顺其自然的辟谷

吉祥平安

今天辟谷第七天，喝了些水，吃了几个枣，一切和吃饭没什么区别，精力充沛的一天，体重55.5kg。

渝－诚心

你真棒

辽一开心就好

加油，你是最棒的！

吉祥平安

今天辟谷第九天，今天感觉身体轻松又精神，又没怎么馋东西，体重55.8kg

渝－诚心

吉祥平安 发表于 2017-12-4 22:29
今天辟谷第九天，今天感觉身体轻松又精神，又没怎么馋东西，体重55.8kg

好棒哦

吉祥平安

吉祥平安 发表于 2017-12-4 22:29
今天辟谷第九天，今天感觉身体轻松又精神，又没怎么馋东西，体重55.8kg

昨天辟谷第11天，早晨起来什么也不想吃（以前是吃2粒枣）勉强喝了两口水，精神依旧良好，中午到家把地拖了一遍，也不觉得累，反而更加精神了，开始天行健收功后，也不想吃什么喝了两口温水。看来是要清水辟谷的节奏了。晚上没控制住自己的脑袋吃了口蘑菇，胃里不舒服，身体也觉得笨拙了，给身体做大爱吧，以后都听身体的，把舍不得的思想扔掉。体重55.7kg。继续努力。

吉祥平安

吉祥平安 发表于 2017-12-7 08:33
昨天辟谷第11天，早晨起来什么也不想吃（以前是吃2粒枣）勉强喝了两口水，精神依旧良好，中午到家把地拖 ...

今天是辟谷第17天，本打算清水辟谷几天，可是没管住自己，还是每天吃几颗枣和花生米，昨天还吃了一瓣柚子。吃过后身体微微的有些沉着，继续努力，准备清水辟谷几天。今天体重54.3kg.

吉祥平安

冀-小桥流水    好呀，我们还是一起加油{:1_327:}

山西-芳芳

厉害了，你很棒哦

吉祥平安

吉祥平安 发表于 2017-12-13 08:02
冀-小桥流水    好呀，我们还是一起加油

今天是辟谷第18天，精神很好。昨天本来打算清水辟谷的，白天一天也没吃东西，可是到了晚饭时，给我儿子炖的鱼他不吃鱼皮，我怕扔了可惜（主要我特爱吃鱼皮)我没控制住吃了，吃完没什么，可开始做天行健时就开始吐了，胃里微微的不舒服，吐了几次后，觉得吐干净了胃就舒服了。今天开始清水辟谷，不再嘴馋了，控制住自己。加油，加油，加油。体重54.3kg。

天意天意

状态真好！辟谷不仅仅是辟食物，更是辟我们的心！

原始森林

吉祥平安 发表于 2017-12-13 09:39
今天是辟谷第18天，精神很好。昨天本来打算清水辟谷的，白天一天也没吃东西，可是到了晚饭时，给我儿子炖 ...

以后可要吸取教训哦{:1_328:}

吉祥平安

原始森林 发表于 2017-12-13 11:32
以后可要吸取教训哦

是呀，以后要吸取教训 。不只是吃的，人的内心有太多舍不得放不下的东西。所以要继续修行呀！

吉祥平安

吉祥平安 发表于 2017-12-13 09:39
今天是辟谷第18天，精神很好。昨天本来打算清水辟谷的，白天一天也没吃东西，可是到了晚饭时，给我儿子炖 ...

今天是辟谷第19天，状态一切都好。不过有一个小的惊喜是，早上去卫生间时发现月经来了，是不是表示我的身体又向好的方向走了一小步呀。和大家介绍一下我自己吧，我今年39岁，在我35岁的时候突然停经了，在我们当地最好的医院做了最好最全的检查，都没什么结果，其中药也吃了不少，治疗了1年也没效果，我就放弃了，顺其自然吧，爱怎么样就怎么样吧，也就不报希望了，大不了衰老的快点。可是在2016年12月30号（38岁）时又突然来了一次，我感觉我又来了希望，我还年轻，我也不想真的那么早的衰老。我就去看了我们这里需要提前预约也不见得能约到的有名的老中医，吃了1个月的草药，2017年4月刚吃完，月经就来了，可把我高兴坏了，继续吃草药，可是连续吃了3个月都不见效，我又放弃了。2017年8月25日至9月5日我开始第1次自然辟谷12天，9月30日我又来了一次月经，我当时也没什么感觉了来就不来就不来，治疗也不起作用，随它吧，也没想可能是辟谷给我带来的惊喜。我这次辟谷是从2017年11月26日开始的，没想到12月14日第19天月经来了，我这才想到是不是辟谷给我带来的礼物，让我的身体越来越健康了呀！

原始森林

吉祥平安 发表于 2017-12-14 09:21
今天是辟谷第19天，状态一切都好。不过有一个小的惊喜是，早上去卫生间时发现月经来了，是不是表示我的身 ...

好事啊，恭喜你！

吉祥平安

原始森林 发表于 2017-12-14 20:02
好事啊，恭喜你！

今天是辟谷第23天，从今天开始计划清水辟谷，前几天每天总是习惯性的吃个核桃和几粒花生米。精神良好，体重54.0kg.继续努力！

小慧

吉祥平安 发表于 2017-12-14 09:21
今天是辟谷第19天，状态一切都好。不过有一个小的惊喜是，早上去卫生间时发现月经来了，是不是表示我的身 ...

你很棒，加油。拿得起，放得下。月经就来了，嘿嘿

原始森林

吉祥平安 发表于 2017-12-18 09:08
今天是辟谷第23天，从今天开始计划清水辟谷，前几天每天总是习惯性的吃个核桃和几粒花生米。精神良好，体 ...

哇，23天了，加油！{:1_328:}

吉祥平安

吉祥平安 发表于 2017-12-18 09:08
今天是辟谷第23天，从今天开始计划清水辟谷，前几天每天总是习惯性的吃个核桃和几粒花生米。精神良好，体 ...

今天辟谷第24天，昨天开始清水辟谷（以前都是习惯性的每天吃个核桃和几颗花生米，有时看着不住还吃点水果）今天继续。精神良好，照常工作生活，给我宝贝做好吃的，我在边上看着，已经没有想吃的欲望了。体重52.3kg。继续努力。

吉祥平安

吉祥平安 发表于 2017-12-19 07:55
今天辟谷第24天，昨天开始清水辟谷（以前都是习惯性的每天吃个核桃和几颗花生米，有时看着不住还吃点水果 ...

是有时关不住嘴吃些水果。