很高兴第五次进入辟谷状态

阳光楚爱芳

         十一月二十三号晚上，张村长发辟谷信息我顺利的接到了信息，答疑课上哈欠连天，流眼泪，打嗝，我好高兴，我从十一月十九号从终南山回家晚上复食后到现在养生养育一个多月了，我很期盼着第五次辟谷，再次排出体内毒素，再次净化身体，今天（十一月二十四号）我顺利的进入了辟谷状态，又如愿以偿，美哉！顺哉！
       早上醒来叩齿吞津，大爱健身，七点十分和老伴出门天行健，边走边和身体做大爱，效果很好，身心充满活力，身轻步健，神情愉悦，感觉甚好。走到汉城湖的崇威桥返回，在小区内做了龙腾九式和六字服气，往返运动一个小时五十分钟，往返行程十五里路，爽快！
        今天是我第五次辟谷的第一天，上午感觉很好，中午过后有点饿的感觉，我及时和胃宝宝做了沟通，胃宝宝咕噜咕噜叫了几声，一点饿的感觉也没了，我及时赞扬了胃宝宝，感觉还挺好。
        今天吃了五个红枣，一个桔子，一直到现在感觉都好，现在出门做天行健，六字服气了，感恩喝风，感恩张老师，感恩一切。

渝－诚心

哇，五次辟谷啦，真棒

阳光楚爱芳

渝－诚心 发表于 2017-11-24 22:26
哇，五次辟谷啦，真棒

感恩师兄关注。

天意天意

开心辟谷快乐生活！让我们一起享受辟谷的美好感觉

阳光楚爱芳

天意天意 发表于 2017-11-25 12:12
开心辟谷快乐生活！让我们一起享受辟谷的美好感觉

是的，你说的很对，只有辟谷的人才懂得辟谷的美好感觉，我们就共同享受这美好的感觉吧！
感恩关注。

渝－诚心

阳光楚爱芳 发表于 2017-11-25 11:45
感恩师兄关注。

一起进步

阳光楚爱芳

十一月二十五号      周六

        今天是我辟谷的第二天，早上醒来叩齿吞津，大爱健身，七点三分出门天行健，边走边和身体做大爱，身体各个器官感应很大，身体表现非常出色，身心充满活力，充满喜悦，天行健、大爱健身法太好了，太棒了，太给力了，真是谁做谁知道，谁做谁受益。走到汉城湖的崇威桥返回，途中做了龙腾九式和六字服气，然后天行健回家，往返行程十五里路，运动一个小时五十三分（包括做龙腾九式和六字服气），很爽。
       下午参加了西安免费辟谷沙龙，高月老师和东篱老师组织主持会议，会议进行的热烈有序，大家做了简单的自我介绍，高月老师讲了辟谷的重要内容，学习心法的重要性，和辟谷的注意事项等等，然后辟谷导师秦―溪流、秦―明月、高月、蓝妹妹做了分享，分享的非常好，向她们学习。大家学习辟谷的热情很高，都在努力加油，我也是其中之一哦！沙龙五点结束，大家各自回家。
        今天没有太大的反映，有时会感到一点胃空，及时和胃宝宝沟通一切都正常了。今天喝了两杯水，吃了一个桔子，两块话梅，两个红枣，没有其它不适的感觉，同时享受着辟谷中的奇妙感觉，不吃饭还很精神，这是多么美妙的感觉啊！给自己努力加油！期待美好的明天。
        
        
  

渝－诚心

阳光楚爱芳 发表于 2017-11-25 20:11
十一月二十五号      周六

        今天是我辟谷的第二天，早上醒来叩齿吞津，大爱健身，七点三分出门天行 ...

好样的，

阳光楚爱芳

渝－诚心 发表于 2017-11-25 22:14
好样的，

谢谢！感恩师兄关注和鼓励。

渝－诚心

阳光楚爱芳 发表于 2017-11-26 10:11
谢谢！感恩师兄关注和鼓励。

天意天意

状态真好！和你一起享受辟谷的美好过程

阳光楚爱芳

感恩师兄的鼓励和关注，谢谢您。

阳光楚爱芳

十一月二十六号      周日

         今天是辟谷第三天，早上叩齿吞津，大爱健身，七点零六分出门天行健，边走边和身体做大爱，身轻步健，充满活力，身心愉悦舒爽，感觉良好。走到汉城湖的崇威桥返回，途中做了六字服气和龙腾九式，往返运动十五里路，用时一个小时五十分钟，下午天行健一个小时，身心舒畅，感觉不错。
       天行健，大爱健身法让我受益匪浅，好像回到了年轻的状态，在天行健时身体的各个器官和全身的细胞整个调动起来了，很有活力，好像早晨八、九点钟的太阳，朝气蓬勃，奋发向上，感觉特好。天行健，大爱健身法让我宠爱有佳，这两个奇妙功法让我的身体越来越健康，我非常喜欢这两个功法，感恩张渭廉老师，感恩柯云路老师，我一定做好自己，做好了自己再去感应其他人，……
        这是我天行健时候的感觉和体会，同时我感恩我的身体，也感恩我的胃宝宝，很配合，很了不起。
        今天喝了不少水，吃了一个红枣，两块话梅，总的来说感觉不错，每天都是新的开始，期待更好的明天。感恩张老师，感恩喝风论坛，感恩一切。

渝－诚心

阳光楚爱芳 发表于 2017-11-26 19:46
十一月二十六号      周日

         今天是辟谷第三天，早上叩齿吞津，大爱健身，七点零六分出门天行健， ...

好棒哦

阳光楚爱芳

渝－诚心 发表于 2017-11-26 20:30
好棒哦

谢谢师兄，感恩师兄鼓励。

阳光楚爱芳

十一月二十七号        周一

        今天早上五点多正在做叩齿吞津大爱健身，忽然间心脏恐慌不已，全身不舒服，全身无力，这种感觉是自从练功以来从没有过大感觉，这次突然发生，我想这就是气冲病灶吧，我很安静的给心脏做大爱，然而慢慢的就缓和了，但是经过这么一折腾，体力减少了，不如往常，但是，辟谷当中天行健更要去做，这样我依然出门天行健了，边走边和身体做大爱，增加了体力，我今天为了照顾身体就比往常减少了一些路程，比平常的十五里减少到十里，身体还行。气冲病灶是辟谷和练功中的正常现象，是身体自行调节的正常反映，没有什么了不起的，给器官做做大爱就缓过来了。身体的各个器官都很有灵性，和它对话都会有感应，太智慧了。我爱我的身体，爱我身体的每一个器官和每一个部位，她们为我付出的太多太多，我非常感恩她们，为了身体健康，天行健，大爱健身法将永远伴随我，这功法是我身体健康的法宝，随时可用，感恩张老师，感恩柯云路老师。……

豫往事如风

你是最棒的，加油！

阳光楚爱芳

豫往事如风 发表于 2017-11-27 10:23
你是最棒的，加油！

谢谢往事如风的关注，感恩您的鼓励。

天意天意

天行健时的大爱健身法真是法宝

渝－诚心

阳光楚爱芳 发表于 2017-11-27 09:01
谢谢师兄，感恩师兄鼓励。

一起成长