辟谷第十天了

豫金金

豫往事如风 发表于 2018-1-6 11:44
心法学的不错，祝福你越来越好！

姐姐我没学心法呢，这些感悟是心法吗？

豫金金

冀-难得糊涂 发表于 2018-1-6 12:39
谢谢分享！加油！

一起学习，一起加油

豫金金

复食后第十一天
最近一直都在努力做改变，不论是对老公还是孩子，态度的改变，使得家庭氛围越来越好，孩子不再像以前那样哭哭闹闹，多鼓励孩子，多夸奖孩子，孩子每天做什么也很积极，偶尔犯点小错误，我都是先夸奖孩子，然后再纠正孩子，孩子也欣然接受，饮食方面吃饭正常，唯一就是感觉从辟谷开始，到复食后舌头中间，每次早上醒来都特别的干，不知道怎么回事，天行健每天坚持走，只不过没走太多，每天半个小时，耳根有时候吃辣椒上火，以前不敢吃辣椒，这两天吃了点，有点疼，我没管它，坚持给它做大爱，自己就不疼了，有点儿偷懒，扣齿吞津想起来才做，现在每天都感觉很美好，看淡很多事，继续好好吃饭，为下次好好辟谷做准备

豫金金

  【辟谷复食第十一天感悟】
今天复食已经是第十一天了，昨天晚上和姑娘生气了，原因不好好跳舞，只想着玩，吵过孩子后又后悔，反思自己的不足，对孩子抱有期望了，所以痛苦了，当你专注一件事，越急效果越不好，试着顺其自然，我相信我的孩子很优秀，如果对孩子换一种态度，我相信会有不一样的收获，每天早早醒来，其实早上特别想去跑步，但是六点起床外面太黑，不敢自己出去跑去，七点起床又得收拾孩子上学，心里突然觉得，是不是该锻炼孩子自己收拾自己呢？姑娘可以不管了，那么儿子呢？能做到吗？能做到我就轻松多了，可以天亮起床跑步去做自己的事了，该放手时就放手吧，孩子在你的臂弯里是永远长不大的，孩子自己会收拾自己后，我也就不至于太黑不敢出去，该让孩子自己学穿衣服了，今天早上就鼓励孩子自己穿，今天早上感悟特别特别的多，想想自己做微商这么久，其实很多时候还是因为自己的原因，导致的一些问题，村长说女人不能太作，太作的女人，对身边的人都不好，因为你太作，所以搞的家里外面鸡犬不宁，我反思了自己，我就是那种坏女人，一直都在改变中，对孩子对丈夫，甚至对亲人管的太多，所以导致了很多问题，这也是为什么我早上分享的那段话，我很累，但是却没人心疼，就是因为我太作，正是因为这样，你作的这些事情，没人领情，因为那些都是你自己想做的，没人让你做，所以才导致做了没人理会你的好，因为自己太自以为是，自以为是就是你自己觉得，而不是其他人的想法，所以女人有个性是好事，但是不要太过，太过了就不好了，柔一点挺好，太强势了身边人会是另一番影响，有句话说得好，儿强母弱，母强儿弱，是有原因的，因为你是一切的根源，包括做生意，任何一单生意都是基于信任，没有成交终究原因还是你做的不好，这是我最值得反思的一点，早上想到很多，包括做生意，回想起来，我的顾客们，感谢你们对我的信任，一切顺其自然，我会用最好的态度，对待身边的每一个人，虽然这里面还有很多要学习的，但是我相信我自己，我会在妻子和母亲包括社会关系之间，做出一个很好的榜样出来，即使有时候做的不对我也会及时改正，人生就是一场修行，而我在这条路上，一点一滴的完善自己，我相信将来的某一天我能做到用一个和平心态去看待身边的所有人，所有的事。

豫金金

昨天写错了，今天才是第十一天

豫金金

新的一天，努力学习，我是一切根源，每天进步一点点

豫金金

吃过午饭天行健，喜欢一个人静静的走在路上，给身体做大爱，静静的思考一些事情。只有这个时候才能感觉思路清晰，知道自己要做什么，想想自己哪里错了，哪里需要改正，中午吃过饭，吵妈妈了，觉得妈妈管的太多了，吵过了又后悔了，虽然知道她是好意，但是想起村长的一句话，明白了这句话的意思，老人不要管太多，儿孙自有儿孙福，管太多反而搞得家里鸡犬不宁，该做的你做了，不该做的你也都做了，剥得了他本该成长的一些东西，你都做了，也阻碍了晚辈的一些该他学习领悟的一些人生道理，所以家里才一直都过不好，争吵不断，该懂的不懂，不该管的瞎管，整的谁都累，这就是坏女人的作，以前一直无法理解，但是走着走着，想到很多，包括孩子，很多时候孩子做事情，我们大人特别喜欢干预孩子，整的孩子都不高兴，如果孩子做一件事，你知道是错的，孩子不知道，做错了，我们首先换一种态度，鼓励孩子，告诉孩子这件事做的后果好与不好，让他自己选择，如果执意去做那让孩子学会自己承担这个结果，这对孩子来说也是一种锻炼，我相信在以后的生活，类似的事情可以经常去做，慢慢你会发现孩子的成长会成为一个良性循环，他懂得很多东西，而我们做父母的也不会那么累，做父母的，端正自己的态度，孩子也会有样学样，等我们老了孩子也通过各种锻炼学会了各种社会适应能力，如果我们都干预，不仅是自己累，孩子也累，甚至还会出现各种各样的反作用。想通了这一切走在路上整个人的心情都是愉悦的，今天的感悟就这么多，想写出来，要不灵感过去就给忘了，记录自己每天的成长，感恩辟谷论坛

豫金金

补充一句话，不要干预任何一个人去探索发现自己，以及这个世界，其中包括老公和孩子，多给予他们鼓励和赞美，每个人都是天才

豫金金

  【辟谷复食第十二天的感悟】
昨天想通那些事儿后，今天是实践到现实生活中的第一天，一个人如果想改变，每个动作每个笑容都在慢慢的转变，早上还没起床睁开眼一看表，娘类，七点十五了，姑娘还在蒙头大睡，因为八点就上学了，每天都是提前一个小时起床，小孩子你知道磨磨蹭蹭，一般到点儿还没磨蹭好，这是我以前看待孩子的观点，如果是放以前我一定着急的喊，张涵熙赶紧起床，看看几点了，孩子一定回我的是不耐烦，穿衣服各种不舒服，而我也会急的火冒三丈，而今天我把态度改了，因为想改变，所以得先从态度改变，睁开眼，看了表，我说闺女该起床了，七点十五了，姑娘不太愿意，搂了搂我的脖子，亲了我一下，我呢回了一个吻，说，咱俩比赛穿衣服，看看谁起的快，还是不太愿意，我又说，我拿表定时，看看能不能在十分钟之内穿上衣服，姑娘觉得挺好玩，说好，我拿起手机定时开始，我先穿好衣服，孩子说，你穿的快，我说我袜子还没穿呢，不算穿完了，你看你还没五分钟就把衣服穿好了，真快啊，下次能不提到两分钟，姑娘说能，八分钟穿好袜子和鞋子，整个过程没哭没闹，没说衣服不舒服，我呢叠被子，五分钟搞定，下地穿鞋，忽然坚决的当你对孩子态度改变了，孩子会给你太多太多的惊喜，每个孩子都懂事的像个天使，不是孩子不懂事，是你的态度决定了孩子对待任何事情的态度，因为姑娘不止一次告诉我，妈，我不喜欢你叫我张涵熙，每当你这么喊我的时候，也证明你生气了，所以我不喜欢，以后这个一定得改了，接下来，姑娘更是给了我一个又一个的惊喜，下地自己倒水洗脸，甚至自己主动刷完，擦鞋子，这要是放以前，我喊十次八次还来不了，都是抓过来逼着孩子洗脸刷牙，有时候不情愿，孩子气的哭，我急的头都大，所以现在想想，我在反思，无论对孩子发多大脾气，孩子依然爱妈妈，口口声声说爱孩子，请问咱们如何爱孩子的，高兴了亲孩子两口，不高兴了劈头盖脸就是一顿臭骂，你忍受不了孩子出言顶撞，那么有没有想过我们自己，孩子们妈妈给孩子一个微笑，孩子甘愿做那么多事，不是孩子不懂事，而是我们的态度不对，你觉得爱孩子，但是你听过孩子内心深处的想法吗？很多时候，都是我们认为的一些东西，强加在了孩子身上，孩子莫名其妙的就被我们骂一顿，我们因为工作或者其他的一些事情，心情不好，孩子高高兴兴的来和你分享她的快乐，你心情不好，莫名其妙的就是数落孩子一顿，孩子高高兴兴的心情，被你骂的瞬间心情从开心跌落到冰点，这是我的问题，但是我相信也是很多母亲的问题，值得所有父母反思，如果真爱孩子，就不要管太多，多听听孩子内心的想法，即使孩子错了，要告诉孩子错在哪里，而不是劈头盖脸的责骂，每个人都喜欢听好话，孩子也不例外，当我们做错事的时候，如果能得到别人的原谅，我们会心怀感激，孩子也是一样，做错事，我们原谅孩子告诉孩子错在哪里，我相信孩子更会感激自己的父母，多一点关心，多一点体谅，我相信你会发现每个孩子善良的都让人心疼，今天的感悟就这些，先给大家分享这么多，如果有心，每天都在改变，你和孩子一定会是最好的朋友。

豫金金

辟谷复食十三天感悟心得

这几天感觉影响到老公了，以前老公也老是指责孩子，这几天我态度的改变，发现老公也改变了，不像以前那样老说姑娘笨，而且今天最大的转变就是感觉他的心态也随着我态度的改变好了很多，以前不喜欢和我一起回娘家，最近反而有时候是他嚷着回去了，这个改变让我有点欣喜若狂。继续加油影响他争取让他和我一起辟谷夫妻同修

豫金金

[em]e400184[/em] [em]e400184[/em] 【辟谷复食第[em]e401172[/em] [em]e401170[/em] 天感悟】
所有的感悟都是在体验中感受出来的
永远不要停止学习，就像走路是一样
如果你停下来，就会原地不动，不会有任何进步是一样永远不要停止学习永远不要停止体验任何事情，说的和做的都不一样，就像辟谷，十天不吃饭，很多人听着像是听天书一样感觉不可思议甚至无法想象一个人十天不吃饭会成什么样子，但是你如果去体验，你会感觉很奇妙，用一个简单的话说，不要去评判任何一个人的对错，因为你没在其中，根本无法理解那是怎样一种感受

豫金金

2018年3月2号，今天开始我的第二次不吃饭的游戏，昨天村长发信息，不确定是不是接受到，因为这两天听语音课时不时的打哈欠，还打不出来的那种，想到前天晚上没休息好，不确定是困还是接到信息了，问了导师，姐姐说今天早上如果不想吃那就是接到信息了，早上起来看到儿子的面包想吃，但是拿起来到嘴边就反胃，所以确定是接到信息了，本来想等老公回来的，看来等不上了，接下来就开始我的不吃饭游戏了，既兴奋又期待，感觉和第一次不一样，这次不知道会给我带来什么样的感受。