第五次辟谷准备开始！！！！！！

辽心静盘锦

哈哈，此时就是想笑，我发现想咋不会辟谷了呢？上次辟谷竟然给辟丢了，不知道啥时候复食的究竟辟了20几天，还是30几天，真不知道，吃着吃着，妈呀，我咋吃东西了呢？啥时候开始吃的呀，哈哈。所以，就那么回事吧，爱几天就几天吧。结果，这次复食我可来了个实惠的，接触辟谷一年半以来，一直没这么吃过，一气把我吃到了120多斤，快130了。哈哈哈哈，吃啥都好吃，想吃啥就买啥，这些肉肉也算给我了我一个很好的回馈，要不不是白吃了吗？呵呵，我都两个月没量体重了，知道胖了，但不像以前那么用关注体重了，那么认真做什么？课堂里，太多太多，胖的想减肥，瘦的想增肥，即使我120多斤，又何尝不被人羡慕着呢对吧？还有，不量体重了也有一种轻松感哦，少做一样轻松一样
昨天断食一天，今天晚上回来吃了一些东西，因为头几天就觉得都吃够了，觉得都不好吃了，所以就不想吃了，今天晚上吃了些，现在胃里又像有个小皮球，一直堵到嗓子，其实我一点都不饿，胃里打了一天的嗝，可是我发现我有种禁不住食物的诱惑了呢？吃了还不好吃，可是不吃就觉得手脚闲的难受，不知道干啥，似乎跟辟谷断片了的感觉呢。不过，刚刚看了一下自己第一次的日记，竟然被自己的日记感动了哈哈，我还是挺棒嘛，有那么多的感悟和改变，赞一个
我之所以今天写日记，就算是给自己布置的一个作业吧，一是要明天开始正式辟谷，二是要来写日记，要不一天天的没个正事，闲的在那让小胃给我加班，这回日记写这了，大家都看着呢，自己看着办吧不写了，明天继续看自己的日记哈哈。

浙~一慧

点赞

能量波-修身齐家

祝成功，加油！

草原明月

美女又开始了，加油。

辽心静盘锦

草原明月 发表于 2017-12-22 14:47
美女又开始了，加油。

哈哈，谢谢你的关注，恭喜我吧又开始了

辽心静盘锦

第一天辟谷，来来来，我来聊一下今天的辟谷感受。
你瞅我这辟谷日子选的多好，今天冬至，大家吃饺子的日子，哈哈，还赶上我跟孩子头一个星期就约定好的带她去找我外甥女玩（我二姐家），又赶巧，大姐下午给我打电话，她全家也要去二姐家，正好去她家包饺子，我当时就举双手赞成，热闹啊！我先给你们发张照片，这饺子豪华了，全是牛肉，我二姐夫做菜老好吃了，饺子自然一定美味，他家是开饭店的丰盛的是他们吃了，这杯水是我的

辽心静盘锦

我今天的状非常棒，小胃非常给力，它已经进入状态，没有任何异常，只是刚刚看到人家吃它调皮了一下哈哈。今天有这么好的状态源于又看了一遍溪谷农人的日记，说不出来的感觉，总之能量满满，今天本打算接着看自己的日记，结果看了大半天溪谷农人的日记，她的日记写的真的很棒，不，不是写的棒，而是她发自内心的真实，她的悟性很高，完全吸收了龙腾辟谷的知识，又肯立行，做的真好，感觉她的学历也应该很高，即使不是博士，学历也该不浅，我没有完全领悟她日记的内容，有的理解不了，因为我的学历不够哈哈。我坚信，她一定会越来越好。明天我会反复看她的日记的，我会继续关注，说来也巧，我不记得什么时候把她的日记收藏了，可能一开始就比较看好她，她在65期终南山上时，掌门直播她跟村长的对话我几乎都看了，所以那时对她就有浓厚的好感，随后就找了她的日记，应该就是那时收藏的，过后就给忘了，今天无意点开收藏，其实以前就有读过，只是那时她还没写这么多，今天一打开，又重新被吸引，所以又拜读了一遍，她很棒，真的很棒，她的改变让我发自内心高兴，高兴她不用在像以前那么痛苦的生活，找到了自己的方向，这就足够了，剩下的，就交给时间和不断的学习吧！我深知，找到了方向，还要有挡不住的“痛苦”在等着她，（我也一样，我也在不断的经历着）没有关系，这都需要过程，正常的过程，必须经历的过程。她的日记感人，也让我充满感慨，我看到有很多人都感动的流了眼泪，其实我也是个十足的禁不住任何诱惑而爱流泪的人，可是，她的日记我没有流泪，看到她离婚跟她先生牵手的那一段，我似乎进入了她角色，我能感觉到她那时的心一定像五味瓶打碎了一般，各种滋味夹杂在一起，说不清，又必须那样做，虽说，龙腾让很多家庭变的和谐，也让蒙-荣天马上离婚的家庭变得更加甜蜜，对于她来讲似乎有些遗憾，但，又不觉得稀罕，每个人的经历不同，我不能说太多，只是，我觉得，溪谷农人一定遵从了她自己的内心，所以，就没有什么遗憾可言。我相信，随着她的改变，如果有缘再续，她和她的先生有机会重新组合的话，他们将会有着更幸福的“天地”，如果不能再续，证明缘分已尽。我坚信她将来一定会有一个幸福美满的家庭，会有这么一个温馨的家庭等着她来承载和关爱。同样，我觉得我有很多跟她类似的地方，只是，今天更深一步的体会，我学的还真是差那么一丢丢，天行健，大爱健身法等等，她是我学习的榜样，大家的榜样，先不写了，先给自己一个赞，今天状态棒棒哒！加油！

辽心静盘锦

妈呀，图片发了两遍？咋整的啊，日记咋发还没整明白呢哈哈哈哈

吉一珍惜

感恩分享！你的感悟深刻，读着你的日记，我也感触颇深！谢谢你的法布施！

鄂—启明星

随顺身体，真棒，加油！

辽心静盘锦

第2天
这是我每天上午天行健最安静最宽敞的一段路。
今天天气格外晴朗，似乎感觉不到一丝冬天的寒冷，阳光明媚，经过卖菜的市场，喧闹的叫卖声，每个商家都穿的厚厚的（不容易，辛苦了）卖菜的，卖水果的，卖肉的，各种各样，太多太多，只要想要的，都有人在为你提供，这不就是幸福吗？走在明媚的阳光下，踏步在宽广的大地上，这又何尝不是一种幸福。
今天有点小激动，刚想再去看溪谷农人的日记，刚把她跟村长的对话那段看完，心酸了，不知道又触动了我的哪根心弦哈哈，不看了，回家，关门，此时想回家，不爱在店里呆了。

辽淑娴

妹妹你好棒，又辟谷了。

辽心静盘锦

辽淑娴 发表于 2017-12-23 16:30
妹妹你好棒，又辟谷了。

会辟了，辟着玩呗

新-贝贝的妈咪

又辟谷了，我又来关注了，感恩你的法布施。

天意天意

我们因辟谷而快乐！因快乐而辟谷！

辽心静盘锦

新-贝贝的妈咪 发表于 2017-12-24 02:12
又辟谷了，我又来关注了，感恩你的法布施。

谢谢你的关注

辽心静盘锦

天意天意 发表于 2017-12-24 02:17
我们因辟谷而快乐！因快乐而辟谷！

对头

迟虞

谢谢分享，修行的路上有你的陪伴而精彩。{:1_310:}

辽心静盘锦

迟虞 发表于 2017-12-24 07:37
谢谢分享，修行的路上有你的陪伴而精彩。

谢谢你

迟虞

说不吃饭饭就不吃饭饭了，咋恁神呢。{:1_310:}