第一辟谷体会

冰岛 · 发表于 2017-12-13 13:39:38

从昨晚到这会儿下午1点多，胃里没感觉饥，上午喝了两杯水，天行健五里，我不相信是辟谷开始了，打电话请问单车老师，他告诉我是辟谷了，我好兴奋，好意外，又很激动。河南第七期辟谷训练营是明晚(14号)接信息的，今天我自然进入辟谷了，单车老师也替我高兴，谢谢了。现在听了单车老师的话，正在进行第五次叩齿吞津，胃里挺舒服的以前一顿不吃饭，甚至是错过吃饭时间我就心慌没力气，今天两顿没吃，也没一点饿的感觉呢!喝风辟谷快乐!

身体健康快乐 · 发表于 2017-12-13 14:13:09

好棒！

印磊 · 发表于 2017-12-13 15:19:32

不错，人生又一体验

人生苦短 · 发表于 2017-12-13 15:20:40

恭喜中

林小溪 · 发表于 2017-12-13 16:44:56

好厉害，加油哦！

渝－诚心 · 发表于 2017-12-13 17:17:51

真棒，加油

麓竹依依 · 发表于 2017-12-13 17:47:51

提前进入状态，恭喜你

辽爱阳光 · 发表于 2017-12-13 19:22:59

加油

没脾气 · 发表于 2017-12-14 08:51:33

你是怎么做到的，我是一名新人，真的不知道怎么入门

冰岛 · 发表于 2017-12-15 14:22:20

没脾气发表于 2017-12-14 08:51
你是怎么做到的，我是一名新人，真的不知道怎么入门

好好做功课，相信自己，你也会很棒的!

冰岛 · 发表于 2017-12-15 14:26:43

多谢!喝风快乐!

冰岛 · 发表于 2017-12-15 14:36:40

今天是我第一次辟谷的第3天了，身体很轻，右膝在天行健时也不觉疼，只是木木的感觉。

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