第一次的二十二天辟谷

冀人生苦短

老手机要求结束自己的生命无奈换了个手机，登不上论坛了，感谢悠悠同学帮我注册了新号，辟谷前九天都是有写日记的还有辟谷前的准备日记       十二月十八号也就是终南山第69期在山上点穴第一次进入辟谷状态，从开始的迷茫，欣喜，到最后的平静。内在的蜕变非辟过谷的人可以理解，当然论坛辟谷大鳄数不胜数，我这么说是不是有点班门弄斧了来吧，闲话少絮，来篇流水账水准的记叙文                             十二月十八号点穴进去辟谷状态。辟谷第二天有点虚弱感吃了几颗枣，后状态一直很好，辟谷第八天晚上吃了四个饺子，不是饿，而是馋第十一天晚上吃了八个饺子，第十三天晚上吃了六个饺子，一根玉米！第十四天吃了三颗枣，半个石榴！第十五天吃了三个枣！第十六天吃了六个饺子，一个苹果，一盒奶第十七天一个苹果，十几个花生米，十八天两颗枣十几个花生米十九天一颗草莓，十几个花生米四个无糖口香糖，二十天十颗花生米，一颗无糖口香糖二十一天吃了两颗枣，（以上记录都是每天记录的吃这些东西均是嘴馋）我是顺应身体需求，馋了，就吃呗，这理由没毛病二十二天中午我家老太太过生日，正好收到应聘公司通知第二天做入职体检，于是吃了点东西，担心体检不合格被拒之门外辟谷前体重80公斤，体检体重68.5公斤二十二天掉了？？？？减法会吧，自己算去俺数学一直是体育老师教的，好像二十个指头不太够用啊，鞋都脱了，刚走完天行健期间没有别的谷友说的气冲病灶现象，辟谷期间吃东西也没有师兄们说的胃不舒服，复食胃也没有任何不适昨天一天也就是第二十三天吃了两顿饭，都很舒服，而且是按以前吃饭的量吃的，吃饱为止，没有减量，流食什么的，今天准备继续辟谷，练功情况做个报告哈，每天一万步左右，六字服气每天早晚一次，龙腾九式每天早晚一次，最重要的事情说一遍哈，第十九天的时候俺爬山了，爽，身体素质提升了好大一个台阶。想到哪，俺就说到哪里，，看到的同学们不要见怪，小学水准，有错别字也是可以原谅的，还有还有还有，辟谷前每天吃三种降压药，血压可以控制在低压九十多，高压一百四十左右，避谷第三天三种降压药一起停的，下山后期间量过几次，都在正常值范围内包括体检的时候没吃降压药是八十八，一百三十三我得瑟完了，如有不当之处求各位师兄导师指正，谢谢

自然力量

好样的

渝－诚心

真棒，点赞

山东开心就好

玩得那叫一个潇洒{:1_311:}