十六项准备之--天行健融入生活

老枣树 · 发表于 2017-12-11 21:16:32

十六项准备工作中天行健是重要的一项，如何做好天行健呢？我是上班族，每日不可能抽出很多时间去专门做天行健，我采取融入生活中去，只要需要离开办公室，如果有一段距离，尽量去做天行健，在人少的地方做个起步式，开始走起，到达终点之前做个收功式，利用点点滴滴的时间，晚上散步时专门做天行健。

渝－诚心 · 发表于 2017-12-11 21:40:04

真棒

老枣树 · 发表于 2017-12-11 21:45:16

谢谢鼓励，真心的感谢

秦-随风 · 发表于 2017-12-11 21:53:58

你真棒加油

秦感恩一切 · 发表于 2017-12-11 22:23:27

灵活运用，您把天行健学活啦！棒棒哒！

晋-郭晓燕 · 发表于 2017-12-12 14:25:22

好棒！

浪子燕青 · 发表于 2017-12-12 17:25:27

你好棒！加油！请在论坛名前边加上省的简称就更好了！

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