希望可以成功

高颖婷

昨天朋友请吃火锅，所以晚上点了一些菜，有豆制品，素菜，虾，等（没有肉）边吃边聊，我们是放生认识的，交流过程中，都觉得现代的人表面看似幸福，可实际上很贫穷，物质生活虽然提高了，但人不清净了，等于慢慢走向地狱，人吃的，用的，包括呼吸的，哪个干净了？人类为了自己的利益，贪图享受，残忍杀害动物满足口腹之欲，破坏大自然的生态，真心不觉有幸福可言。。。。我们是走回去的，大概4公里的路程，两个人边走边聊，谈天说地的，我是总觉得吃多了，肚子难受，回家就洗澡就睡觉了（带着一肚子的食物），今天早上起来后，浑身不舒服，感觉浑身都是毒素，脸色也越来越差，哎，戒肉已经差不多10年了，起初因为身体不好，停止吃肉，现在身体好了，但还是觉得吃多了，我平时喜欢吃薯片，麻辣香锅，麻辣烫，奶茶等垃圾食品，，，周而复始，导致现在脸上灰暗了（不化妆的话）身体都堆积了很多毒素，所以我想今天开始辟谷7天，如果状态好就14天（记得张老师说：第一次辟谷时间不宜太长）希望我能坚持下来。。。。。

让心搁浅

垃圾食品吃多了，需要辟谷一下。第一次 辟谷？

哥是传奇

首先，有心练功，无心成功！坚持的都是不好的，一切顺其自然吧！                                                                      其次，在这个世界上，只有垃圾的人，没有所谓的垃圾食品。如果一个人很自爱，心里充满了满满的正能量，在他眼里，这个世界就是阳光的，一切都是美好的；反之，一个人内心里充满了仇恨、充满了负能量，那么在他眼里，这个世界就是昏暗的，一切都是垃圾的。                                                                                                   美好的生活从学会自爱开始！

渝－诚心

有心练功，无心成功

浙-柯美

祝你第一次辟谷顺顺利利。欢迎多听掌门答疑和多看看精品日记。村长的心法会让你惊喜不断哦!

瑜伽之爱

加油～大爱健身法多多练习，不管我们身体里有什么，都先试着接纳它，然后和平共处，没有所谓的毒素，世间所有一切乃一阴一阳，人的身体也是一样，不可能全是好的，一切存在即合理，先学会自爱、多听村长掌门心法课，精品日记有时间就去看，大爱健身法一开始可能会找不到感觉，可以先照着念，或者抄写下来，等有感觉了再开始，坚持朗读一个月肯定会有效果的。加油哦！期待看到你的再次分享！

随缘妙用

加油