尝试辟谷

丹心一品

状态很好哦，看出有些功底

菩提树下

还有一点儿忘说，今天打坐心不静，而且早上打完坐发现左眼有泪水流出，中午叩齿吞津后左眼又有泪水流出，等下午对着太阳练完服气，左眼还是有泪水流出。从辟谷以来，我的心态很平静的，不明白为什么会有此现象发生，希望能得到前辈们的指教！

逍遥自在

菩提树下 发表于 2011-12-21 16:32
还有一点儿忘说，今天打坐心不静，而且早上打完坐发现左眼有泪水流出，中午叩齿吞津后左眼又有泪水流出，等 ...

有泪水流出是好亊，一方靣排毒，一方靣松果体在松动哈。

菩提树下

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谢谢前辈解惑。可是松果体是什么？我得去查查了！{:7_142:}

黑色人生

菩提树下 发表于 2011-12-21 16:29
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呵呵，我没练过，是不想再重复打那些字了。我说的练功就是包含服气、叩齿吞津、打坐 ...

真好！用正确的方式并养成一种习惯，祝福楼主哈

菩提树下

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呵呵，以前练过瑜珈。看来在辟谷之前做的准备还是不错的。

菩提树下

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谢谢你的一直关注！我会努力的！

落日的辉煌

我来看看，做的挺好的，向你看齐～

纤纤

每次都是左眼流泪吗？ 是不是左眼以前受过伤呀。

菩提树下菩提泪

菩提树下 发表于 2011-12-21 16:32
还有一点儿忘说，今天打坐心不静，而且早上打完坐发现左眼有泪水流出，中午叩齿吞津后左眼又有泪水流出，等 ...

哈哈哈，不会是菩提泪吧，来学习啦。

老农

早安，楼主！很棒！{:7_144:}

菩提树下

落日的辉煌 发表于 2011-12-21 20:02
我来看看，做的挺好的，向你看齐～

呵呵，谢谢！咱们相互鼓励，相互学习！加油！

菩提树下

纤纤 发表于 2011-12-21 21:02
每次都是左眼流泪吗？ 是不是左眼以前受过伤呀。

纤纤，谢谢你的鼓励给我加了那么分！我左眼没受过伤，只是因为工作关系，经常对着电脑，所以眼睛容易疲劳。今天早辰在花园里练完服气，搓脸时左眼没泪水了发现成右眼有泪水了。昨天下午开始，先胃疼，然后后腰酸涨，晚上时左下腹疼痛，睡觉前双膝盖酸疼，我想身体应该在排毒了。

菩提树下

老农 发表于 2011-12-22 08:25
早安，楼主！很棒！

谢谢鼓励，如果能避过家人的话，我想坚持下去没问题的。

菩提树下

菩提树下菩提泪 发表于 2011-12-21 21:51
哈哈哈，不会是菩提泪吧，来学习啦。

呵呵，我也是初学者，不懂哦！

逍遥自在

楼主安好，恭喜你的排毒讯速哈

祁琳媚

菩提树下 发表于 2011-12-21 18:10
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呵呵，以前练过瑜珈。看来在辟谷之前做的准备还是不错的。

呵呵！有瑜伽基础很棒，比较容易理解辟谷。而且在辟谷过程中会对瑜伽的练习有很大帮助。但需要减少前屈体式，可多做扭转，站立和平衡体式。
松果体，也被成为第三只眼，练习瑜伽也可以锻炼松果体，当然辟谷、静坐都有利于松果体的开发。

菩提树下

逍遥自在 发表于 2011-12-22 10:12
楼主安好，恭喜你的排毒讯速哈

呵呵，谢谢阿姨！

菩提树下

祁琳媚 发表于 2011-12-22 10:26
呵呵！有瑜伽基础很棒，比较容易理解辟谷。而且在辟谷过程中会对瑜伽的练习有很大帮助。但需要减少前屈体 ...

谢谢指教，我会试试的！

菩提树下

2011.12.22冬至 星期四 辟谷第三天
五点半醒，练功。叩齿吞津后感觉嘴里的津液比前二天的都要粘稠，有咽粥的感觉。起床时精神尚佳，大B排出，土黄色，看着油光发亮的，也无臭味，不知道是不是宿便。称体重143斤。洗脸时因低着头，有晕眩感，稍感觉身体无力，浑身不知哪儿疼。今早喝蜂蜜水200ML，枣一颗。送孩子上学后，就一直在小区里散步，在小竹林里做了服气后，感觉状况好转。9：30分回婆婆家包饺子，一直低头擀皮，又感觉有点儿头晕，吃枣二颗，喝水100ML，到外面对着太阳做服气后情况好转。中午在婆婆家不方便，所以没有练功。今天骑车时，发现左眼不再迎风流泪，只是右眼还稍有点儿。

第一次辟谷就到这儿了，准备明天复谷了。因为儿子强烈抗议自己一个人吃饭，三天来，也就今天回他奶奶家，他的饭量达到平常水平。快到期末考试了，得照顾好孩子的情绪！非常感谢各位前辈的指导和关注！以后再向各位请教！