新的一年，新的开始，继续学习村长心法

春羽

2018年1月3日   星期三   小雪
   新的一年，新的开始，昨天晚上听村长的答疑课接到了辟谷信息，早晨醒来就口齿吞津，给身体做大爱，告诉身体我们现在还不辟谷，等24日训练营开始和谷友们一起辟谷，可是起床后洗漱完，走进厨房看到晚上盛的饭菜就恶心，想吐，那只能和胃宝宝沟通了，告诉她那我们就辟谷吧，把饭菜都倒了。今天就开始清水辟谷第一天，不饿，不馋，一天喝水大约300ml，状态非常棒！
     早晨10点钟出门天行健，外面还下着小雨，大约1小时，走了3公里左右的路程，身轻如燕，心情愉悦。回到家11点左右，一边做家务，一边听了昨晚的分享，又让我从中领悟了好多，我和老公最近为了孩子总是争吵不断，我们夫妻双修也2年时间了，我才深深的体会到我们只是学会了几天不吃饭的功夫，对心法的理解还是很浅薄了，我们得好好学习心法，让我们的家庭越来越和睦，孩子现在也进入喝风这个大家庭里学习了，望我们有缘人一起学习辟谷这个养身的法门。感恩村长，感恩喝风的各位导师及谷友们！我爱你们哦！

渝－诚心

夫妻双修，好样的

冀-难得糊涂

真棒！有福报的一家人

春羽

谢谢亲们的关注，今天辟谷第二天，状态很棒了，天行健出门看了最美的雪景！

春羽

谢谢亲们的关注，今天辟谷第二天，状态很棒了，天行健出门看了最美的雪景！

春羽

谢谢亲们的关注，今天辟谷第二天，状态很棒了，天行健出门看了最美的雪景！

春羽

谢谢亲们的关注，今天辟谷第二天，状态很棒了，天行健出门看了最美的雪景！

春羽

谢谢亲们的关注，今天辟谷第二天，状态很棒了，天行健出门看了最美的雪景！

春羽

谢谢亲们的关注，今天辟谷第二天，状态很棒了，天行健出门看了最美的雪景！

春羽

谢谢亲们的关注，今天辟谷第二天，状态很棒了，天行健出门看了最美的雪景！

春羽

谢谢亲们的关注，今天辟谷第二天，状态很棒了，天行健出门看了最美的雪景！

春羽

谢谢亲们的关注，今天辟谷第二天，状态很棒了，天行健出门看了最美的雪景！

春羽

谢谢亲们的关注，今天辟谷第二天，状态很棒了，天行健出门看了最美的雪景！

春羽

谢谢亲们的关注，今天辟谷第二天，状态很棒了，天行健出门看了最美的雪景！

春羽

谢谢亲们的关注，今天辟谷第二天，状态很棒了，天行健出门看了最美的雪景！

春羽

谢谢亲们的关注，今天辟谷第二天，状态很棒了，天行健出门看了最美的雪景！

春羽

谢谢亲们的关注，今天辟谷第二天，状态很棒了，天行健出门看了最美的雪景！

春羽

最美的雪景！

春羽

2018年1月4日 星期四 小雪
    今天辟谷第二天，状态非常好，清水辟谷，辟谷2天了今天下午吃了一颗枣子，确实不是馋了，只是无意中拿了枣子吃了，可是没有吃出枣子的甜味道，这说明人体进入辟谷状态，消化系统都是在休眠状态，好神奇啊，平时我们晚上在家能吃好多零食，瓜子，各种水果，今天老公说窗台上放了3个柚子，是不是都要坏了，我说那没有办法，只能看着坏了吧。
今天虽然西安下雪了，外面一片白茫茫的景象，雪景非常漂亮，我上午和下午都出去天行健了，不过就是走的慢了点，但是身体很轻盈，心情愉悦。晚上7.30开始听语音课，今晚在村长的语音课上又收获了好多，怎么和父母相处，我以前也是经常强迫父母听我们的，最终都是不欢而散。通过学习心法，我知道了老人只能哄着他开心，随他愿，其实我们在一起就很好相处了，我现在也给父母下载了我们的大爱健身法，还有语音课，他们都在听，有时候我回家去，爸爸说他又不会进喜马拉雅的界面了，我就耐心的教他一下，他们都很开心！生活就得二龙戏珠，以游戏的心态过好当下。不要把自己的想法施加给他人，那也许就是对他人的一种伤害，首先要做好自己，才能影响到别人，爱自己才能爱别人。感恩喝风大家庭的每位老师及谷友，我爱你们！

春羽

2018年1月5日    星期五      阴
今天清水辟谷第三天，状态非常棒，早晨出去天行健时，感觉自己内心有种特别愉悦的感觉，走了4公里路。还做了六字服气法，龙腾九式功法。
       给家人们分享一下我下午身体的一点感受，我中午午休时间听了容老师的语音课，还有帅哥志佳老师的课，他她们都讲的很接地气，使我受益匪浅。然后4点左右我就去洗澡了，洗澡的时间有点长，然后身体有一点点不舒服感觉，我就赶紧给身体做大爱，让她不要紧张，洗澡时间有点长，休息一下你会马上好的，唉，2分钟身体确实就好了，而且很清爽，很舒服的，我的内心一下感觉到身体太智慧了，只是我们以前从来没有关心过她，胡吃海喝，晚上熬夜。现在辟谷了，给肠胃宝宝放假了，一切都是那么的美好。感恩喝风免费辟谷的家人们！