突然降临的辟谷状态

新木子 · 发表于 2018-1-12 21:33:41

二0一八年一月十日早晨起来，没有饿感，还打嗝不停，于是决定再次辟谷，一天里吃了几把瓜子和二瓣桔子，喝水一杯，不渴不饿，状态良好，天行健一万步。
第二天早晨起床叩齿生津，打坐半小时，大便有些干燥，一坨。下床稍做活动，喝清水一杯，五点干家务二小时后发困又睡回笼觉到九点多，起来口渴，泡蜂蜜柠檬水一杯喝了，出门天行健一万多步，在街上口渴，买苹果吃了一个，回家又喝水一杯，晚上很早就犯困，泡完脚，没有做龙腾九式就睡了

新木子 · 发表于 2018-1-12 21:41:55

今天是第三天，起床后有点乏力，不过比第一次辟谷还是好点，脚没有发软。和朋友上街，挺精神，步伐有力，信心倍增，中午朋友来家，做抓饭给她们吃，只尝了一口，也不馋，下午吃了点瓜子和桔子，早上半个苹果
小便比平时没有减少，早晨起床后便干屎一坨

浙~一慧 · 发表于 2018-1-12 22:59:16

状态不错！

天意天意 · 发表于 2018-1-13 00:02:01

我们因辟谷而快乐！因快乐而辟谷！

新木子 · 发表于 2018-1-13 23:14:39

谢谢!快乐辟谷1

新木子 · 发表于 2018-1-13 23:20:12

今天第四天，去参加了成都的线下聚会，分享了一下两次辟谷的经历和感受，天行健一万二千多步，没有乏力，感觉如常，心情很好，快到家的路上，情不自禁哼起歌，享受辟谷的快乐1

天意天意 · 发表于 2018-1-14 05:01:21

新木子发表于 2018-1-13 23:20
今天第四天，去参加了成都的线下聚会，分享了一下两次辟谷的经历和感受，天行健一万二千多步，没有乏力，感 ...

辟谷让我们身心愉悦！幸福满满！

迟虞 · 发表于 2018-1-14 06:41:03

谢谢分享{:1_311:}

新木子 · 发表于 2018-1-14 10:50:37

迟虞发表于 2018-1-14 06:41
谢谢分享

享受辟谷吧!

新木子 · 发表于 2018-1-14 10:51:36

天意天意发表于 2018-1-14 05:01
辟谷让我们身心愉悦！幸福满满！

谢谢鼓励!

新木子 · 发表于 2018-1-14 19:08:32

第二次辟谷第五天，感觉自己腿细了，思想活跃，情绪良好，不馋不饿，回首往事，已不再深陷其中，不再用是是非非折磨自己，一场游戏一场梦，只有当下是真实的，只有爱是能量的来源，爱自己，爱家人，爱身边的人，感恩一切与我们有缘的人!

新木子 · 发表于 2018-1-15 22:56:39

浙~一慧发表于 2018-1-12 22:59
状态不错！

谢谢你!

新木子 · 发表于 2018-1-15 22:58:30

天意天意发表于 2018-1-14 05:01
辟谷让我们身心愉悦！幸福满满！

身心愉悦，不错，就是这种感觉

新木子 · 发表于 2018-1-15 23:03:47

今天第六天，早晨起来状态还不错，没有便便，只有小便，也少。出去买肉灌香肠回家路上，.甚是乏力，左腰也酸，回到家泡蜂蜜水喝了，感觉好些，下午吃半个苹果，十几颗瓜子，

新木子 · 发表于 2018-1-15 23:09:21

没有饥饿感，情绪不是很高，下午去公园和朋友一起天行健，谈论孝顺父母的问题，感觉孝顺父母的运气比较好!我现在能体会父母的无私大爱，怎么回报都是不够的!

疆-绿蔓 · 发表于 2018-1-16 03:53:05

新木子发表于 2018-1-15 23:09
没有饥饿感，情绪不是很高，下午去公园和朋友一起天行健，谈论孝顺父母的问题，感觉孝顺父母的运气比较好! ...

虽是突然降临的辟谷，但如此圆满，值得庆贺{:1_323:}

新木子 · 发表于 2018-1-16 10:39:15

一切都是最好的安排，谢谢你的鼓励!

吉叶子 · 发表于 2018-1-16 11:44:33

你是最棒的！爱你呦！

新木子 · 发表于 2018-1-16 21:36:53

吉叶子发表于 2018-1-16 11:44
你是最棒的！爱你呦！

我也爱你，一起加油!谢谢关注

新木子 · 发表于 2018-1-16 21:43:40

今天第七天，今天状态比昨天好，没有乏力，上街和朋友转了六个多小时，有点累，但没有疲惫不勘，和朋友有说有笑，两个都感觉最近状态一天比一天好，我表扬她，她也表扬我，很投缘，小便

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