神奇的游戏体验开始了

乐活乐活

天意天意 发表于 2017-11-26 11:45
辟谷让我们每天身心愉悦！每天过的更有质量

感恩你的关注

鄂明悦

{:7_428:}

陈述

加油啊

礼和静乐

你做的真棒，谢谢你的分享。

鲁随缘

学习了，感恩

渝－诚心

乐活乐活 发表于 2017-11-25 08:27
昨天全辟谷一天，一滴水都没有喝！---好神奇的不吃饭游戏！真的不饿，全身心地感觉很好，感恩张老师！
...

好棒的大爱

渝－诚心

乐活乐活 发表于 2017-11-25 10:47
“ 我们在辟谷实践中发现， 追求不喝水不吃任何东西的同学， 往往有做事过于认真， 追求

完美的倾向。 ...

谢谢分享

渝－诚心

乐活乐活 发表于 2017-11-26 10:02
什么经络不通什么不爱运动通通撕掉，什么亚健康，我要把这些标签通通撕掉！
我很健康，人生如戏，全靠演技 ...

爱人挺关心你哟

渝－诚心

乐活乐活 发表于 2017-11-26 10:20
感觉很好，辟谷真的好神奇

谁做谁知道

高佳辰

闽－海霞

棒棒哒！感恩分享{:7_421:}

乐活乐活

第一天滴水未进，状态好，扣齿吞津唾液多，天行健快走上下午各一小时
第二喝了一口水，状态好，扣齿吞津唾液多，天行健快走上下午各一小时
第三，四天喝少量水，乏力，口干口苦扣齿吞津唾液几乎没有，
       坚持天行健快走上下午各40分钟左右，速度慢
第五天，白天不饿，但晚上胆囊疼，我知道是在调理修复，和胆囊做大爱效果不明显，但它告诉我是在修复，
          实在难受，晚上十一点喝了一碗花生汤，乏力，扣齿吞津唾液少，只做了一遍.坚持天行健
          快走 上下午各40分钟左右，速度慢
第六天，白天喝水约200ML,晚上一个枣，乏力,坚持天行健快走上下午各40分钟左右，速度慢下午各一小时
第七天上午一个玩枣，肚子感觉好饱！实在太累，没有天行健了，下午精神好！告诉胃宝宝，晚上准备复试了。
晚上复食，一碗地瓜粥，好香好甜！---人间美味！
复试第一天
还是半碗稍浓一点的地瓜粥，食量感觉有点小，不过随意！
感觉好开心，好愉悦好环保哦
辟谷七天的收获
嗅觉灵敏了，学校的桂花树只开了一两朵，我都闻到了香味
上眼皮经常抬不起来的，现在感觉很轻松了，眼睛变大了
爱运动了，---这是我最喜欢的！爱自己的，时不时的赞美自己，美美的
心情好了，脾气好了，暂时这么多吧
我爱和风我爱所有导师和所有谷友们，
感恩微笑阿姨和回春婆婆，感恩宇宙万物。我爱你们，我爱大家

粤一心莲

感恩精彩分享，大爱棒棒哒，和谐自如的游戏太动人了！

乐活乐活

粤一心莲 发表于 2017-12-1 16:15
感恩精彩分享，大爱棒棒哒，和谐自如的游戏太动人了！

谢谢关注

乐活乐活

鄂明悦 发表于 2017-11-26 12:39

感恩老师的鼓励！

乐活乐活

陈述 发表于 2017-11-26 13:09
加油啊

感恩！

乐活乐活

礼和静乐 发表于 2017-11-26 14:04
你做的真棒，谢谢你的分享。

感恩

乐活乐活

复食第一天：（昨晚）朋友家聚会，都是辣的，先给胃宝宝做大爱，昨晚入睡快，十点到3:40醒来，很满意了，听语音一小时左右，困意来了继续睡，6:15起床
复食第二天：天行健时胃宝宝反应厉害打嗝，干呕，我在想，胃宝宝和胆囊宝宝真棒！真懂事，随后马上表扬了胃宝宝和胆囊宝宝昨晚表现很好，让我一夜安眠。天行健40分钟，精神抖擞，精神状态很好，先生都没有我走得快，表扬自己一下，此处应该大笑哈哈！可惜我没有那么多的表情图片
补充：辟谷七天瘦了12斤，复食第一天BB一次

乐活乐活

今天复食，第四天，昨晚睡眠好，感觉很好，精力好气色好。早上06:10起床做大爱，然后叩齿吞精。再去操场天行健，十圈一个小时。

天行健的时候一直给自己全身做大爱，不过有时候也开小差，想着我家先生脾气为什么那么大，总是感觉他不开心的样子，发愁儿子找对象不漂亮不健康，又愁自己的工作不如意。愁自己的房子没别人的大。我想我怎么该开导他呢？让他开心起来。
早上起来还没有大号，昨天也没有，昨天晚上给小肠大肠做了大爱，有一点效果。大肠小肠也给我积极应答了，可是因为自己的情绪问题，他们又给退回去了，突然想到了那个断舍离的故事，反思自己有些还是舍不了，还是纠结还是太执着，没有放下。
但是只是一眨眼的功夫，一会儿不好的情绪，很快就调整好了，整个天行健过程中。感觉自己脚步轻快身体轻盈。身体充满了满满的能量。健步如飞，感觉很开心，很精神很抖擞。
回到家很开心地发现。我家先生竟然起床了，而且语气非常好的跟我说怎么没有叫他一起去锻炼。他已经洗好锅。已经放了油准备煮早饭了，语气很柔和的问我西红柿要怎么切？是先打蛋呢还是先切西红柿？我好开心，我好感激！我也是有柔声细语地跟他说。然后他又跟我聊了说他是不是抑郁了？我很开心，他能主动地跟我沟通，然后我就一一地给他分析。说得他开心地笑了，他说你不要给我戴高帽子，我有那么好吗？我就说有啊，有那么好啊。然后我想慢慢来，他已经心情好多了。
我跟他说五十多岁的人哪，还能。把那个大型设备上岗证证考下来很不容易，好几个年轻人都没考过呐。这样就很棒！。然后又是朋友，亲人的家庭顾问，可以解决他们好多的问题。这样应该很有成就感，比我们做老师的好多了，儿子也高大帅。家庭也和美。
我跟他说他老愁业绩不太好，我说说中他的要害了，无非就是担忧奖金少了，他的小金库里面的钱少了，呵呵，你别老想着小金库啊。都是一个家的，钱在小金库和国库有什么区别吗？我都股管了，随你哈此处大笑说到他的点子里面去了。

好开心的一个早上

回春婆

才看到你的日记，棒棒哒，
你想站哪里站哪里。