开始准备第七次辟谷，一直为第一次进山做准备

青岛-心如止水 · 发表于 2017-12-26 19:07:22

   自2016年1月开始学习喝风辟谷，已在家进行六次辟谷，在我学习两周年到来之际终于有缘进山面授了，心情很激动。每一次辟谷结束后就进入下一次辟谷的准备中。目前每日天行健有时一小时多，有时两小时左右，完全根据身体情况进行。偶尔也有懒的时候，就奖励自己休息一下。这次打算进山之前1月初提前进入辟谷状态，所以叩齿吞津接下来要好好做了。大爱健身法我不喜欢按部就班地做，完全凭自己感觉，只要让自己达到身心愉悦的状态即可。比如哪天看到地里的庄稼、池塘的水或者树林里的小鸟，就感觉要感恩天地父母对万物的化育，进而感恩自己的父母、兄弟、姐妹、先生、女儿，每当真正发自内心地进行感恩时，有时流泪，有时后背发热，非常舒服。如果只是应付着做大爱时是没有这种感觉的。
   在准备过程中，每天做法布施感觉非常快乐，浑身充满了能量。或帮助家乡建微信群，或在山东群及语音组整理组做义工，感觉收获了很多，感谢义工团队对我的接纳，让我得到更多的智慧！
   我非常珍惜这次进山的机会，希望村长的心法能让活得更接地气，更有能量，自利利他，让张渭廉心法真正在我心里生根发芽，从而影响帮助更多的人受益！加油！

浙~一慧 · 发表于 2017-12-26 20:05:05

好棒耶！向你学习了！

渝－诚心 · 发表于 2017-12-26 20:23:59

你真棒，谢谢你的法布施

浙~一慧 · 发表于 2017-12-26 21:46:50

很棒！学习了！

随缘妙用 · 发表于 2017-12-28 08:00:25

真棒，加油

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