坚决不走路！最后看我坚持要走路，他也同意了，但让我没想到的是他拿出了自行车 ，并且说道，你快快走，我慢慢骑！这样不就行了吗！看来他是上次被我累怕了！这次学聪明了 ！一个小时五公里！我们愉快的回到家中！大自然就是充满能量的！再看那些没完成的作业，心情也变好了！似乎也不那么讨厌学校留的那些变态作业了！
2017/10/19食道堵
食道堵，早晨起来不渴不饿！因决定准备一个月再开始辟谷，所以还是想好好吃饭！但饭后很不舒服，感觉食道里堵了块石头一样难受！我想是我的胃在跟我闹意见，我已经管他叫“小胃”四天了，早餐饭量没有变化，他可能就开始别扭了！想提醒我，别把我又撑大了！好吧！“小胃”，明天早餐我注意，这你也不能全怪我，是她还想吃，因为我做的早餐太丰盛了，她每个都想吃几口，所以才把你撑着了
天行健6300步，比昨天增加了1000多步！以为会很累！其实觉得还可以再走一会！心想不该急于求成！一点点增加可能会更好！所以果断回家！今天出的汗比前两天多，尤其是觉得腹部出了汗，我想是肚子上的脂肪听到了我和他们的对话！正在努力整编队伍，往健康的腹肌方面发展壮大！ 今天没有过多的关注疼痛的部分，只是和她们对话，说爱她们！赞美她们！不提她们的缺点，只说她们辛苦了，有多么的优秀！愿我们一起变得越来越健康，越来越美丽！
2017/10/19我是好女人吗？
刚刚读了嫣然的精品日记，感触良多！感谢老公让我重新成为女人，而不再是女强人，虽然我现在是人们眼里的全职妈妈！但我拥有了女人该有的生活，爱自己，爱孩子，爱老公，把家里收拾的干干净净！为他们做好吃的饭菜！这难道不是最简单的也是我们最想追求的幸福日子吗？
我就是那种对孩子要求太多的妈！从现在开始，少点要求，孩子比我想象的更强大！更聪明！他只是心智发育比同龄孩子晚一些！花总是会开的！不能总想着帮他掰来花骨朵！
昨晚又和儿子吵了几句，这一周他就不断的制造各种麻烦，星期一逃避值日，偷偷跑了，星期二中午不听老师的，不肯写作业，非得画画，被老师给撕了，星期三嫌午饭不好吃，直接给倒垃圾桶了，被老师罚写作文一篇，回家查资料，要怎样节约粮食，星期四，老师留作业回家改卷子，可是人家数学语文的卷子一张都没带回来！这些我都忍了，我还跟老师道歉，说我们周末再补吧，这么晚就不回学校取了，这么一来作业就剩下背课文了，本来是件很轻松的事，可人家根本就不往脑子里记！折腾了一个多小时都没记住几句！我这实在是忍不住了！还好，只是骂了几句就收住了！真不想管他了，可老师又让家长签字[流汗]，10:30的时候儿子突然说，妈妈你签字吧，就写“还没会背，继续努力，加油！”我问“就这么写吗？你确定”，“就这么写！”我看着他瞬间所有的气愤都瞬间烟消云散了，学习是他的事情，他都决定好了怎么去做，我这是何必呢！算了，就让我做个与众不同的家长吧！我按他的要求签好字！希望老师明天看到这样的签字后，别把鼻子气歪了
刚刚读了辽－三清的精品日记，我越来越觉得自己在很多方面都是花女人的角色，对家事的大包大揽！对孩子的喋喋不休！有时我自己都讨厌自己这样！是该改变了！否则早晚一天会成为人们眼里的怨妇相
我不是很在意服装品牌的女人，以前做生意的时候，确实大手大脚的买了好多名牌，动辄上万，几大千的，我觉得那也是为了工作，并没什么攀比心！更不是为了炫富！从回归家庭以后，我就更不关注那些所谓的大品牌，甚至曾经穿过的品牌名字都渐渐忘记了！也许是年近四十了，身边的朋友都说我，别那么苛求自己，该买就买，该穿就穿！再不穿就快成家庭妇女了！可我就是家庭妇女呀，在家里忙碌的日子里难道要穿阿玛尼吗？每次狂街，我都没什么兴趣，可能是自己原来是做服装出口的，看到衣服也总在挑剔，这里剪裁不合适，那里质量不够达标……总之，买回家的都是经典版，没什么大名气的牌子，不流行但也不会过气的那种！同学说我像50岁人的观念，我觉得是她们还没活明白！谁对谁错？那种才是爱自己的女人？我觉得自己穿着得体就好！大品牌满足的只是我们的虚荣心而已！
孩子感冒了，我又开始了自责和担心！一边告诉自己，没事的，这个季节谁家孩子不生病呀，感冒一次抵抗力增强 ...儿子好棒！认认真真和我一起跟他的小伙伴们做了大爱，就在我们马上要和全身所有的小伙伴们道晚安时，他放松的睡着了！祝福他和他的小伙伴们在睡眠中好好的休整，希望明天醒来时孩子和他的小伙伴们又恢复到了健康快乐的美好时光！
2017/10/20天行健第四天
天行健50分钟，6500步！没有很累！天空阴沉，雾气很重，但丝毫不影响心情！想想既然一切都是大自然的礼物！那每种天气都应该是好天气！给自己一个微笑，开始今天的行走！还没走到路程的一半，天空开始放晴，雾气渐渐散去，白云悄悄的飘了出来！阳光透过树枝，照射着小路，也照射着走在小路上的我！我觉得我和花草树木一样，都在被阳光爱护着亲吻着！身体里的每个细胞也开始变得活跃，似乎都在争先恐后的来接受阳光的哺育！今天的大爱健身操也很顺利，基本没怎么走神，也没漏掉任何一个兄弟姐妹，一一打了招呼！就在要到家的前几分钟，突然间明白了左脚踝疼痛的原因，我想是我在过去的一年级，总把身体的重量放在他一个人身上，因为右脚踝的韧带撕裂，我总在不断的安抚左脚踝而忽视了右侧！他一定是伤心了，才疼给我看的！对不起，我忘记了你的辛苦付出！我爱你，你真的辛苦了！
2017/10/21天新建第五天变成了答疑课
周六的日子总是不能有规律！孩子在家，似乎所有的时间都被他占去了！陪着作业，洗衣做饭，回答他的各种奇怪的问题……总之，从醒来耳朵就没清静过，老公有事不在家，我想带他一起出去天行健，可人家不愿意，我又不能把他一个人扔家，又不想放弃今天的行走，所以就纠结了好久！在我的苦苦劝说之下他终于肯陪我出去，我那叫一个欢呼雀跃！出门时孩子和我一起说天行健 君子以自强不息，地势坤 君子以厚德载物！他还真学的有模有样！起初他还算安静，总想跑在我前面，我们走了不到2000步，他就开始喊累了，话也变得多起来，我的大爱，一次次被打断，我们的行走也变成了答疑课 ，好吧，大爱就不做了，只要他还肯陪我行走，4000步以后他是真的累了，不断的要求休息，我鼓励他坚持，他说他要累倒了，各种耍赖，各种提问，什么走路干吗？这是你的任务吗？走路就能健康吗？你真的会变瘦吗？我们还有多久才能回家？我真的要走不动了……在他的喋喋不休中，我不得不减少了行走，5000步多一点回到家中！看到儿子累得满头大汗的，我们不约而同笑了起来！估计下次他再也不肯陪我去天行健了
2017/10/22霞光相伴
老公陪儿子去游泳了！我终于可以不被打扰的开始今天的行走！6700步天行健45分钟完成！没有一丝累的感觉！途中除了左侧大腿处有点疼痛，我想那是这几天的行走他有着看累了，而其他部位的疼痛全部消失了！内心说不出的喜悦与美好！伴着霞光，为全身所有的小伙伴们好好的关爱一番！我感受到了她们与我一样开心喜悦！感恩大自然！感恩所有的美好！
2017/10/23好好吃饭
今天是忙碌的一天，早上9.30出门，晚上5点回到家，匆匆陪儿子写完作业，又赶紧出门，和朋友聚会！对于总是喜欢过午不食的我，并不喜欢晚上聚会！吃多了胃里会不舒服，不吃又让朋友觉得很怪异！想想辟谷准备的第一课就是好好吃饭，那就不纠结了，放开肚子好好享受美食！大家今天都在外面跑了一天，中午仅吃了一个汉堡，再加上餐厅人多，等上菜就等了半个多小时，说实话，看到美食真的有些饿了！每道菜都是那么美味， 不知不觉就吃了好多！正当我想今天胃口咋这么好呀！突然间就不想吃了！胃里突然有饱胀感！我就停下了筷子！我想是我的小胃在告诉我，你已经饱了，别再让明亮（眼睛）牵着你走！就吃这些吧！好吧！那就聊天吧！没有再往嘴里塞东西，饱涨感也马上消失了！回到里，已经很晚，没有天行健心里不舒服，把儿子扔床上，决定在屋子里行走！40分钟，4200步，跟全身的小伙伴们好好的爱了一番！心情大好！上床！睡觉去！感恩，美好的一天！
最近的一周，脸总是会不知原因的红红的，发烧一样！突然看到一张圈里朋友的晒图，她拿着大红苹果贴在脸上大笑！我一下子好像明白了，我给脸蛋起的名字叫红苹果 ，今天跟脸蛋商量一下，改个名字试试！看看今天会不会还出现脸
2017/10/25天行健一周的感受
天行健，每日都有进步！从开始的五千步，到今天的七千步，短短的一周时间，在过去一年里是无法想象的，从楼梯摔下来后的韧带撕裂，折磨了我一整年，我原以为就像医生说的那样，韧带损伤不可逆！以后永远都不可恢复了！但这短短的七天的行走，打碎了这个谎言！也正是这个谎言，让我对辟谷止步不前，因为家人辟谷很成功，我一直都想学习，因为准备工作里有锻炼这一项，可我每天走路超过2000步脚踝就会肿起来，我不知道要怎样去锻炼，一直纠结！一年过去了，脚踝没有任何好转的迹象，经常半夜起夜时，疼得不敢挨地！那天听村长的语音课，突然听到天行健三个字，脑子好像被什么东西敲了一下，相信自己能行就一定行！我抱着试试看的心态，开始了第一次的行走，途中的各种疼痛都从开始的不能忍受，到最后的一一化解！我开始渴望每日的天行健，那种越走越开心的喜悦无法言表，我也开始相信，身体的每一部分都是有能力自我修复的，只要我们真诚的与他们沟通，真诚的与他们和解，爱他们！他们一定会给你无穷无尽的力量！
2017/10/27懒惰的周末
经过十一天的准备，心情大好！不仅想给自己放个假，也想给孩子放个假！每个周五都是忙碌的，陪孩子上钢琴课，陪孩子去做感觉统合训练，每个周五回到家时都已经是晚上九点了！因为孩子感冒还没完全好，我突然就想到了让他休息，少去一次又能怎样呢！去教室接孩子时，老师正留他改卷子，每个孩子都要改完了，老师批过了才能走，我看到孩子那不情愿的表情，我第一次和他的老师说了慌：“卷子我们回去再改吧，钢琴课不能迟到，3:30以后钢琴老师还有别的孩子要上课的！”其实我在接孩子之前就已经和钢琴老师请过假了！老师同意我把孩子带走，我那叫一个欢呼雀跃，出校门前我告诉孩子，今天妈妈说了慌，我们今天取消了所有的课，回家去！儿子不解的看着我！问：“为什么这样做？你不是说说谎会变成猪吗？”我可爱天真的儿子呀？！我说你不想今天放个假吗？我们今天不写作业，也不上任何课，回家去看秋叶去，你的感冒还没完全好，需要呼吸点新鲜空气！所以妈妈临时决定说个小慌，但以后不会了！孩子都是喜欢玩的！听到去玩，马上把变不变猪的问题抛到了脑后！回到家后我们吃了好多水果，跑到园区里转了一大圈，途中发现物业公司的园林护理员们聚在一起，不知在搞什么，走近一看，让人心里暖暖的！能把落叶收集起来，做成各种造型，也真是有创意，让那些秋叶绽放他们最后的美！这也是一种仁慈吧！我们愉快的逛了一圈！回来后有些疲惫！也许是一边走路一边为儿子答疑比较费体力吧 ！儿子提出晚上吃方便面，以往我老公要是在家一定会阻止，我也会积极配合，会说一大堆的方便面的不好，让孩子放弃吃方便面！其实老公他有时候也会吃方便面，今天我却不想这样做，孩子想吃就吃吧！吃一顿方便面没啥大不了，自己做生意忙的时候不也是总吃方便面，现在活得不是好好的！我也不想做了，就让我也偷个懒吧！孩子吃的很开心！饭后更是不想动，给孩子找了部电影《汽车总动员3》，他很喜欢闪电侠麦坤，自己看得聚精会神！解放出来的我突然很想干点不常干的事情，想起有个晚上睡不着觉时，下载的消消乐，好像卡在某一关没过去，于是打开游戏玩了起来，那叫一个顺利，一下子通到了48关！儿子电影看完了，我的眼睛也花了！这才发现一个半小时过去了！现在儿子洗澡，我写日记，就让我们这样放松的不去上课，不写作业，不说教，不练琴，不做饭，不洗衣服……慵懒的度过一个周末吧！
2017/10/28重阳节
今天看到老师发的朋友圈，想分享给所有的谷友们！珍惜父母健在的日子！“10岁挨了爸妈打，哭了！20岁挨了爸妈打，怒了！30岁挨了爸妈打，忍了！40岁挨了爸妈打，笑了！50岁挨了爸妈打，哭了......10岁因为无知而哭泣，20岁因为不解而暴怒，30岁因为知晓而隐忍，40岁因为深知而微笑，50岁因为感恩而哭泣”树欲静而风不止，子欲养而亲不待，趁父母健在，孝之！爹娘在，家就在，愿天下父母安康！重阳节快乐！
2017/10/31初读道德经
继续准备中，今天开始学习《道德经》！其实早在几年前就读过一部分，也许是那时没有现在的心境，再加上没有注解，读起来很吃力，上篇才读了一半就放下了，对于读过的部分也是一知半解！当看到推荐书目里有《道德经》时，我真没什么信心！于是吸取上次的教训，在网上搜索有注释的版本，经过多次筛选，终于选到了一本比较适合我阅读的版本！不但有注释，还有译文，更有解读心得，还有古人的总结校注！最可贵的是每篇都有一个相关的小故事！让晦涩难懂的《道德经》瞬间变得鲜活起来！不知不觉中就阅读了近两个小时，而且不想放下，热血沸腾！“道”是规律，是真理，它是不以人的意志为转移而客观存在，所以我们只有遵循，不能违背，否则就是背道而驰，大道无形，言不尽意！今天将此版本分享给大家！
2017/11/4接到信息后
还没准备好，想在准备一阵子，但周四那天又忍不住想听村长的课，还从来没听过直播的，心里痒痒！问过谷友们，都说建议我回避！在发信息之初我乖乖的关闭了掌门，20分钟后，我又偷偷的打开了，自以为信息发了一会了，应该没问题吧！没想到，不一会我就嗓子堵，冒虚汗！当时还在陪儿子做功课，等给孩子讲完题，我马上躺倒在了床上！我意识到自己是接到了信息，可我还是想再准备一段时间，记得听语音课时老师说过，不想辟谷就和身体做沟通，身体会自己调整的！这一沟通就是一整天，嗓子跟堵了什么东西似的！不想吃，且吃起来也没什么味道！但还是按着平时的饭量，坚持每顿吃饭，饭前和胃宝宝沟通！没有出现呕吐现象！昨天大姨妈也如期而至了！颜色发生了很大的变化，没有以往的黑乎乎，颜色很好！身体真的是从准备辟谷开始那一刻，就在悄悄发生改变了！[憨笑] 今早起来，情况有所好转，嗓子不那么堵了，但有点拉肚子！心里不再发慌，反倒很高兴，知道自己可以接到信息，也能自我调整！证明我是可以顺利进入辟谷的！开心！分享给准备中的谷友们！让我们相信自己！只要我们认真去学习！人人都能辟学会辟谷！谷友们加油吧！[玫瑰]
2017/11/4带孩子天行健
周六的日子是无法安静下来的！总被孩子的各种事情打扰，再加上学校里那些与家长合作才能完成的作业，真的怀疑老师究竟是要谁上学？一个上午没出门，感觉心里闷闷的，决定再次带儿子出去天行健！那臭小子先是各种耍赖，要求只去操场玩篮球，坚决不走路！最后看我坚持要走路，他也同意了，但让我没想到的是他拿出了自行车 ，并且说道，你快快走，我慢慢骑！这样不就行了吗！看来他是上次被我累怕了！这次学聪明了 ！一个小时五公里！我们愉快的回到家中！大自然就是充满能量的！再看那些没完成的作业，心情也变好了！似乎也不那么讨厌学校留的那些变态作业了！
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2017-11-12 17:24:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
