辟谷日记12.18-

贤贤易圆 · 发表于 2017-12-20 09:34:36

来这里后18号才开始辟谷，18 19完全和平时一样精神，只是到饭点时肚子叫了几次，有时会感觉混身发凉麻麻的。今天早起竟然感觉没劲也没饿的感觉，躺床上就在嘲笑自己呢听别人辟谷一百天的那么轻松，自己还准备辟个五十天呢胃还是肚子呢有点不舒服我给胃小暖讲了下悄悄话早上和花花天行健后又去床上躺了半小时

辽-阿兰若 · 发表于 2017-12-20 12:52:04

有时候可以笑笑自己，也挺有意思的

贤贤易圆 · 发表于 2017-12-21 09:27:07

辽-阿兰若发表于 2017-12-20 12:52
有时候可以笑笑自己，也挺有意思的

谢谢

贤贤易圆 · 发表于 2017-12-21 09:29:34

第四天辟谷，讲不清楚似乎想吐。不过比昨天早起有力气

贤贤易圆 · 发表于 2017-12-22 13:34:13

昨天打嗝晚上洗澡时间长感觉没力气。今天好些肚子有点不舒服。不过并不饿

贤贤易圆 · 发表于 2017-12-22 13:34:15

昨天打嗝晚上洗澡时间长感觉没力气。今天好些肚子有点不舒服。不过并不饿

宁暖洋洋 · 发表于 2017-12-22 19:40:47

好棒！您是最棒的！加油加油！谢谢您的分享，我还没开始辟过呢，向您学习{:1_307:}{:1_314:}{:1_327:}

贤贤易圆 · 发表于 2017-12-23 09:44:47

睡了一觉感觉肚子不痛了。没力气懒得动喝了红枣水吃了两颗枣好多了

贤贤易圆 · 发表于 2017-12-24 09:56:41

昨天肚子时不时痛今天好多了

让心搁浅 · 发表于 2017-12-24 12:39:35

辟谷期间洗澡不宜时间长，水温也不要太高，加油！

贤贤易圆 · 发表于 2017-12-26 15:55:44

18号至25号一共辟了八天今天已经开始复食昨晚和胃小暖打招呼了

贤贤易圆 · 发表于 2017-12-26 15:56:06

今天还有点打嗝

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

站长推荐 /1