第一次尝试全辟

浙-柯美

2018.1.3
  今天是我辟谷第84天。也是我第一次尝试全辟的第一天。
    前天晚上看到秋风起兮的辟谷日记，才触动了我也想全辟的念头。心动不如行动，咱也得来点蛟龙出海的冒险精神，就决定今天全辟。早上醒来叩齿吞津时感觉津液很少，平时起床就会去喝一杯阴阳水。要想改变习惯还真得用点心。不过，二龙戏珠这招式的“珠”还真有点不好拿捏。不能过于认真，又不能游戏过重。辟谷也一样，全辟更是，提醒自己我本自具足，完全可以不吃饭不喝水。又不能太过执着去做这件事。 那就以游戏的心态稍稍认真一点点的去做吧。
     除了有点口干貌似一天蛮轻松就要过去了。下午四点外面回家，坐下来在群里爬楼梯看同修们的日记，竟然感觉人有点无力想困，口干舌燥，总有种要找水喝的感觉。心想要不洗洗早点上床?也正好躲开桌子上的香蕉苹果老姜糖之类的诱惑。眼不见为净。
    这时正好看到此木非林发她在西湖边天行健的照片。遂打消上床睡觉的念头，决定带茜茜一起去地下车库天行健。地下车库最长的一条通道一个来回正好一千步，刚开始是快走，然后越走越来劲，就一直在小跑，一边牵着茜茜，一边避让着回家的车子。慢慢的发现口里津液越来越多，心情越来越愉悦。天地相合，以降甘露。当你对天地愉快地敞开心扉的时候，它就张开温暖的手臂热情地拥抱你，并且毫无保留地将大自然的能量赐给你。
   一口气跑了十个来回，看一下手腕，数据增加一万步。回家洗澡准备听课。品味老师跟黎明大哥今晚是惊艳无比，一出场就惊动所有人。黎明大哥从瘫痪中站起来，品味老师从圆滚滚一个大妈变成一个体态妖娆的小姑娘，无不都是华丽的蜕变，艳压群芳。
     老师夫妇的改变给了我们一个真理:我们不可以用一个旧的自己换一个新的未来。我们只有改变。喝风正好就给了我们这条灵性之旅。灵性是一种生活品质，充满智慧、觉知的生活品质，在慈悲、智慧、爱中发出行动的能力，而又内在平静。今天看了此木非林的日记，好有感触。字字句句都是那么富足与淡然。当我们意识层的提升和旧有模式的改变，我们便有了觉知，觉知我们的不足，觉知我们的富足，觉知感恩，觉知幸福。我们都成了有能力自爱的人，成了有能力幸福的人。
    听着品味老师的课，带着温暖带着些许满足我竟睡着了，等醒来时正好是老师跟全国谷友道晚安的时候。嘿嘿，真能睡，这么爱睡觉除我没谁了!

麓竹依依

你好棒！都辟谷84天了！感谢分享：老师夫妇的改变给了我们一个真理:我们不可以用一个旧的自己换一个新的未来。我们只有改变。喝风正好就给了我们这条灵性之旅。灵性是一种生活品质，充满智慧、觉知的生活品质，在慈悲、智慧、爱中发出行动的能力，而又内在平静。今天看了此木非林的日记，好有感触。字字句句都是那么富足与淡然。当我们意识层的提升和旧有模式的改变，我们便有了觉知，觉知我们的不足，觉知我们的富足，觉知感恩，觉知幸福。我们都成了有能力自爱的人，成了有能力幸福的人。
   

浙-柯美

麓竹依依 发表于 2018-1-4 08:43
你好棒！都辟谷84天了！感谢分享：老师夫妇的改变给了我们一个真理:我们不可以用一个旧的自己换一个新的未 ...

感恩赞美!你也一样棒棒哒!

鲁顺其自然

感恩分享，你辟谷84天了，历害，加油。向你学习。

晋-郭晓燕

好厉害啊，全辟谷，加油！

豫一清新

刚开始看到你口干舌燥的，有点担心这全辟能不能继续，后来跑一圈就津液多多，真的是天地相合，能降甘露。改变了我的认知。

乐以忘忧

真棒，向你学习，加油！

辽眉眼盈盈

感谢你情真意切的分享！辟谷84天，感觉一定是非常舒爽吧！太棒了！

鄂—启明星

全辟84天，哪是要有足够的勇气和方法的，为你加油！

鄂仁义心诚

感恩分享辟谷84天.好羡幕.一定收获多多

陈述

我能来过84天，就不饮水一天

渝－诚心

全辟挺好玩的

浙-柯美

渝－诚心 发表于 2018-1-4 21:03
全辟挺好玩的

全辟就两天半

默然回首

好棒哟太羡慕啦！

快乐的扁豆

心法应用的如此棒 学习了