第三次辟谷

鄂牧牛村夫 · 发表于 2017-12-29 12:07:19

前一段时间应酬多，又没管住自己，吃吃喝喝让自己的肠胃很有意见，昨天晚上在外面又吃了一点东西，回来后感觉肚子不舒服，今天晚早上拉肚子，我心里想干脆不吃东西会不会好些，就一点也没感觉到饿，早饭就没吃。上班的路上又想，原来计划元旦要辟谷一次的，难道是提醒我要兑现诺言！那么不如干脆就再辟谷一次，有几天算几天，顺其自然，时间不在长短，自己感觉舒服就好，记得原来看到哪位老师的辟谷日记上写的，小辟小辟，走向胜利！借用作为我这次辟谷的口号，提醒自己享受辟谷的快乐生活！

鄂—启明星 · 发表于 2017-12-29 12:39:01

随顺身体，顺其自然就好！

鄂牧牛村夫 · 发表于 2017-12-29 14:14:47

感谢老师指点！

鄂牧牛村夫 · 发表于 2017-12-29 19:02:22

12月29日，今天辟谷第一天，没吃没喝，不感觉饿和渴，今天工作特别繁忙，不停的思考，交谈，写材料，面对不停的人，不停的接打电话，信息很混乱，我一直担心自己会不会受不了，事实证明我的各个器官都很棒，没有拖后腿，头脑也特别清醒，应对自如，感觉很好！只是今天都在忙乱中度过，因为感觉特别困，中午也没练功就睡了，心法上没有什么感悟和收获！

粤-珠水珠米 · 发表于 2017-12-29 19:54:44

加油!

渝－诚心 · 发表于 2017-12-29 21:08:41

谢谢分享，意念辟谷啦

渝－诚心 · 发表于 2017-12-29 21:10:48

鄂牧牛村夫发表于 2017-12-29 19:02
12月29日，今天辟谷第一天，没吃没喝，不感觉饿和渴，今天工作特别繁忙，不停的思考，交谈，写材料，面对不 ...

你真棒

鄂牧牛村夫 · 发表于 2017-12-30 08:26:45

12月30日，今天辟谷第二天，感觉很好，不饿不渴也不馋。昨天晚上天行健一个小时感觉有点累，回家就睡了，今早7点半才醒，我辟谷感觉特别能睡觉，顺其自然，想睡就睡吧。这次辟谷心性上没有什么特别的感受，但心里很宁静，感觉特别舒服，享受辟谷的幸福生活！

鄂牧牛村夫 · 发表于 2017-12-30 21:59:02

今天加班，感觉特别馋，吃了点蛋糕，爆米花，回家还吃了个枣，不是饿，就是馋！问了自己的身体，不是胃想吃，就是头脑想吃，这应该也是贪欲吧？应该如何解决？

鄂牧牛村夫 · 发表于 2017-12-31 20:34:02

今天辟谷第三天，感觉很好，不饿也不渴，还老打饱嗝，进入辟谷状态很好！但女儿过节回来对我有意见，说过节也不陪她吃饭，过的什么节？我想想也是，感情上过不去，就随顺自然，复食了，这次辟谷进入状态很好，到时间很短，而且也没有什么心法的提升！

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