2018年1月9日川－璐璐精彩分享《转念是改变的开始》

淡然.淡然 · 发表于 2018-1-9 20:02:28

本帖最后由悠悠于 2018-5-25 11:18 编辑

转念就是改变的开始

大家好我是来自四川的川一璐璐

我是今年10月16-19日第一次参加喝风辟谷成都分场的四天训练营。在辟谷之前，进行了将近一个月的准备工作，不过做的并不是很好，稀稀拉拉的，三天打鱼两天晒网，可以说并没有觉得平时的练功有多么的重要，这个态度和重视程度并不好，只是记住了要好好吃饭。

真正非常认真地进行天行健、叩齿吞津和大爱，可能就只有那么几天时间。在准备的过程中，听掌门和参加沙龙的时候，听到老师们常会用“坏女人”这样的词汇，觉得非常刺耳。

这样的表达也太直白了吧，完全不考虑别人的感受。因为自己学心理学，知道这是自己内在的一种投射：不喜欢这种评判，更不喜欢别人这样评判我，所以会觉得这三个字特别地刺耳。

不过理性层面上理解和接受了为什么会有这样的词汇的出现，因为它直接简单，可能也是这个辟谷群体的语境是这样的，但是心里还是有：怎么就这样粗犷地去评价一个人呢！

虽然对这样的语境还有一些不习惯，但从我的朋友身上看到辟谷给他们带来的变化，就想要学习张老师的心法，还是期待着参加这次10月在成都的辟谷训练营。参加之前的三天接到信息，就开始在家辟谷。

这三天生活的非常规律，练功也很认真，并没有不适感，觉得这样的状态挺好的，也不用去想中午要吃什么，晚上要吃什么，觉得每天的时间变多了，可以做更多自己喜欢做的事，看喜欢看的书。

到了下午有点饿的时候，就吃几颗花生，两个猕猴桃，晚上空腹进入睡眠，也觉得特别的轻松。后来知道，这个叫半辟谷。

到训练营的第一天，本是兴奋的，有点儿小激动，因为非常希望学习老师的心法，觉得这个是修炼的根本。但早上起来发现例假来了，

于是开始担心接下来的三四天：不进食，还要练功，还要全天进行学习，自己是否能够吃得消。还好，第一天的状态不错，因为怀着期盼，即便有点小小的不适，也微笑着去体验这样的不适，进行大爱。

晚上小组成员自我介绍时，我在辟谷前辈们的分享中得到了力量和确认，感觉自己的心因为前辈们的敞开而敞开了。

晚上还和两位谷友天行健、聊天，非常开心。不过没有想到晚上就难受到辗转反侧、难以入眠，整晚只睡了一两个小时。带着疲惫的身体继续第二天的训练营生活。

这次辟谷是带着我的问题和目的去的：因为自己的妇科问题，结婚两年都没有怀上孩子，而且即将34岁的我，从来就没有怀过孕。

但非常感恩，自己抓住了向张老师请教的机会。感恩张老师在几个问题下，让我觉察到自己与先生的关系，以及因自己的婚姻并不是从小期待的异国婚姻，

所以有几次都在脑子里闪过：哎，最终还是嫁给你个中国人。这样的念头，让我的身体知道了我的不甘心，所以配合我做出了不甘心的表象。

张老师的点拨，让我一下真的明白了原因在哪儿。而且我自己这样的转念，也就是改变的开始。

我真心这样认为。后来张老师也让我学会不做计划的放松，让我学会跟潜意识进行对话和交流。这些也是巨大的收获。感恩。

在那天之后，手脚冰凉的现象有所缓解，晚上睡觉也较前一天好很多，后面听课的精神和状态非常投入，感觉自己完全融入了这个团体。

而且听张老师的课非常有意思，案例分享、道理的深入浅出都非常有吸引力。甚至，在了解了“好女人”这样一个词语的来历之后，明白了自己所有外在的象其实都会有内在的一个反映。

虽然“坏女人”这个词还是让我感觉比较简单粗暴，不过已经可以接受了，毕竟一切都是自己招惹来的。

辟谷结束之后，自己心甘情愿地进行一系列体检，将自己交托在医生的手中，检查的结果跟以前差不多，但我坚定地相信，虽然象看起来还没有改变，但是随着心念的转变，一切都已经开始有所变化了。

几天之后，我拿到了抗体指标的结果，以前有一项抗体是呈阳性的，现在的结果已经转变成了阴性，这就是转变的开始。

我得到报告那天更加明确了这一点：无论辟谷多长时间，100天也好，7天也好，辟谷之后就是改变的开始！

这是我第一次辟谷后的分享，谢谢大家！

淡然.淡然 · 发表于 2018-1-9 20:03:32

美女真棒

淡然.淡然 · 发表于 2018-1-9 20:04:18

爱你哟

老木偶 · 发表于 2018-1-9 20:10:10

祝你快乐！早生贵子！

戈壁玉 · 发表于 2018-1-9 22:07:21

祝福美女健康快乐，早生贵子

陈述 · 发表于 2018-1-10 00:18:55

早生贵子

默然回首 · 发表于 2018-1-10 00:32:55

祝福美女新年快乐！心想事成！

渝－诚心 · 发表于 2018-1-10 04:26:35

感谢美女的精彩分享，祝福你，心想事成

迟虞 · 发表于 2018-1-10 05:50:37

谢谢分享，{:1_311:}

王卉环 · 发表于 2018-1-10 06:46:27

美女很棒！你好漂亮加油

秦-随风 · 发表于 2018-1-20 14:39:18

感谢美女的分享，心转变了一切都会转变的。

闽～天地人和 · 发表于 2018-1-26 01:25:48

感恩分享

皖一美好人生 · 发表于 2018-1-28 22:10:21

太棒了，感恩分享！

冀E~幸运草 · 发表于 2018-1-28 22:34:06

感恩美女的分享，祝愿早生贵子！

粤春满花开 · 发表于 2018-1-31 12:13:42

学习了。感恩分享！

道行天下 · 发表于 2018-1-31 14:36:33

谢谢分享!

乐活乐活 · 发表于 2018-1-31 20:32:45

祝福你，心想事成！感恩分享

辽沈同乐 · 发表于 2018-3-23 18:32:25

谢谢分享

逐风 · 发表于 2018-12-4 21:18:55

感谢分享！真棒

逐风 · 发表于 2018-12-4 21:18:56

感谢分享！真棒

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2018年1月9日川－璐璐精彩分享 《转念是改变的开始》

2018年1月9日川－璐璐精彩分享《转念是改变的开始》