第二次辟谷

书染

计划今天辟谷，晚上做好饭给孩子吃，就出去天行健，和胃沟通，胃一点不饿，还打饱嗝，听村长的课马上就接到信息，打嗝，反胃。

书染

辟谷第二天，完全没有第一次辟谷的不适，没有口苦，没有口干。和没辟谷一样。早上天行健40分钟，练习六字服气法，龙腾九式。

浙~一慧

恭喜你啊

渝－诚心

真棒，

渝－诚心

书染 发表于 2017-11-24 10:42
辟谷第二天，完全没有第一次辟谷的不适，没有口苦，没有口干。和没辟谷一样。早上天行健40分钟，练习六字服 ...

好样的！

书染

辟谷第三天，今天精神状态很好，天行健1个半小时，而且还健步如飞，身体已经习惯了辟谷状态。和第一次辟谷有点虚弱完全不一样。

书染

浙~一慧 发表于 2017-11-24 10:48
恭喜你啊

谢谢

书染

辟谷第四天，今天完全没有饿的情况，身体都很配合，天行健、六字诀服气、龙腾九式。完全清水辟谷。

渝－诚心

书染 发表于 2017-11-25 18:44
辟谷第三天，今天精神状态很好，天行健1个半小时，而且还健步如飞，身体已经习惯了辟谷状态。和第一次辟谷 ...

好棒哦

渝－诚心

书染 发表于 2017-11-27 17:27
辟谷第四天，今天完全没有饿的情况，身体都很配合，天行健、六字诀服气、龙腾九式。完全清水辟谷。

说明你的功课做得好

书染

辟谷第六天，继续清水辟谷。完全没有饿的感觉，精神很好。继续天行健、六字诀服气，天行健。昨天有点疲倦，原是来例假了，我例假一直提前，这次提前更多了，也不理它，让身体自我调节。

渝－诚心

书染 发表于 2017-11-28 09:00
辟谷第六天，继续清水辟谷。完全没有饿的感觉，精神很好。继续天行健、六字诀服气，天行健。昨天有点疲倦， ...

好棒，加油

天意天意

辟谷让我们身心愉悦！让人们遇到更好的自己

书染

辟谷第七天，一切状态都不错，没有任何食欲，每天做饭给家人吃，闻到菜的香味一点不馋。进入状态，计划辟谷14天。体重每天减重一斤，但没理它，我相信复食一定能恢复。

书染

辟谷第八天，今天一切都好。但感觉这段时间小便很黄，还有些异味，应该是排出体内垃圾吧。相信自己的身体是最棒的，会把自己调节到最佳状态！

书染

辟谷第八天，继续清水辟谷。这几天总觉得肛门有东西排不出来，今天有强烈排便意识，好不容易排出粘粘的便便，应该是宿便，这几天一直是清水辟谷，排出来立即觉得轻松很多。

书染

昨天有点饿就随缘复食了，感觉吃一点点东西就饱了，胃口小。这次辟谷感觉脾气比以前好了，跟孩子的关心好了。这次辟谷期间来月经，估计是例假需要调整，月经是否比以前准时有待以后验证。

天意天意

辟谷开始就是幸福生活的开始

书染

这次辟谷，肛瘘自愈了，这个在西医认为一定要动手术的。感谢喝风论坛！感谢喝风论坛的所有老师。