新人报道，请各位家人多多关照！

乐活乐活 · 发表于 2017-11-22 11:32:18

本帖最后由乐活乐活于 2017-11-22 12:04 编辑

来喝风两周了，对照辟谷前准备工作
1.好好吃饭；两周来一直好好吃饭；
2.关注公众号：发贴；今天发贴
3.修改马甲；已改好
4.订票路线；收藏了
5.QT课；下载了掌门和喜马拉雅，每天都在喜马拉雅听很多遍；看视频回放
6.开始制定方案；准备三个月后开始，中间如能接到信息就随缘
7.体育锻炼；每天天行健1小时
8.大爱健身法；每天在做；
9.叩齿吞津；每天基本早中晚各九遍；
10.学习精品日记；一直在学习；
11.停止做的事；听话照做
12.发图；准备今天发图，

乐活乐活 · 发表于 2017-11-22 11:36:49

发张图片试试

渝－诚心 · 发表于 2017-11-22 13:50:21

喝风免费辟谷欢迎你一起学习

渝－诚心 · 发表于 2017-11-22 13:50:54

做好十六项功课都能学会辟谷，加油！

渝－诚心 · 发表于 2017-11-22 13:51:38

乐活乐活发表于 2017-11-22 11:36
发张图片试试

成功

冀-难得糊涂 · 发表于 2017-11-22 13:51:45

功课做的真好！加油！

乐活乐活 · 发表于 2017-11-22 15:26:23

冀-难得糊涂发表于 2017-11-22 13:51
功课做的真好！加油！

谢谢您的鼓励！

乐活乐活 · 发表于 2017-11-22 15:27:02

渝－诚心发表于 2017-11-22 13:50
做好十六项功课都能学会辟谷，加油！

感恩！

渝－诚心 · 发表于 2017-11-22 15:52:22

乐活乐活发表于 2017-11-22 15:27
感恩！

一起学习

事小城南 · 发表于 2017-11-22 15:56:05

可以一起交流学习吗

乐活乐活 · 发表于 2017-11-22 16:40:57

事小城南发表于 2017-11-22 15:56
可以一起交流学习吗

{:1_314:}

悟斌 · 发表于 2019-4-26 18:29:04

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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